ቤት 2024, መስከረም

GFCI ወይም “የመሬት ጥፋት የወረዳ አስተላላፊዎች” ከተበላሹ የኤሌክትሪክ መሣሪያዎች ጋር በተለይም በውሃ ውስጥ ወይም በአቅራቢያ ለሚገናኙ ሠራተኞች ተጨማሪ የድንጋጤ ጥበቃን ይሰጣሉ። በኤንኢሲ (ብሔራዊ የኤሌክትሪክ ኮድ) መሠረት ከ 1970 ዎቹ ጀምሮ በብዙ የመኖሪያ አሃዶች ሥፍራዎች ተጠይቀዋል። በ 2017 እትም ውስጥ ተጨማሪ ሥፍራዎች እና አፕሊኬሽኖች ሲጨመሩ ዝርዝሩ ማደጉን ቀጥሏል። የ GFCI ጥበቃ የት እና መቼ መሰጠት እንዳለበት ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ። ደረጃዎች ደረጃ 1.

የተለመዱ የፓንደር ዕቃዎችን ፣ ወርቃማ ሽሮፕን በመጠቀም ብቻ እነዚያን አደገኛ ዝንቦችን ለመያዝ ርካሽ እና ውጤታማ ፣ ኬሚካል ያልሆነ የፍላሽ ወረቀት በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ። ወርቃማ ሽሮፕ ማግኘት ካልቻሉ በመጋዘንዎ ውስጥ ከሌሎች ተለጣፊ ሽሮፕ ጋር ይሞክሩ። ደረጃዎች ደረጃ 1. በድስት ውስጥ ስኳር ፣ ውሃ እና ወርቃማ ሽሮፕ እኩል መጠን ያላቸውን ክፍሎች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ። ደረጃ 2.

ስፕንድራጎን በሜዲትራኒያን የሜዲትራኒያን ተወላጅ መዓዛ ያለው ለብዙ ዓመታት ነው። እሱ በቀለማት ያሸበረቀ አበባ ከተከፈተ አፍ ጋር ይመሳሰላል። Snapdragons በቤት ውስጥ ከዘር ተጀምረው በዓመቱ የመጨረሻው በረዶ ከመጀመሩ በፊት ይተክላሉ። በቀዝቃዛ ክልሎች ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ያድጋሉ እና የአየር ሁኔታው ሲሞቅ ተመልሰው ይሞታሉ። ደረጃዎች የ 2 ክፍል 1 የ Snapdragon ዘሮችን መጀመር ደረጃ 1.

የሊኮርስ ሥር ከካንሰር ቁስለት እና የምግብ አለመፈጨት እስከ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች እና ኤክማ ድረስ ለተለያዩ ሕመሞች ተወዳጅ የተፈጥሮ መድኃኒት ነው። ይህ ተክል አነስተኛ እንክብካቤ እና ለመንከባከብ ቀላል ነው ፣ ግን በጣም ትልቅ ቁርጠኝነት ነው-አብዛኛው የሊካር ሥር ለመሰብሰብ በቂ ከመሆኑ በፊት ቢያንስ 2 ዓመት ይወስዳል። ሞቃታማ ፣ ፀሐያማ በሆነ ቦታ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ይህ ተክል ለአትክልትዎ ትልቅ ተጨማሪ ሊሆን ይችላል!

ነጠብጣቦችን ማከም በጭራሽ አስደሳች ተግባር አይደለም ፣ እና እሱ የማስታወክ ነጠብጣብ በሚሆንበት ጊዜ የበለጠ ከባድ ነው። ያም ሆኖ ልብስዎን ከቆሻሻ ማጠራቀሚያ ለማዳን ከፈለጉ በፍጥነት መስራት ይኖርብዎታል። እድሉን ለማንሳት እና በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደገና ለመልበስ ዝግጁ ለመሆን ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - ወዲያውኑ ከድፋዩ ጋር መስተናገድ ደረጃ 1.

የሆድ ቫይረስ ፣ የምግብ መመረዝ ፣ ወይም እርስዎ እንዲወረውሩ የሚያደርግዎት ማንኛውም ሁኔታ ሁል ጊዜ ትንሽ አሰቃቂ ነው ፣ ነገር ግን በአልጋዎ ላይ ማስታወክን ካጠፉ ብቻ እየባሰ ይሄዳል። አንሶላዎችን እና ሌሎች የአልጋ ልብሶችን ማጠብ በጣም ቀላል ነው ፣ ነገር ግን ከፍርሀትዎ ውስጥ ሽታውን እና ብክለትን ከፈርስዎ ማውጣት ፈታኝ ሊሆን ይችላል። በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ቁልፍ ነው ፣ ነገር ግን በፍራሹ ውስጥ የሚንጠለጠሉትን ማንኛውንም ጀርሞች ሊገድሉ የሚችሉ እንደ ቤኪንግ ሶዳ ፣ ኮምጣጤ እና አልኮሆል ያሉ የፅዳት ወኪሎችን መጠቀምም አስፈላጊ ነው። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 - ማስታወክን ማስወገድ ደረጃ 1.

መታመም በቂ እንዳልሆነ ፣ ከዚያ የሚያደርሰውን ቆሻሻ የማጽዳት ጉዳይ አለ። በአግባቡ ካልተያዘ ፣ አንድ ትውከት ኩሬ በተለያዩ ቦታዎች ላይ ቋሚ ብክለትን ሊጎዳ ወይም ሊተው ይችላል ፣ እና ሽታው ለማስወገድ የማይቻል ከሆነ ቀጥሎ ሊሆን ይችላል። ለዚያም ነው ህመም ሲከሰት ወዲያውኑ ምላሽ መስጠት አስፈላጊ የሆነው። እንደ ቤኪንግ ሶዳ ወይም የበቆሎ ዱቄት በሚስብ ንጥረ ነገር ቦታውን ያጥፉ ፣ ከዚያ በኃይለኛ ፀረ -ተባይ መድሃኒት ያክሙት እና ክፍሉን አየር እንዲተው ያድርጉ። ሲጨርሱ ፣ እድፉም ሆነ ማሽቱ ብዙም ትኩረት የሚስቡ መሆን የለባቸውም። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 - ማስመለስን ማሳደግ ደረጃ 1.

የውሃ ፍላጎት በቅርቡ ከአቅርቦቱ በላይ ብልጫ አሳይቷል። ይህ የሆነው በኢንዱስትሪዎች (ኮንስትራክሽን ፣ ማኑፋክቸሪንግ ፣ ጽዳት) በመብቀል ፣ ለአስራ ሁለት ሳምንታት ፣ ለአየር ንብረት ለውጦች እና ደካማ የመከር ዘዴዎች። ስለዚህ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻችን ውስጥ ለመጠቀም ጥሩ የውሃ አቅርቦትን ለማረጋገጥ ይህንን ከባድ ጉዳይ ለማቃለል ዘላቂ መፍትሄዎችን መቀበል ያስፈልጋል። የውሃ አሰባሰብ በሁለት ሁኔታዎች ሊሻሻል ይችላል - እንደ መንግስት ተነሳሽነት እና በግለሰብ ደረጃ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3-የውሃ መሰብሰብ መሰረታዊ ነገሮች ደረጃ 1.

ውሃ ወይም ማንኛውም ፈሳሽ ከማሽኑ ጥቃቅን ክፍሎች ጋር ንክኪ እንዳይኖረው ሜካኒካል ማኅተሞች በሴንትሪፉጋል ፓምፖች ውስጥ ያገለግላሉ። እነሱ በሞተር ዘንግ ላይ ይገኛሉ። ፍሳሽ እንዳይኖር ለማረጋገጥ የእነዚህን ማኅተሞች መደበኛ ጥገና ያስፈልጋል። ይህ ጽሑፍ የሜካኒካዊ ማህተምን እንዴት እንደሚተካ ያስተምራል። እነዚህን መመሪያዎች ለመከተል አዲስ ማኅተም መግዛት ያስፈልግዎታል። ደረጃዎች ደረጃ 1.

የክረምት ባርኔጣዎች ፍጹም መለዋወጫ ናቸው። እነሱ እንዲሞቁዎት እና የቅጥ ስሜትዎን ያሳዩዎታል። በእውነቱ በቀዝቃዛው የአየር ሁኔታ የሰውነት ሙቀትን ማጣት በጣም ቀላል ነው-በእውነቱ ፣ ሞቅ ያለ ካልሲዎችን ፣ ቦት ጫማዎችን ፣ ሱሪዎችን እና ጃኬትን ቢለብሱም ፣ ጭንቅላትዎ ካልተገለጠ አሁንም ቀዝቃዛ ሊሰማዎት ይችላል። አመሰግናለሁ ፣ በእርግጥ የክረምቱን ቅዝቃዜ መዋጋት ቀላል ነው። ለቅዝቃዛ የአየር ሁኔታ ፍላጎቶችዎን በጣም የሚያሟላ እስኪያገኙ ድረስ በተለያዩ የተለያዩ ባርኔጣዎች እና የራስጌ ልብስ መካከል ይምረጡ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 2 - ምቹ ኮፍያ ደረጃ 1.

ውሃዎ ሽታ የሌለው እና ግልፅ ከሆነ በዓለም ውስጥ በውስጡ ያለውን ምን ማወቅ ይችላሉ? መልሱ በእውነቱ በእውነቱ ትንሽ ነው። ክፍሎች በአንድ ሚሊዮን (ፒፒኤም) በውሃዎ ውስጥ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ይለካሉ። ለመጠጥ ደህና መሆኑን ለማረጋገጥ የውሃውን ppm ለመፈተሽ በእውነቱ ቀላል ነው። የውሃ ጥራት ሞካሪ ብቻ ያስፈልግዎታል። እርስዎን ለማገዝ ፣ የውሃ ppm ን ስለመሞከር ጥቂት በጣም የተለመዱ ጥያቄዎችን መልስ ሰጥተናል። ደረጃዎች ጥያቄ 1 ከ 5 - ppm የውሃ ምርመራ ምንድነው?

የግፊት ታንክ በደንብ ውሃ በሚቀዳ ፓምፕ የሚቀርብ ግፊት ያለው ውሃ ይይዛል-ወይም ብዙም ባልተለመደ ሁኔታ የከተማውን የውሃ ግፊት ይጨምራል። በቂ የውሃ ግፊት ለማቆየት የቤትዎ ፓምፕ ያለማቋረጥ እየሠራ ከሆነ ፣ ታንክዎ በበለጠ አየር “እንዲሞላ” ይፈልግ ይሆናል። እንደ እድል ሆኖ ፣ ከትንሽ ግፊት እና ከአየር መጭመቂያ ወይም አልፎ ተርፎም በብስክሌት ፓምፕ ውስጥ ቢቆዩ ይህንን ተግባር ማጠናቀቅ ይችላሉ!

የውሃ ማሞቂያዎ ቀዝቃዛ ውሃ ከአቅርቦት መስመሩ ወስዶ በመላው ቤትዎ ሙቅ ውሃ ይሰጣል። የውሃ ማሞቂያዎ በቂ ሙቅ ውሃ እንደማይሰጥ ማስተዋል ሲጀምሩ ፣ የማሞቂያ መሣሪያዎቹን መፈተሽ ወይም የሙቀት መቆጣጠሪያውን መተካት ሊኖርብዎት ይችላል። የውሃ ማሞቂያው ከተሮጡ ቱቦዎች ብዙ ሲፈስ ካስተዋሉ የግፊት ማስታገሻ ቫልዩን ለመተካት ጊዜው አሁን ነው። የውሃ ማሞቂያዎን ሥራ ሲጨርሱ እንደገና በቤትዎ ውስጥ ሙቅ ውሃ ሊኖርዎት ይገባል!

ፀረ-ነጸብራቅ ወይም ፀረ-ነፀብራቅ የዓይን መነፅር ሌንስ ሽፋን የተለመደ የዓይን መነፅር ባህሪ ሆኗል። በአጉሊ መነጽር ቀጭን የፀረ-ነጸብራቅ ንብርብር የዓይን መነፅር አፈፃፀምን ያሻሽላል ፣ በተለይም እንደ ማታ ማሽከርከር እና ኮምፒተርን መጠቀም ባሉ አጋጣሚዎች። እንዲሁም እርስዎን የሚመለከቱ ሌሎች ሰዎች በእርስዎ መነጽር ውስጥ ትኩረትን የሚከፋፍል ነጸብራቅ ከማድረግ ይልቅ በዓይኖችዎ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችላቸዋል። ሆኖም ፣ መነጽርዎን በሚያጸዱበት ጊዜ እንዳይለብሱ ለማድረግ የፀረ-ነጸብራቅ ሽፋን ልዩ እንክብካቤ ይፈልጋል። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3-የፀረ-ነጸብራቅ ሌንሶችን ማጽዳት ደረጃ 1.

ኦርጋኒክ ፍራሾች ከነበልባል ዘጋቢዎች እና ከሌሎች ኬሚካሎች ጋር ከተሠሩ ሠራሽ ፍራሾች እና ፍራሾች አረንጓዴ ፣ ጤናማ አማራጮች ናቸው። ብዙ ጤናን የሚያውቁ ሸማቾች በኦርጋኒክ ምርት የበለጠ ምቾት ይሰማቸዋል። መለያዎች አሳሳች ሊሆኑ ስለሚችሉ እውነተኛ የኦርጋኒክ ምርትን ለመለየት በተወሰነ ደረጃ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። የትኞቹ ንጥረ ነገሮች በኦርጋኒክ ፍራሽ ውስጥ ፈጽሞ መካተት እንደሌለባቸው ማወቅዎን ያረጋግጡ። የተወሰኑ የእሳት መከላከያዎች እና ሌሎች ኬሚካሎች መወገድ አለባቸው። በተለይም ኦርጋኒክ ቁሳቁሶችን በሚሸጡ መደብሮች ውስጥ ይግዙ ፣ እና የተወሰኑ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ በጭራሽ አይፍሩ። አንድ ምርት ኦርጋኒክ መሆኑን የሚያረጋግጡ ተዓማኒ መለያዎችን ይፈልጉ። ብዙ መለያዎች በፍራሽ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ቁሳቁሶች ትንሽ ክፍልን ብቻ ያመለክታሉ።

በመዋቢያ ምክንያት የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ከፈለጉ ጥሩ ንፅህናን መጠበቅ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የመዋቢያ አጠቃቀም ስልቶችን ተግባራዊ ማድረግ አስፈላጊ ነው። እነዚህ ከመዋቢያ አጠቃቀም ጋር የተዛመደ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳሉ። አስጨናቂ የሆኑ የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ ለምርመራ እና ለህክምና ዶክተርዎን ማየት አስፈላጊ ነው። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 ጥሩ ንፅህናን መለማመድ ደረጃ 1.

ሸሚዝዎ ላብ ነጠብጣቦች እንዳሉት በመገንዘብ የሚመጣውን ሀፍረት አጋጥሞዎት ይሆናል። አንዳንድ ጊዜ ሸሚዙ በተሰራው በመቁረጫ ወይም በቁስሉ ፣ በተለይም በጭንቀት አምራች ሁኔታ ወይም በጣም በሞቃት ቀን ምክንያት ነው። በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ላብ ብክለትን እራሳቸውን ለመሸፈን ወይም ለመከላከል የሚረዱ አንዳንድ አማራጮች አሉዎት። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3 - ልብስን በቀለም እና በቁሳቁስ መምረጥ ደረጃ 1.

ላብ ከሰውነትዎ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው ፣ ነገር ግን በልብስዎ ላይ ሊተውላቸው የሚችሉት እድሎች በጣም ትልቅ አይደሉም። ሰውነትዎ እንዲቀዘቅዝ የሚያስችለውን የትንፋሽ ልብስ መልበስ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ ላብ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ለመከላከል ይረዳል። ተፈጥሮአዊም ይሁን አልሆነ ለሰውነትዎ ተስማሚ የሆነውን ዲኦዶራንት ወይም ፀረ-ተባይ (ፀረ-ተባይ) መምረጥ ላብ ለመቀነስ ይረዳል ፣ እና ላብ ነጠብጣብ ማስወገጃዎችን በመጠቀም ማንኛውንም ስብስብ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ይረዳዎታል። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3 - ዲኦዶራንት ወይም ፀረ -ተባይ መጠቀም ደረጃ 1.

አንሶላዎን ከመታጠቢያው ውስጥ አውጥተው እርስዎ ሊያስወግዱት የነበረው ያልፈለጉት ላብ ነጠብጣቦች በዙሪያው ለመቆየት እንደወሰኑ ካወቁ አይጨነቁ! ላብ ነጠብጣቦች ብዙውን ጊዜ በመደበኛ ሳሙና ብቻ አይወጡም ፣ ግን እነሱ የማይበገሩ አይደሉም። ከእርስዎ ሉሆች ውስጥ ላብ ብክለትን እንዴት እንደሚያወጡ እናሳይዎታለን (በእውነቱ ጥቂት የተለያዩ አማራጮች አሉዎት) ስለዚህ እነሱ ጥርት እና አዲስ ሆነው ይታያሉ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - ሉሆችን ማጠብ ደረጃ 1.

ብዙ የበይነመረብ ሀብቶች የቆሸሸ ፓፓሳን ትራስ የጠፋ ምክንያት ነው ፣ ወይም ማጠብ ሊሰብረው ይችላል ይላሉ። ሆኖም ፣ ያ ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም። የፓፓሳን ወንበር ትራስዎን በቤት ውስጥ ለማፅዳት ይህ ፈጣን መመሪያ ነው። እንስሳት በትራስ ላይ ቢያንዣብቡ ይህ የፅዳት መንገድ ውጤታማ ነው! ደረጃዎች ደረጃ 1. የጓደኛን እርዳታ ይጠይቁ። የፓፓሳን ትራስ ሙሉ በሙሉ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ በማይታመን ሁኔታ ከባድ እና ለማስተዳደር በጣም ከባድ ነው። እርስዎን ለመርዳት ሌላ ሰው ወይም ጥቂት ሌሎች ሰዎች መኖራቸው ሥራውን በጣም ቀላል ያደርገዋል። ደረጃ 2.

ካናቢዲዮል (ሲዲ) በሄምፕ እና በማሪዋና ዕፅዋት ውስጥ የሚገኝ ኬሚካል ሲሆን ህመምን ለማስታገስ ፣ ጭንቀትን ወይም ጭንቀትን ለመቀነስ ፣ እና ከፍ ያለ ሳይሰጥዎ የመናድ እድልን ለመቀነስ የሚያገለግል ኬሚካል ነው። የ CBD ዘይት ሲገዙ ፣ ጥሩ ጥራት ያለው መሆኑን ለማየት በማሸጊያው ላይ ያለውን መለያ ይፈትሹ። እያንዳንዱ የ CBD ዘይት ጥቅል የተለየ ኃይል አለው ፣ ስለዚህ የሚወስዱትን የዘይት ጥንካሬ ማወቅዎን ያረጋግጡ። ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለመወሰን ኩባንያው ምርቱን እንዴት እንደሚያመርተው ለማወቅ መለያውን ማንበብዎን ይቀጥሉ። በትንሽ ምርምር ፣ ለእርስዎ የሚስማማውን የ CBD ዘይት መምረጥ ይችላሉ!

THC (tetrahydrocannabinol) በማሪዋና ተክል ውስጥ በተፈጥሮ የሚከሰት ድብልቅ ነው። THC ማሪዋና ሲያጨሱ የሚያገኙትን “ከፍ ያለ” በመፍጠር በጣም የታወቀ ነው። እንዲሁም እንደ ማቅለሽለሽ መቀነስ ፣ የህመም ማስታገሻ እና የምግብ ፍላጎትን ማነቃቃት ያሉ የተለያዩ ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ጥቅሞች አሉት። THC ን ለመጀመሪያ ጊዜ ለመሞከር የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ጥሩ ዜናው በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሊከሰቱ ስለሚችሉ አደጋዎች እና ጥቅሞች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና እንዴት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንደሚጠቀሙበት ምክራቸውን ያግኙ። በአካባቢዎ ባለው የማሪዋና እና ሌሎች የካናቢስ ምርቶች ሕጋዊ ሁኔታ ላይ በመመስረት ምናልባት የሕክምና ማሪዋና ካርድ ማግኘት ይኖርብዎታል። ደህንነቱ የተጠበቀ ምርቶችን ከመምረጥ እ

ለካናቢዲዮል አጭር የሆነው ሲዲ (CBD) ፣ እንደ ማሪዋና ከፍ ያለ ምርት ከማያስገኝ የሄምፕ እፅዋት የተሠራ የካናቢስ ምርት ነው። የካናቢስ ምርቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ሕጋዊ እየሆኑ ሲሄዱ ፣ CBD ጥናቶች ብዙ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት አዳዲስ ጥናቶች ያሳያሉ። ከነዚህ ጥቅሞች አንዱ የተሻሻለ እንቅልፍ ነው። በተወሰኑ መጠኖች ፣ ሲዲ (CBD) ጭንቀትን ይቀንሳል እና ለመተኛት በቂ እረፍት ይሰጥዎታል። ሲዲ (CBD) እንደ የእንቅልፍ እርዳታ ለመጠቀም ከፈለጉ ፣ ትክክለኛውን መጠን ለእርስዎ ለማግኘት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ከዚያ ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛዎት ለማድረግ በዝግታ ለመልቀቅ CBD ን በዘይት ወይም በምግብ መልክ ይጠቀሙ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 2 - ትክክለኛውን የ CBD ምርት መምረጥ ደረጃ 1.

በ CBD እና በ THC መካከል መምረጥ አስቸጋሪ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን በእርግጥ ቀላል ነው-THC አእምሮን የሚቀይሩ ውጤቶች አሉት እና ሲዲ (CBD) የለውም። THC በካናቢስ ውስጥ የተገኘ የስነ -ልቦና ኬሚካል ሲሆን የተለያዩ የህክምና ምልክቶችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል። ሲዲ (CBD) እንዲሁ ብዙ የተለያዩ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል ፣ ግን ፍርድዎን ወይም ትውስታዎን አይጎዳውም። እንዲሁም ውሳኔዎን ለመወሰን CBD ወይም THC ን እንዴት እንደሚጠጡ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። ሁለቱም ምርቶች በቃል ሊጠጡ ይችላሉ ፣ ግን THC እንዲሁ ሊተነፍስ እና ሲዲዲ እንደ ወቅታዊ ክሬም ሊተገበር ይችላል። ምንም ቢመርጡ ፣ THC ወይም CBD ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3:

Fibromyalgia ሰፊ ህመም ፣ እብጠት ፣ ድካም ፣ የስሜት ችግሮች እና የእንቅልፍ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ፋይብሮማያልጂያን የሚይዙ ከሆነ ፈጣን እፎይታ ሊፈልጉ ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ ለሁሉም ሰው ባይሰራም ፋይብሮማያልጂያን ለማከም ባይፈቀድም ምልክቶችዎን በካንቢቢዮዲል (ሲዲ) ዘይት ማሻሻል ይችሉ ይሆናል። እሱን ለመሞከር ከፈለጉ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን የ CBD የዘይት ማቅረቢያ ዘዴ ይምረጡ። ከዚያ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን መጠን እስኪያገኙ ድረስ መጠንዎን ያስተካክሉ። በተጨማሪም ፣ በአኗኗር ለውጦች እንክብካቤዎን ይደግፉ። ሆኖም ፣ የ CBD ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ከያዙ ሐኪምዎን ያማክሩ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - የመላኪያ ዘዴ መምረጥ ደረጃ 1.

ካናቢዲዮል (ሲቢዲ) ጭንቀትን ለመቀነስ ፣ ህመምን ለማቃለል እና ጭንቀትን ለማከም ከሚታዩ ከሄምፕ እፅዋት የተገኘ ኬሚካል ነው። በገበያው ላይ ብዙ የ CBD ምርቶች ቢኖሩም ፣ አንዳንዶቹ ኦርጋኒክ ካልሆኑ ፀረ ተባይ ወይም ኬሚካሎችን ሊይዙ ይችላሉ። ሲዲ (CBD) ለመሞከር ከፈለጉ ኦርጋኒክ እና ለአጠቃቀም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ምርቱን አስቀድመው መመርመርዎን ያረጋግጡ። ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት እንዲያገኙ ከታዋቂ ሻጭ ከመግዛትዎ በፊት ሲዲዲውን የሚጠቀሙበት መንገድ ይምረጡ!

ተንሸራታች ማያ በሮች ሙሉ በሙሉ ክፍት ሳይለቁ ንጹህ አየር እና ብርሃን ወደ ቤትዎ እንዲገቡ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። የማያ ገጽ በሮች ከመስመር ይወድቃሉ አልፎ ተርፎም በጊዜ ይፈርሳሉ ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ እነሱን ለማስተካከል አስቸጋሪ አይደሉም። አብዛኛዎቹ ችግሮች ከቆሻሻ ትራኮች ወይም መንኮራኩሮች ናቸው። የማያ ገጽ በሮች እንዲሁ የበሩን አቀማመጥ ለመለወጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ የውጥረት መንጠቆዎች አሏቸው። ያ ካልሰራ ፣ መተካት ያለባቸውን የተበላሹ ጎማዎችን ይፈትሹ። ከተሳካ ማስተካከያ በኋላ ፣ በርዎ ልክ እንደተጫነ ሁሉ ልክ በመንገዶቹ ላይ ይንሸራተታል። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - የቆሸሸ ትራክን ማጽዳት ደረጃ 1.

ዛፎችን ማልማት የተሳካ የፍራፍሬ ዛፍ ለመሥራት የአንድን ዛፍ የታችኛው ሥር ወደ ሽኮኮ ወይም ከሌላው ዛፍ ቅርንጫፍ ጋር በማዋሃድ ያካትታል። የአፕል ዛፎች ብዙውን ጊዜ ዛፎችን ለመትከል ለመማር እንደ ምርጥ ቦታ ይቆጠራሉ። የአፕል ዘሮች ፣ አንዴ ከተተከሉ ፣ እነሱ ከተመረቱበት ፖም ጋር የሚመሳሰል ፍሬ አያፈሩም ፣ ስለዚህ እኛ ከተመረጡት ፖም ለመራባት ያስችልዎታል። በዚህ የቅርንጫፍ መፈልፈያ ዘዴ ይጀምሩ እና የተሳካ እህል እስኪያደርጉ ድረስ ቅነሳዎን ይለማመዱ። ደረጃዎች የ 4 ክፍል 1:

ፎርጅ ብረቶችን ለማሞቅ የሚያገለግል የእሳት ምድጃ ነው። የቤት ሠራሽ ፎርጅ ሲሠራ 2 ዋና የነዳጅ አማራጮች አሉዎት - የድንጋይ ከሰል እና ጋዝ። የድንጋይ ከሰል ጩኸት የበለጠ ባህላዊ ንድፍ ነው ፣ የጋዝ መፈልፈያው አነስ ያለ እና ለመቆጣጠር ቀላል ነው። የትኛውንም ንድፍ እርስዎ ከመረጡ ፣ ፎርጅዎን ለመገንባት ጥቂት ሰዓታት ብቻ ይወስዳል። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 2 - የድንጋይ ከሰል ፎርጅ መገንባት ደረጃ 1.

ፍቅር ጽጌረዳዎች ፣ ግን አረንጓዴ አውራ ጣት የለዎትም? አትፍሩ! የኪስ ቦርሳዎችን ፣ የጭንቅላት መሸፈኛዎችን ወይም ሸራዎችን ለማስጌጥ የተጠለፉ ጽጌረዳዎችን መሥራት ቀላል ነው። ፕሮጀክትዎን ያስቡ ፣ ክርዎን ይምረጡ እና ችሎታዎችዎ እንዲያብቡ ያድርጉ። ደረጃዎች ክፍል 1 ከ 2 - ወደ ክራች መዘጋጀት ደረጃ 1. ፕሮጀክትዎን ግምት ውስጥ ያስገቡ። ለልምምድ ጽጌረዳዎችን እየሠሩ ነው ወይስ በሌላ ንጥል ላይ ለመለጠፍ ይፈልጋሉ?

ከቧንቧዎ ውሃ ብዙ ጎጂ ኬሚካሎችን ሊይዝ ይችላል። ከቧንቧው መጠጣት ለባክቴሪያ ፣ ለከባድ ብረቶች እና ለሌሎች ብክለቶች ሊያጋልጥዎት ይችላል። የቧንቧ ውሃዎን ለማፅዳት በጣም ጥሩው መንገድ የማጣሪያ ስርዓትን መምረጥ ነው። እንዲሁም በአካባቢዎ ያለውን የውሃ ጥራት ማረጋገጥ ይችላሉ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3 - የማጣሪያ ስርዓት መምረጥ ደረጃ 1. የፒቸር ማጣሪያ ይምረጡ። የፒቸር ማጣሪያ ፣ ወይም የካራፌ ማጣሪያ ፣ በሸክላ ወይም በትልቅ ማከፋፈያ አናት ላይ የሚያስቀምጡት ማጣሪያ ነው። ውሃውን ወደ ካራፌው ሲያፈሱ ውሃው ወደ ማሰሮ ወይም አከፋፋይ ውስጥ ተጣርቶ ይሄዳል። ይህ ስርዓት እርሳስን እና ክሎሪን ያስወግዳል ነገር ግን ፍሎራይድ ፣ ባክቴሪያዎችን ወይም ፀረ ተባይ መድኃኒቶችን አያስወግድም። ይህ ስርዓት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል።

ፍሎራይድ በተለምዶ ለመጠጥ ውሃ የሚጨመር ንጥረ ነገር ነው። በመጠጣት ውሃ አማካኝነት ለአንዳንድ ፍሎራይድ መጋለጥ ጤናማ ሊሆን ይችላል እንዲሁም የጥርስ እና የአጥንት ጥንካሬን ለመጠበቅ ይረዳል። ሆኖም ፣ በጣም ብዙ ፍሎራይድ በጥርሶች እና በሌሎች አጥንቶች በተለይም በልጆች ላይ ወደ ውበት እና መዋቅራዊ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። ከቧንቧ ውሃ ፍሎራይድ ለማጣራት ማንኛውንም በንግድ የሚገኙ የውሃ ማጣሪያዎችን መግዛት ይችላሉ። ፍሎራይድ ለማስወገድ ፣ የተገላቢጦሽ osmosis (RO) ማጣሪያ ፣ የማጣሪያ ማጣሪያ ወይም የነቃ የአልሚና ማጣሪያ መግዛት ያስፈልግዎታል። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3 - የተገላቢጦሽ ኦስሞሲስ ማጣሪያን መጠቀም ደረጃ 1.

ያለ ምንም ተጨማሪ መሣሪያዎች የእርስዎ የንፁህ የውሃ ማጣሪያ ማጣሪያ ሊዘጋጅ ይችላል። በግድግዳ ላይ ለመጫን ካቀዱ ወደ ባለሙያ ጫኝ ይደውሉ። ያለበለዚያ በጠረጴዛ ወይም በጠረጴዛ ላይ መሰብሰብ ይችላሉ። ከውሃዎ ውስጥ ደለል እና ኬሚካሎችን በብቃት ለማጣራት ማጣሪያውን ያግብሩ እና በትክክል ያከማቹ። ከዚያ ፣ በማንኛውም የሳምንቱ ቀን በንፁህ ፣ ጤናማ ውሃ መደሰት ይችላሉ። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 - መንጻት መሰብሰብ ደረጃ 1.

የመታጠቢያ ገንዳዎች ለልጆች እና ለጌጣጌጥ ዓላማዎች አስደሳች ናቸው። እነሱ ግን እነሱን ለማስወገድ ጊዜው ሲደርስ አስደሳች አይደሉም። የማይፈለጉ ዲክሎች በገንዳው ላይ ተጣብቀው ለዘላለም መቆየት የለባቸውም። እነሱን ለማስወገድ በርካታ ዘዴዎች አሉ። ከነዚህ ዘዴዎች ጥቂቶቹ ኮምጣጤን ፣ የፀጉር ማድረቂያ ፣ ጎ ጎኔን ወይም አልኮልን መጠቀምን ያካትታሉ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - ኮምጣጤን ማመልከት ደረጃ 1.

የንፋስ ጩኸቶች በቤትዎ ወይም በአትክልትዎ ላይ የዜን ንክኪ ለማከል ጥሩ መንገድ ናቸው! በትክክለኛው የመጫኛ መሣሪያዎች አማካኝነት ከጣሪያው ወይም ከግድግዳው ላይ ሊሰቅሏቸው ይችላሉ። በማንኛውም ወለል ላይ ቀዳዳዎችን ለመሥራት የማይፈልጉ ከሆነ ቋሚ የመብራት መያዣን ይጠቀሙ ወይም ከውጭ ዛፍ ላይ ሊሰቅሏቸው ይችላሉ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 2 - የንፋስ ቺምስን ከጣሪያ ላይ ማንጠልጠል ደረጃ 1.

የተገላቢጦሽ ወይም የተሰለፉ መጋረጃዎች ለመሥራት ቀላሉ መጋረጃዎች ናቸው። እንዴት እንደሆነ እነሆ - ደረጃዎች ደረጃ 1. ግምታዊ ልኬቶችን ይረዱ። የተሰበሰቡ መጋረጃዎች ብዙውን ጊዜ ከመስኮቱ ከ 1.5 እስከ 2.0 እጥፍ ስፋት አላቸው። ደረጃ 2. ለሚፈልጉት ርዝመት እና ስፋት ይለኩ። የመጋረጃውን ዘንግ ስፋት በጨርቁ ርዝመት ላይ ይጨምሩ። በትሩ ኪስ ውስጥ በትሩ ለመንቀሳቀስ ተጨማሪ 1/4 ኢንች ያክሉ። ከዱላ በላይ አንድ ሽክርክሪት ከፈለጉ ፣ በጨርቁ ርዝመት ላይ አንድ ተጨማሪ ሴንቲሜትር ይጨምሩ። ደረጃ 3.

ቅመማ ቅመሞችዎን ለማደራጀት ሁለት ዋና መንገዶች አሉ። የመጀመሪያው ዘዴ አዘውትረው ከሚጠቀሙባቸው ቅመሞች ጋር በተደጋጋሚ ተደራሽ በሆነ ቦታ ከሚጠቀሙባቸው ቅመሞች ጋር በአጠቃቀም ላይ በመመርኮዝ ቅመማ ቅመሞችንዎን ማደራጀትን ያካትታል። ሌላኛው መንገድ በማለፊያ ቀናቸው ማመቻቸት ነው። የትኛውም ዓይነት ዘዴ ቢመርጡ ቅመማ ቅመሞችዎ ሁል ጊዜ በስማቸው ፣ ጊዜው የሚያልፍበት ወይም የሚገዛበት ቀን በግልፅ እንደተሰየመ ፣ እና አየር በሌለበት ፣ በቀላሉ ሊስተካከሉ በሚችሉ መያዣዎች ውስጥ ከብርሃን ርቀው እንደተቀመጡ ያረጋግጡ። ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 4 - እነሱን ከማደራጀትዎ በፊት በቅመማ ቅመሞችዎ ውስጥ ማለፍ ደረጃ 1.

አዲስ ዘመን ርካሽ አይደለም። አዲሱ የ Era ብሬስዎ ጥርት ያለ ሆኖ እንዲታይ ከፈለጉ በመጀመሪያ ደረጃ በጣም እንዳይበላሽ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ እንዲሁም በሚፈልጉበት ጊዜ ንፁህ ለማድረግ አንዳንድ ጥሩ ዘዴዎችን መማር ይችላሉ። አስቂኝ ደረጃዎች ዘዴ 1 ከ 3 - ዕለታዊ ጽዳት እና ጥገና ደረጃ 1. ባርኔጣዎን ምን ያህል ንፁህ እንደሚፈልጉ ይወስኑ። ብዙ ሰዎች አዲሱን የ Era ባርኔጣቸውን ከመደርደሪያው ላይ ትኩስ አድርገው እንዲጠብቁ ይፈልጋሉ። ያ እርስዎ ከሆኑ ፣ ደህንነቱን ለመጠበቅ ረጋ ያለ የጽዳት ዘዴዎችን እና ተገቢ ማከማቻን መጠቀም ያስፈልግዎታል። ባርኔጣዎ ምን ያህል አዲስ እንደሚመስል ከልብዎ የማይጨነቁ ከሆነ ፣ ነገር ግን ላብ-ጠልቆ እንዲታይ እና ከባድ እንዳይመስልዎት ከፈለጉ ፣ በጣም ብዙ ልዩ ዝርዝሮችን ችላ

የተገጣጠሙ ባርኔጣዎች በሁለቱም ጾታዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆነ አስደናቂ እና ረጅም ፋሽን አካል ናቸው። ሆኖም ፣ በጣም ጠንካራ የሆኑት የተገጠሙ ባርኔጣዎች እንኳን በመጨረሻ ቆሻሻ ይሆናሉ። የተገጠመ ኮፍያ ማፅዳትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ማወቅ የህይወት ዘመንን ለመጠበቅ እና መልበስ እስከፈለጉት ድረስ ጥሩ ሆኖ እንዲቆይ ይረዳል። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 - ቁሳቁሱን መመርመር እና መስፋት ደረጃ 1.

ባርኔጣዎች ከሌሎች ልብሶች ይልቅ ትንሽ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። በተለይም ጥቁር ባርኔጣዎች ቀለማቸውን ለመጠበቅ በትክክለኛው ሳሙና ማጽዳት አለባቸው። በመጀመሪያ ፣ ቁሱ በውሃ ላይ ምን ያህል ምላሽ እንደሚሰጥ እና ምን ማጽጃ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ መገምገም ያስፈልግዎታል። ማንኛውንም የቆሸሹ ቦታዎችን ከቦታ ካፀዱ በኋላ እንደ ሁኔታው እና እንደ ቁሳቁስዎ እንዴት እንደሚቀጥሉ ጥቂት አማራጮች አሉዎት ፣ ግን እጅን መታጠብ በአጠቃላይ እንደ ምርጥ ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል። በመጨረሻም የባርኔጣዎን ቅርፅ ለመጠበቅ አየር ማድረቅ በማሽን ማድረቅ ላይ ይመረጣል። ደረጃዎች የ 3 ክፍል 1 - ዘላቂነትን መወሰን ደረጃ 1.