ካርልተን ዳንስ ለማድረግ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ካርልተን ዳንስ ለማድረግ 3 መንገዶች
ካርልተን ዳንስ ለማድረግ 3 መንገዶች
Anonim

የ 1990 ዎቹ ክላሲክ ሲትኮም የቤል-አየር ትኩስ ልዑል ትልቅ የቴሌቪዥን ተወዳጅ ነበር። ለፖፕ ባህል በጣም ከሚያበረክቱት አስተዋፅዖዎች አንዱ “ካርልተን ዳንስ”-እጅግ በጣም አስደሳች ጅግ በቶም ጆንስ “ያልተለመደ አይደለም”። በትዕይንቱ ላይ የዊል ስሚዝን የአጎት ልጅ ካርልተን ባንኮችን በተጫወተው ተዋናይ አልፎንሶ ሪቤሮ ተፈለሰፈ ፣ ዳንሱ በፍጥነት ዓለም አቀፋዊ ስሜት ሆነ። ካርልተን ዳንስ ለማድረግ ፣ መሰረታዊ ደረጃዎችን ይማሩ ፣ አንዳንድ ተጨማሪ እንቅስቃሴዎችን ይጣሉ ፣ ከዚያ በአንዳንድ የናፍጣሽ የ 90 ዎቹ መደገፊያዎች እገዛ ያከናውኑ።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3 - መሰረታዊ ነገሮችን ማስተዳደር

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 1 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 1 ያድርጉ

ደረጃ 1. እጆችዎን ወደ ፊት እና ወደ ፊት ማወዛወዝ።

ሁለቱንም እጆችዎን ከፊትዎ ቀጥ ብለው በመግፋት ይጀምሩ ፣ ከዚያ ወደ ላይ እና ወደ ቀኝ ያዙሯቸው። ቀኝ እጀታዎ በ 90 ዲግሪ ማእዘን ላይ እጅዎን ወደ ጣሪያው በማመልከት መታጠፍ አለበት። የግራ እጅዎ በደረትዎ ፊት መታጠፍ አለበት። ሁለቱንም እጆች በመጠቀም ያንሱ። በዚህ ጊዜ የመወዛወዝ እንቅስቃሴውን ፣ ወደ ግራ ይድገሙት። ያንሱ።

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 2 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 2 ያድርጉ

ደረጃ 2. እጆችዎን ሲወዛወዙ ጭንቅላትዎን እና ደረትን ወደ ፊት እና ወደኋላ ያንቀሳቅሱ።

አንዴ በክንድ እንቅስቃሴዎች ከተመቻቹ ፣ ጭንቅላትዎን እና የላይኛው አካልዎን ለማካተት ጊዜው አሁን ነው። እጆችዎ በቀጥታ ወደ ፊት ሲወጡ ፣ ደረትን እና ጭንቅላትን ወደኋላ ይግፉት። እጆችዎን ወደ ጎን ሲያወዛውዙ እና ሲያንቀጠቅጡ ፣ ደረትን እና ጭንቅላትን ወደ ፊት ይግፉት።

እጆችዎን ወደ ድብደባ ማወዛወዝዎን ሲቀጥሉ ይህንን ወደኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴ ይድገሙት።

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 3 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 3 ያድርጉ

ደረጃ 3. ወደ ቀኝ ፣ ከዚያ ወደ ግራ አንድ ደረጃ-ንክኪ ያድርጉ።

በመጀመሪያ በቀኝ እግርዎ ወደ ጎን ይሂዱ። ከዚያ የግራ እግርዎን ይዘው ይምጡ እና ወለሉን በትንሹ ይንኩ። በግራ እግርዎ ላይ ምንም ክብደት አይስጡ። አንድ ደረጃ-ንክኪን አጠናቀዋል። በግራ እግርዎ በመጀመር እርምጃውን ይድገሙት ነገር ግን በተቃራኒው አቅጣጫ።

ነገሮችን ለማቅለል መጀመሪያ ያለእጆች ይህንን ክፍል ይሞክሩ።

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 4 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 4 ያድርጉ

ደረጃ 4. ደረጃ-ሲነኩ ዳሌዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ይግፉት።

አንዳንድ የሂፕ እንቅስቃሴን ለማከል ጊዜው አሁን ነው። ወደ ቀኝ ሲረግጡ ወገብዎን ወደ ግራ ይግፉት። ለመንካት የግራ እግርዎን ሲያስገቡ ዳሌዎን ወደ ታች ያውርዱ። ከዚያ ወደ ግራ ሲረግጡ ወገብዎን ወደ ቀኝ ይግፉት። የቀኝ እግር ሲነካ ዳሌዎን እንደገና ወደ ታች ያውርዱ። መድገም።

ይህንን እንቅስቃሴ በጣም ለስላሳ ለማድረግ ይሞክሩ። ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እየተወዛወዙ ያለ ይመስላል።

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 5 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 5 ያድርጉ

ደረጃ 5. እጆችዎን ያወዛውዙ እና በአንድነት ደረጃ-ንክኪ ያድርጉ።

አሁን ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ለማዋሃድ ዝግጁ ነዎት። ደረጃ-ንክኪዎን ወደ ቀኝ ሲጀምሩ እጆችዎን ወደ ቀኝ ያወዛውዙ። ጣቶችዎን ሲያንኳኩ የእርምጃ-ንክኪዎ ማለቅ አለበት። ከዚያ ወደ ግራ በሚረግጡበት ጊዜ እጆችዎን ወደ ግራ በማወዛወዝ እንቅስቃሴውን ወደኋላ ይለውጡ። ሁሉንም እንቅስቃሴዎች በፈሳሽ እና በቅልጥፍና እስኪያደርጉ ድረስ ይድገሙ።

አንዴ በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ፣ ድብደባውን ለመደነስ በቶም ጆንስ “ያልተለመደ አይደለም” ለመጫወት ይሞክሩ።

ዘዴ 2 ከ 3 - ተጨማሪ እንቅስቃሴዎችን ማከል

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 6 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 6 ያድርጉ

ደረጃ 1. ደረጃ-ንክኪ ካደረጉ በኋላ በክበብ ውስጥ ይሽከረከሩ።

ካርልተን አልፎ አልፎ አዲስ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ የፊርማ ውዝዋዜውን ያጣጥማል። በመሠረታዊ ደረጃዎች መካከል በፍጥነት በማሽከርከር ለማከል ይሞክሩ። እሱ በጣም ተወዳጅ በሆነው የዳንስ ሥሪት ውስጥ ይህንን ከካርልተን ጋር ለመንቀሳቀስ ፣ በመጀመሪያው ጥቅስ ላይ “ግን ከማንም ጋር ሲንጠለጠሉ ባየሁህ” መስመር መጨረሻ ላይ አሽከርክር።

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 7 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 7 ያድርጉ

ደረጃ 2. ከተሽከረከሩ በኋላ የጃዝ ክፍፍል ያድርጉ።

እርስዎ በቂ ተጣጣፊ ከሆኑ ፣ የፊት እግርዎን ቀጥ እና የኋላ እግርዎን በማጠፍ ወደ ጃዝ ተከፋፍለው ይውረዱ። አንዴ ከፍ ከፍ ካደረጉ በኋላ መሰረታዊውን የካርልተን ዳንስ እንቅስቃሴዎችን ማከናወንዎን ይቀጥሉ።

የተራቀቀ የዳንስ እንቅስቃሴን እንደ መከፋፈሉ በሚያደርጉበት ጊዜ ጡንቻን ላለመሳብዎ ወይም እራስዎን ላለመጉዳት አስቀድመው መበላሸትዎን ያረጋግጡ።

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 8 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 8 ያድርጉ

ደረጃ 3. ቆም ይበሉ እና እጅዎን ከፊትዎ ፊት ያወዛውዙ።

በመጀመሪያው ጥቅስ መጨረሻ ላይ ይህ “ወደ መሞት እፈልጋለሁ” ወደ ግጥሙ ይሂዱ። ደረጃ-ንክኪን አቁሙ ፣ በእግሮችዎ ዙሪያ ስለ ሂፕ ስፋት ያህል ይቆሙ ፣ እና እጅዎ ከፊትዎ ፊት ለፊት እንዲሆን የግራ ክንድዎን ያጥፉ። ከዚያ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ጉልበቶችዎን በማጠፍ ወደ ታች ሲያወጡት እጅዎን በፍጥነት ወደ ፊት እና ወደ ላይ ያንሸራትቱ።

ቶም ጆንስ “መሞት እፈልጋለሁ” የሚለውን መስመር ዘፈነ እንደጨረሰ ወደ መሰረታዊ ደረጃዎች ይመለሱ።

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 9 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 9 ያድርጉ

ደረጃ 4. አንዳንድ ቅልጥፍናን ለመጨመር ወደ ጎን ያንሸራትቱ።

ወደ ግራ ይሂዱ እና እግርዎን አንድ ላይ ለማምጣት ቀኝ እግርዎን ከወለሉ ጋር ያንሸራትቱ። በተመሳሳይ ጊዜ እጆችዎን በሰያፍ ይያዙ ፣ የቀኝ ክንድ ወደ ላይ እና የግራ ክንድ ወደታች በመጠቆም።

ልክ እንደ ካርልተን አንድ ክፍል ለማለፍ በተከታታይ ብዙ ጊዜ ተንሸራታቹን መድገም ይችላሉ።

ዘዴ 3 ከ 3 - ዳንሱን ማከናወን

ካርልተን ዳንስ ደረጃ 10 ያድርጉ
ካርልተን ዳንስ ደረጃ 10 ያድርጉ

ደረጃ 1. አብራችሁ መዘመር እንድትችሉ “ያልተለመደ አይደለም” የሚለውን ግጥም ይማሩ።

ካርልተን ባንኮች “የቤል-አየር ትኩስ ልዑል” ላይ ሲጨፍር ብዙውን ጊዜ ቃላቱን ይናገራል። አንዳንድ ጊዜ እሱ ወደ ምናባዊ ማይክሮፎን እንኳን ይዘምራል። የቶም ጆንስ ዝነኛ ዘፈን ሙሉ ግጥሞችን በመስመር ላይ ይፈልጉ ፣ ከዚያ አንድ በአንድ ሊያስታውሷቸው ወደሚችሉ ክፍሎች ይከፋፈሉት።

በትዕይንት ምዕራፍ 3 እንደ ካርልተን እንደ የራስዎ ምናባዊ ማይክሮፎን ለመጠቀም ሻማ ይያዙ።

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 11 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 11 ያድርጉ

ደረጃ 2. ካርልተን ባንኮች ያነሳሱትን ልብስ በመልበስ ክፍሉን ይልበሱ።

በቅድመ -90 ዎቹ የካርልተን ባንኮች ዘይቤ ውስጥ አለባበስን ከግምት ውስጥ በማስገባት የእርስዎን አፈፃፀም ለማጠናቀቅ። በጣም በሚያስደንቀው የዳንሱ ስሪት ውስጥ ሰማያዊ እና ሐምራዊ ማድራስ ሸሚዝ ፣ ካኪ ሱሪ እና ቡናማ የቆዳ ቀበቶ ለብሷል።

ለሌላ ፊርማ ካርልተን እይታ ፣ በተጣመረ ሸሚዝ ላይ አንድ የሚያምር ፣ የኬብል ሹራብ ሹራብ ይሞክሩ።

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 12 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 12 ያድርጉ

ደረጃ 3. በቶም ጆንስ “ያልተለመደ አይደለም” ይጫወቱ።

በሚጨፍሩበት ጊዜ ዘፈኑን መጫወትዎን ያረጋግጡ። ዘፈኑን ይግዙ ፣ ወይም እንደ Spotify ፣ አፕል ሙዚቃ ወይም YouTube ባሉ በዥረት አገልግሎት ላይ ያጫውቱት። ሙዚቃን ለማጫወት ኮምፒተርን ማቋቋም ወይም ድምጽ ማጉያዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ።

የካርልተን ዳንስ ደረጃ 13 ያድርጉ
የካርልተን ዳንስ ደረጃ 13 ያድርጉ

ደረጃ 4. በፓርቲ ወይም በዝግጅት ላይ ያከናውኑ።

ካርልተን ዳንስ በአደባባይ በመሥራት ችሎታዎን ለማሳየት ያሳዩ። በእሱ ወይም በእሷ አጫዋች ዝርዝር ውስጥ ዲጄው “ያልተለመደ አይደለም” እንዲል በመጠየቅ ዳንሱን ለመፈጸም አስቀድመው ማቀድ ይችላሉ። ዘፈኑ በዝግጅት ላይ ከወጣ እንዲሁ ዳንስ በራስ -ሰር ማከናወን ይችላሉ።

የሚመከር: