ሮለር ኮስተሮች በተለይ ፈጣን ከሆኑ አስፈሪ ሊመስሉ ይችላሉ! በሮለር ኮስተር ላይ እንዴት መረጋጋት እና በጣም መዝናናት እንደሚችሉ ይህ ጽሑፍ ያሳየዎታል!
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - ወደ ሮለር ኮስተር መድረስ
ደረጃ 1. ራስን የማረጋጋት ዘዴዎችን ይለማመዱ።
በዝግታ እና በጥልቀት ይተንፍሱ እና በአዎንታዊ ለማሰብ ይሞክሩ ፣ አንዴ ይህንን ካደረጉ ሁሉም ዋጋ ያለው ይሆናል!
ደረጃ 2. ሮለር ኮስተርን መጠቀም መዝናናትን እና ደህንነትን የሚያረጋግጡ ነገሮችን ለራስዎ ይንገሩ።
ለምሳሌ:
- “እሱ የሚታየውን ያህል መጥፎ አይደለም። እነሱ የደህንነት መጠበቂያዎች አሏቸው እና ትራኮች ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ሁል ጊዜ ይሞከራሉ። እገዳው‹ ውድቀ-አስተማማኝ ›ማለት ነባሪው አቀማመጥ ተቆል thatል ፣ ለመክፈት የበለጠ ጥረት ይጠይቃል። ምናልባትም!
- ሰዎች አስፈሪ እንጂ መጥፎ አስፈሪ ስላልሆኑ ይጮኻሉ።
- “ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው። ከዚያ ምናልባት እንደገና ተመል and ሌላ መሄድ እፈልጋለሁ ምክንያቱም በጣም በፍጥነት ስለጨረሰ ፣ በጣም የከፋ ሁኔታ ቢከሰት እና ቢጠሉትም ለ 2 1/2 ብቻ ይቆያል። ደቂቃዎች። ከዚያ አሸንፈዋል!”
ደረጃ 3. ወደ ላይ በመግባት እራስዎን ያወድሱ።
ለራስዎ ይንገሩ - “ደህና ፣ አሁን አደረግሁት ፣ እዚህ እንደሆንኩ አሁን ሁሉም ነገር ይሆናል።” ወይም "በመጨረሻ አደረግሁት."
ደረጃ 4. ከሚያምኑት ሰው ጋር ይሂዱ።
ይህ እርስዎ እንዲረጋጉ እና ለሮለር ኮስተር ከተለመዱት ወይም ፍራቻዎችን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ከሚችል ሰው የተረጋጋ ግብረመልስ እንዲኖርዎት ብዙ ሊረዳዎት ይችላል።
እንደ እርስዎ የሚፈራ ሰው እንዳይመርጡ ይጠንቀቁ። ይህ እርስ በእርስ ፍርሃትን የሚበሉበት እና ነገሮችን በጣም የከፋ የሚመስሉበት ወደ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል
ዘዴ 2 ከ 2 - ሮለር ኮስተር ላይ ሲሆኑ መቋቋም
ደረጃ 1. መታጠቂያዎን ፣ ባርዎን ወይም ሌላ እገዳዎን እንደገና ይፈትሹ።
ጠቅ ሲያደርግ ወይም ሌላ ሲዘጋ የሚሰማውን ድምጽ ያዳምጡ ፣ ብዙዎቹ አዳዲስ ሮለር ኮስተሮች ‹ጠቅ› ገደቦች የላቸውም። ይህ ማለት እርስዎ እንዳይንቀሳቀሱ እገዳው ወደ ጭንዎ ሊጠጋዎት ይችላል። እነዚህ እገዳዎች አሁንም ፍጹም ደህና ናቸው እና በጉዞው ወቅት አይከፈቱም።
ደረጃ 2. ዓይኖችዎን ክፍት ያድርጉ
እነሱን ለመዝጋት ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፣ ግን የማቅለሽለሽ ስሜት እንዲሰማዎት በማድረግ ግራ ሊጋቡ ይችላሉ።.
ደረጃ 3. በጥልቀት ለመተንፈስ ዓላማ ያድርጉ።
ይህ እርስዎ እንዲረጋጉ ሊረዳዎት እና የማስመለስ እድልን ሊቀንስ ይችላል። እስትንፋስዎ እንዲረጋጋ የሚረዳዎት ከሆነ ከትንፋሽዎ በታች ይቆጥሩ።
ደረጃ 4. ሙዚቃውን ያዳምጡ።
ከጉዞው ጋር ብዙ ጊዜ ሙዚቃ አለ። ቃላቱን በማዳመጥ ወይም በማስተካከል ላይ ካተኮሩ ይህ እርስዎን ለማረጋጋት ሊረዳዎት ይችላል።
ደረጃ 5. ጩኸት
ለማንኛውም ጉዞው ይህ ነው! ከከፍተኛ ጠብታዎች ወደ ታች ሲወርዱ ሲጮህ ፣ አየርን ለማውጣት ይረዳል እና ለመዝናናት እንዲረዳዎት እንዲሁም ለመተንፈስ ይረዳዎታል!
ደረጃ 6. ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ።
በጉዞው ወቅት እራስዎን ለማዘናጋት ማውራት ጥሩ መንገድ ነው። ሆኖም ፣ መስማት ከባድ ከሆነ ፣ ከማውራት ይልቅ መጮህ ሊጀምሩ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ለሌሎች ሰዎች አሳቢ ይሁኑ። ለመነጋገር በጣም ጥሩው ጊዜ በተነሳው ኮረብታ ላይ ነው ፣ ይህ ለመጣል መጠበቅ ያለብዎት ክፍል ነው።
ደረጃ 7. ከፊት ለፊት ይቆዩ።
ይህ ያነሰ ፍርሃት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። ምንም እንኳን የበለጠ ደስታን የሚፈልጉ ከሆነ እዚህ መቀመጥ ተስማሚ አይደለም። ሆኖም ፣ ትልቁን የእይታ መስክ ላለማየት ካሰቡ ፣ ከኋላ ያለው ጋሪ ለዚያ ይፈቅዳል።
ደረጃ 8. መጨረሻ ላይ እራስዎን ያወድሱ።
አደረግከው. እና እርስዎ እንደገና ማድረግ እንደሚችሉ ያውቃሉ። ፍርሃትን ማሸነፍ በሕይወት ውስጥ የማያቋርጥ ተግዳሮት ነው እናም ይህንን የዕድሜ ልክ ክህሎት የሚለማመዱበት ታላቅ ነገር ነው።
ጠቃሚ ምክሮች
- ማስገደድ ቢኖርብዎ እንኳን ፈገግ ይበሉ።
- በጉዞ ላይ ጓደኛዎን ይውሰዱ።
- ምን ያህል አስፈሪ እንደሆነ ሰዎችን ይጠይቁ።
- በጣም በፍጥነት በማይሄዱበት ወይም ወደ ኮረብታ ሲወጡ ብቻ ይናገሩ ወይም በጥልቀት ይተንፍሱ። ይህንን በኮረብታ ወይም በፍጥነት ፍጥነት መውረድ ማድረግ ነፋሱ በትክክል እንዳይተነፍስ ሊያግድዎት ይችላል።
- በቀላሉ ወደ ትልቁ ጉዞ አይዝለሉ። ይልቁንም ቀስ ብለው ይጀምሩ እና እራስዎን ይሥሩ።
- በመስመሮቹ ውስጥ ፣ ወይም በተነሳው ኮረብታ ላይ ላለመጉዳት ጠንክረው ይሞክሩ። እነዚህ ክፍሎች ነርቮችዎ ይጨነቃሉ ፣ እና ብዙውን ጊዜ ከጉዞው የበለጠ አስፈሪ ናቸው።
- በአብዛኛዎቹ የሮለር ኮስተር ጉዞዎች ላይ የሚጭኗቸው እጀታ አሞሌዎች አሉ። ይጭመቁ ፣ ምክንያቱም ይህ በአሮጌ ጉዞዎች ላይ ከሚሽከረከሩ ኃይሎች ለመጠበቅ እና ጭንቀትን ለመቆጣጠር ስለሚረዳዎት።
- በከፍተኛ ፍጥነት እንደ ማሽከርከር ከፍተኛ ስሜት እንዲሰማዎት በሚያደርግ ጉዞ ላይ ከሄዱ ፣ ግድግዳው ላይ የተጣበቁበት ዓይነት ስለ ጉዞው የማይወዱትን ያስቡ እና በዚያ ላይ ያተኩሩ።
- መሄድ የማይፈልጉ ሆኖ ከተሰማዎት ሰራተኛው በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ጉዞውን ማቆም እንዳይኖርበት በመስመር ላይ እየጠበቁ ይሞክሩ እና ይወስኑ።
ማስጠንቀቂያዎች
- በጉዞ ላይ ያሉትን ሁሉንም ህጎች ይከተሉ።
- እንዳይወድቁ ወይም በሌላ መንገድ እንዳይበላሹ ፣ ሊሰበሩ ፣ ሊጠፉ ወይም ሌላ ሰው ሊመቱ ወይም ሊጠብቋቸው ስለሚችሉ አይፖዶች ፣ አይፓዶች ፣ ወዘተ. ከሮለር ኮስተር ጎን ብዙውን ጊዜ ለዚህ በጣም ጥሩ ቦታ ነው ፣ ግን ይህ በጣም የማይታሰብ ቢሆንም አንድ ሰው ሊሰርቅ እንደሚችል ያስታውሱ።
- በዓላማ ላይ ሊያስፈራዎት የሚሞክር ጓደኛዎን ላለማምጣት ያረጋግጡ።
