ዳንስ እንዴት ማጠንከር እንደሚቻል -6 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ዳንስ እንዴት ማጠንከር እንደሚቻል -6 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ዳንስ እንዴት ማጠንከር እንደሚቻል -6 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
Anonim

ሃርድኮር ዳንስ በጣም እውነተኛ ልምምድ ነው እናም በአብዛኛዎቹ ትርኢቶች በአከባቢም ሆነ በሌላ በጣም ከባድ ነው። ወደ ሃርድኮር ዳንስ ለመግባት ካቀዱ እርስዎም በቁም ነገር መውሰድን መማር አለብዎት ፣ ወይም ቢያንስ እርስዎ እንደሚያደርጉት ማስመሰል። ይህ የበለጠ “hXc” ፣ እና እንደ አማተር ያነሰ እንዲመስልዎት ይረዳዎታል። አንዴ ያንን ጽንሰ -ሀሳብ ካዘጋጁ ፣ ከዚያ ወደ ታች መወርወር ለመጀመር ዝግጁ ነዎት።

ደረጃዎች

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 1
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ጉድጓዱ እስኪከፈት ድረስ ይጠብቁ።

ሕዝቡን ከፍተው ለማገዝ ከፈለጉ ታዲያ ዳንስ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሰዎችን በዙሪያዎ ይፈልጉ እና ዳንስ ማጠንከር እንደሚፈልጉ ይንገሯቸው። እያንዳንዱ ሰው በቡድን መሰብሰብ አለበት እና ሙዚቃው ሲጀምር እጆችዎን ዘርግተው ወደ ኋላ በመሄድ ሰዎችን ከመንገድ ማስወጣት ይጀምሩ። ይህንን ለማድረግ የበለጠ ጨዋ መንገድ ነው ፣ እና በዙሪያዎ ባሉ ሰዎች ላይ በተቻለ ፍጥነት መሮጥ እና ወደ እነሱ መዝለል ያሉ ሌሎች ብዙ መንገዶች አሉ።

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 2
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ሙዚቃውን ያዳምጡ እና በፍሰቱ ይሂዱ።

በዙሪያዎ ያለ አንድ ሰው የሚያደርጉትን ያውቃል ፣ ስለዚህ ሁሉም ሰው የሚያደርገውን ይመልከቱ እና ይመልከቱ። ምንም እንኳን የሕዝባዊ እንቅስቃሴዎችን ለመንቀል አይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ይህ እንደ ጠማማ ሆኖ ሊታገልዎት ይችላል። ልክ ባልሆነ ጊዜ የተሳሳተ ነገር እየሰሩ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ይሞክሩ።

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 3
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 3

ደረጃ 3. በፍጥነት በሚጓዙ ብልሽቶች ወቅት ሁለት እርከኖች ጥሩ ሀሳብ ነው።

ይህ እርምጃ የሚከናወነው ቀኝ እግርዎን በመውሰድ እና በግራዎ ፊት በማወዛወዝ ፣ ከዚያም በቅደም ተከተል ግራ እግርዎን ከቀኝዎ በስተጀርባ አውጥተው ከፊት ለፊት በመወርወር (2 ደረጃዎች ከከተማ ወደ ከተማ ይለያያሉ)። እርስዎ በትክክል እያደረጉ ከሆነ (እና ብዙ ጀማሪዎች አያደርጉትም) ፣ ለእርስዎ እንደ ውጤት የሚሄድ ሩጫ በቦታው ይኖርዎታል። እጆችዎን ወደ ድብደባው ለማንቀሳቀስ መሞከር አለብዎት ፣ ምናልባትም በእግርዎ አቅራቢያ ያለውን አየር በመያዝ። የሃርድኮር ዳንስ የሚከናወነው በሃንግኮር ትዕይንቶች ላይ የጋንግስታን የላፕ እጅ ወይም ሌሎች ተመሳሳይ ነገሮችን ማድረጉ ብዙ ሰዎች እዚያ ራፕ ወይም ሂፕ-ሆፕን ስለማይወዱ ማየት አይመከርም።

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 4
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ሙዚቃው እየከበደ እና በጣም ጨካኝ መስማት ሲጀምር ወደ ታች ይጣሉት።

እጆችዎን በተዘጉ ጡጫ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ወደ ፊት ማወዛወዝ ፣ ምናልባትም እራስዎን በአንድ እግር ማመጣጠን እና አሁን መቀያየር ወይም እግርዎን መትከል እና ጉልበቶችዎን ማጠፍ። በዙሪያዎ ላሉት ሰዎች ደህንነት ወይም ደህንነት ምንም ግድ የላቸውም ብለው ከታዩ ውጤቱን ለመጨመር ይረዳል። ይህ በተለምዶ “የንፋስ ወፍጮ” ተብሎ ይጠራል።

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 5
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ቦታ ካለ አንዳንድ የማሽከርከር ርምጃዎችን ይጥሉ ፣ ወይም ምናልባት ልዩ የሆነ ነገር ይሞክሩ።

ከሙዚቃው ፍሰት ጋር እስከሄደ እና በተለይ በተፈጥሮ ውስጥ ጠበኛ እስከሆነ ድረስ በክበቡ ውስጥ ተቀባይነት ሊኖረው ይችላል። እንዲሁም እንደ “ለውጡን ማንሳት” ያሉ አንዳንድ ሌሎች የንግድ ምልክቶች እንቅስቃሴዎችን መሞከር ይችላሉ ፣ ይህም የሚከናወነው ከእግርዎ ትከሻ ርዝመት ጋር በመቆም በጭካኔ መሬት ላይ ወደታች በመወርወር ነው። ይህ በቀጥታ ከፊትዎ ያለውን ሰማይን ወይም አየርን በመምታት ይልቁንም ሊከናወን ይችላል።

የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 6
የሃርድኮር ዳንስ ደረጃ 6

ደረጃ 6. ዘፈኑ በድንገት ያቆመ ቢመስልም ባንድ አሁንም ለመሄድ ዝግጁ ይመስላል ፣ ከዚያ በማንኛውም ሰከንዶች ውስጥ ውድቀት ውስጥ ነዎት።

ጡጫዎን በአየር ላይ ያድርጉ እና ክበቡን ማቋረጥ ይጀምሩ ፣ እና ልክ ሙዚቃው እንደገና እንደጀመረ ወደ ታች ይጥሉት ፣ ከዚያ በደረጃ 4 ይቀጥሉ። አንዳንድ ጊዜ ይህ በድንገት ለአፍታ ማቆም የሞት ግድግዳ ወረፋ ነው። ያ ነው ሕዝቡ በሁለት ጎኖች ተከፋፍሎ እርስ በእርስ የሚጋጭበት (እንደ Braveheart) ፊልም (ይህ እርምጃ እንዲሁ ይባላል)። በክበቡ ውስጥ ከሆንክ ፣ እና ህዝቡ እየተለወጠ የሚመስል ከሆነ ፣ ወደ አንድ ወገን ይዛወሩ ወይም ውጊያው እስካልተቀላቀሉ ድረስ ይረገጣሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እርስዎም አያፍሩ ፣ በከባድ ትዕይንቶች ላይ በጣም የተለመደ ነገር ነው። እርስዎ የሚያደርጉትን ካወቁ ሰዎች በዙሪያው ተሰብስበው ያደንቁዎታል እንዲሁም ይመለከታሉ ፣ ስለዚህ ነፍስዎን ወደ ውስጥ ያስገቡ እና ለውዝ ይሂዱ።
  • አትፍሩ። እርስዎ ሊጎዱዎት ቢችሉም እንኳን እርስዎ እዚያ ውስጥ ገብተው እርስዎ ማድረግ ከፈለጉ ይህ ማድረግ የተሻለ ነው። ጠንከር ያለ ለመሆን እየሞከሩ ነው ፣ ያስታውሱ ፣ ዊምፕ አይደለም።
  • አንድ ሰው ቢመታዎት ፣ ካስተዋሉ ይቅርታ ይጠይቁ።
  • የሚጥሉ ጉድጓዶች እና የዳንስ ክበቦች ብዙውን ጊዜ በአንዳንድ ቆንጆ BAMFs ስለሚሞሉ ስለሚያደርጉት ይጠንቀቁ።

ማስጠንቀቂያዎች

  • እርስዎ ተንሳፋፊ ከሆኑ ወይም ድብደባ መውሰድ ካልቻሉ በትዕይንቶች ላይ ጠንካራ ጭፈራ ለእርስዎ ላይሆን ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። በአካል ንቁ ለመሆን ዝግጁ ይሁኑ እና ንቁ የስሜት ህዋሳት እንዲኖርዎት ይሞክሩ።
  • እንደ የዶሮ ዳንስ ወይም እንደ ዳሌ ዓይነት የግፊት አይነት የሕፃናት ጣዕም የለሽ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ ፣ እርስዎ እና ጓደኞችዎ አስቂኝ ነው ብለው ያስባሉ ፣ ግን ጠንካራ ሰዎች አስቂኝ አይመስሉም እና የፊት ላይ የንፋስ ወፍጮ መምታት ይችላሉ። ከባድ ይሁኑ!
  • አንዳንድ ሰዎች ከተጎዱ ከጉድጓዱ ውስጥ ያውጡዎታል ወይም ከወደቁ ይረዱዎታል ፣ ሌሎች ግን ምንም ማስታወቂያ ላይሰጡ ይችላሉ። ወደ ታች በሚወርዱበት ጊዜ ከተረገጡ ማድረግ የሚችሉት በጣም የከፋው ነገር ትዕይንት ማድረግ ነው። ያ ለመባረር ወይም ለመታሰር ጥሩ መንገድ ነው።
  • በተሰበረ አፍንጫ ወይም በደም ከንፈር ከጉድጓዱ መውጣትዎ የማይታሰብ አይደለም።
  • የእርስዎ ትዕይንት ሞቷል። ሃርድኮር ዳንስ እራስዎን መግለፅ እና ከእንግዲህ በሙዚቃው ምን ያህል እንደሚደሰቱ አይደለም። ሃርድኮር ምስልዎን ስለማሳየት እና ስለማቆየት ነው። በ chugga-chugga ብልሽት የብረታ ብረት ባንዶች ትርኢቶችን ለማሳየት ከለመዱ ፣ በፍጥነት እና በሀይለኛ የሃርድኮር ፓንክ ባንዶች ትዕይንቶች ላይ እራስዎን ከቦታ ቦታ እንደሚያገኙ ያስጠነቅቁ።
  • ከመዝናናት ይልቅ ስለ ፀጉርዎ የበለጠ የሚጨነቁ ከሆነ። ሃርድኮር ዳንስ አይሂዱ።
  • ሞሽ ለመግፋት ከመረጡ እና ብዙ ሰዎች ዳንስኮርኮር ከፈለጉ ፣ እርስዎ ወደ ውጭ መጣልዎ የማይመስል ነገር ነው።
  • ፍፁም እንከን የለሽ ከሆኑ ፣ አይሞክሩት። ገና ሊመታዎት ወይም ሊከፋዎት ይችላል ፣ ተስተናግደዋል። ብዙ የብረታ ብረት ልጆች ትርኢቶች የታዋቂነት ውድድር ወይም የትዳር ጓደኞችን ለመሳብ ሥነ -ሥርዓት ነው ብለው ያስባሉ ፣ እና በጣም በቁም ነገር ይመለከቱታል።
  • አንዳንድ ትዕይንቶች ከሃርድኮር ዳንስ ይልቅ መግፋትን በሚመርጡ ሰዎች ሊሞሉ ይችላሉ ፣ እናም ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ገብተው ለማፍረስ ይሞክራሉ። ብዙ ሰዎች ሞሽንን ለመግፋት ከፈለጉ ፣ ይፍቀዱላቸው።
  • የማሳያ ሥነ -ምግባር ከትዕይንት ወደ ትዕይንት ይለያያል። ጠንከር ያሉ ልጆች (እንደ ሃርድኮር ፓንክ) የበለጠ ጠበኛ ይሆናሉ ፣ ብዙ ጊዜ ብዙ ሰዎችን ይገድላሉ (መዝለል ፣ መግፋት ፣ አልፎ ተርፎም የሕዝቡን አባላት በአካል ማጥቃት)። Metalcore/deathcore ዳንሰኞች እንዲሁ በጣም ሀይለኛ ናቸው ፣ ግን ጠበኛ የመሆን ዕድላቸው አነስተኛ ነው።

የሚመከር: