ዝናቡን በመመልከት ብቻ አሰልቺ ነዎት? በጣም ወደ ውጭ ለመውጣት በጣም ይፈልጋሉ? በመሰላቸት ከመስመጥ ይልቅ ፣ በውስጣችሁ ለማድረግ የሚያስደስት ነገር ፈልጉ ወይም ውጡ እና በዝናብ ይደሰቱ!
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - እራስዎን ማዝናናት
ደረጃ 1. የሆነ ነገር ማብሰል።
በዝናባማ ቀን ሥራ ለመያዝ ከሚያስችሉት በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ምግብ ማብሰል ነው። ይህ ሥራ በዝቶብዎታል እና እርስዎ ለመሞከር የፈለጉትን አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በፓንደርዎ ውስጥ እንዲጠቀሙ ያስችልዎታል። በጣም ጥሩው ነገር ሁሉም ሰው ሊደሰትበት በሚችልበት መጨረሻ ላይ ጣፋጭ ውጤት ማጠናቀቁ ነው!
- እንደ ቸኮሌት ቺፕ ኩኪዎች ያሉ የምቾት ምግብ ያዘጋጁ ፣ ወይም በመስመር ላይ ያገኙትን የሚያምር የቂጣ ኬክ የምግብ አሰራር ይሞክሩ። ከባዶ ዳቦ ለመሥራት ይሞክሩ።
- የድሮ የቤተሰብን የምግብ አዘገጃጀት ይፈልጉ እና እሱን ለማድረግ ይሞክሩ። ልጆች ካሉዎት የአያትን ዝነኛ ብስኩቶች ወይም ውድ የሆነውን የአፕል ኬክ የምግብ አሰራር እንዴት እንደሚሠሩ ያስተምሯቸው።
- ከዚህ በፊት ሞክረው የማያውቁትን የጎሳ ምግብ ለማዘጋጀት ይሞክሩ። ከምቾት ቀጠናዎ ወጥተው ወጥ ቤት ውስጥ ይዝናኑ።
ደረጃ 2. ሹራብ ፣ ክር ወይም መስፋት።
ዝናባማ ቀን በሹራብ ወይም በመከርከሚያ ፕሮጄክቶችዎ ውስጥ ለመያዝ ጥሩ ጊዜ ነው። ምናልባት እርስዎ የሚፈልጉትን ልብስ ወይም ሱሪ መስፋት ይፈልጉ ይሆናል።
- እንዴት እንደሚገጣጠሙ ፣ እንደሚቆርጡ ወይም እንደሚሰፉ የሚያስተምርዎት የመስመር ላይ አጋዥ ስልጠና ያግኙ። እነዚህን ነገሮች ከዚህ በፊት ካላደረጉ ቀኑን በመማር ያሳልፉ። አስደሳች ንድፍ ይፈልጉ እና ለአንድ ሰው ስጦታ ይፍጠሩ።
- የሚጣበቁ ወይም የሚጣበቁ ብዙ ነገሮች አሉ -የጣት አሻንጉሊቶች ፣ ብርድ ልብሶች ፣ ኮፍያ ፣ ትናንሽ እንስሳት ፣ ሸርጦች ፣ እና ብዙ ብዙ።
ደረጃ 3. መጽሐፍ ያንብቡ።
በጥሩ መጽሐፍ ውስጥ ተጠምደው እነዚያን ዝናባማ ቀናት ያሳልፉ። ማንበብ ከቤትዎ ሳይወጡ በጀብዱ ለመሄድ ጥሩ መንገድ ነው። በመጽሐፍ መደርደሪያዎ ላይ መጽሐፍ ይፈልጉ ፣ ወደ ቤተ -መጽሐፍት ይሂዱ ወይም መጽሐፍን በኤሌክትሮኒክ አንባቢዎ ላይ ያውርዱ።
- ፍላጎቶችዎ ምንም ቢሆኑም ለእርስዎ የሚሆን መጽሐፍ አለ። የምዕራባዊ ጀብዱ ልብ ወለዶችን ይወዳሉ? የፍቅር? ታሪክ? ማገድ? አስፈሪ? የአቧራ ጃኬቶችን ወይም ማጠቃለያዎችን በመመልከት ለጥቂት ደቂቃዎች ማሳለፍ ሊኖርብዎት ይችላል ፣ ግን መጽሐፉን ለእርስዎ ማግኘት ይችላሉ።
- የጀብደኝነት ስሜት ከተሰማዎት ፣ የዘፈቀደ መጽሐፍ ከመደርደሪያው ላይ ይምረጡ እና ማንበብ ይጀምሩ። እርስዎ ፈጽሞ የማይፈልጉትን ነገር በመውደድ እራስዎን ሊያስገርሙ ይችላሉ።
- ሰሞኑን የፊልም ማመቻቸትን አይተው ከሆነ ፊልሙ የተመሠረተበትን መጽሐፍ ያንብቡ።
- የእርስዎን ክላሲኮች ይያዙ። ሁል ጊዜ ለማንበብ የፈለጉትን ነገር ግን ጊዜ አላገኙም የሚለውን መጽሐፍ ያንሱ። ብዙ ጥንታዊ ልብ ወለዶች ለኢ-አንባቢዎች በነፃ ማውረድ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ታሪክ ይጻፉ።
ሀሳብዎን ይክፈቱ እና ታሪክ ይፃፉ። የታሪክዎን ሀሳብ ይፈልጉ እና መጻፍ ይጀምሩ። የራስዎን ዓለም ሲፈጥሩ በእሱ ይደሰቱ።
- ያጋጠመዎት ነገር ልብ ወለድ የሆነ ስሪት ይፃፉ። አስፈሪ ታሪክ ወይም የፍቅር ታሪክ ይፃፉ። ከምቾት ቀጠናዎ ውጭ እራስዎን ይግፉ እና ከዚህ በፊት ስለ መጻፍ ያላሰቡት ዘውግ ውስጥ የሆነ ነገር ለመፃፍ ይሞክሩ።
- ጸሐፊ ካልሆኑ በምትኩ ስዕል ለመሳል ወይም ለመሳል ይሞክሩ።
ደረጃ 5. ቤትዎን ያፅዱ።
ጽዳት ሁል ጊዜ እንደምናደርግ ለራሳችን ቃል የምንገባበት ነገር ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በሥራ በተጠመደ ሕይወታችን ምክንያት ያንን ችላ እንላለን። የቤት ሥራዎችን ከመሥራት ይልቅ ዝናባማ ቀንን ለመጠቀም ምን የተሻለ መንገድ አለ? በእውነቱ ጥገና የሚያስፈልጋቸውን የቤትዎን ክፍሎች ያፅዱ እና ያደራጁ። በዚህ መንገድ ፀሐያማ የአየር ሁኔታ ሲመለስ ለመጨነቅ ጽዳት እና ማደራጀት አይኖርዎትም።
- ለመቅረፍ አንድ ክፍል ይምረጡ ፣ ወይም በዘዴ ከክፍል ወደ ክፍል ይሂዱ።
- በጭራሽ ጊዜ የለዎትም በሚሉ አንዳንድ ፕሮጄክቶች ላይ ይስሩ። ቁምሳጥንዎን ያፅዱ ፣ መጋዘኑን ያደራጁ ወይም ጋራrageን ያፅዱ። ለበጎ አድራጎት ለመለገስ ልብሶችን እና እቃዎችን ይሰብስቡ። ቫክዩም ያድርጉ ፣ መስኮቶቹን ይታጠቡ እና የመታጠቢያ ገንዳውን ያፅዱ።
ደረጃ 6. ለእግር ጉዞ ይሂዱ።
እርጥብ ለመሆን ካልፈራዎት ከእርስዎ ጋር ጃንጥላ ይዘው ወደ ረጅም ረጅም የእግር ጉዞ ይሂዱ። በቤትዎ አቅራቢያ ወደሚገኝ መናፈሻ ይራመዱ ወይም ጥግ አካባቢ የማይኖር ጓደኛዎን ይጎብኙ። በዝናብ ውስጥ ዓለም በዙሪያዎ በሚታይበት በተለየ መንገድ ይውሰዱ። የአከባቢውን ግዛት ፓርክ ወይም የዱር አራዊት ጥበቃን ይጎብኙ። በከተማ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ በጃንጥላ በከተማው ዙሪያ ጉብኝት ያድርጉ።
- ዝናባማ ቀናት ያሉት አንድ ጥቅም አነስ ያሉ ሰዎች ወደ ውጭ መውጣታቸው ነው። ብዙ ሰዎች ሳይኖሩዎት ጥሩ የእግር ጉዞ ማድረግ እና አንዳንድ የአከባቢ ጣቢያዎችን ማሰስ ይችላሉ።
- ዝናባማ ቀናትም የዝናብ ቀን ልብሶችን ለመልበስ እድል ይሰጡዎታል። በጭራሽ የማይለብሱትን ቦይ ኮት እና ቦት ጫማዎች በመደርደሪያዎ ውስጥ አቧራ ይሰበስባሉ።
- ለተወሰነ ጊዜ ከቤት ውጭ መሆን እና መንቀሳቀስ የሚረዳዎት በቀንዎ ጠቃሚ የሆነ ነገር እንዳደረጉ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
- በፎቶግራፍ ውስጥ ከሆኑ ካሜራዎን ይዘው መሄድዎን ያረጋግጡ - በመንገድ ላይ አንዳንድ መነሳሻ ሊያገኙ ይችላሉ!
ደረጃ 7. የፊልም ማራቶን ይኑርዎት።
ጓደኞችን እና ቤተሰብን አንድ ላይ ሰብስቡ እና የፊልም ማራቶን ያዘጋጁ። ልጆቹ ያላዩዋቸውን ክላሲኮች ይምረጡ ፣ ብዙ አዲስ የተለቀቁትን ይከራዩ ፣ ወይም ተወዳጆችን እንደገና ይመልከቱ።
- በዝናብ ውስጥ እንደ መዘመር ያሉ ዝናብን ፣ ማዕበሎችን ወይም ዝና የሚለውን ቃል ከሚያሳዩ ፊልሞች ጋር የዝናብ ቀን ጭብጥ ይኑርዎት።
- አንድ ዘውግ ይምረጡ እና ከእሱ ብዙ ፊልሞችን ይመልከቱ። በድርጊት የተሞላ ቀን ይኑርዎት ፣ በአሰቃቂ ፊልሞች እራስዎን ያስፈሩ ፣ ወይም ከአንዳንድ የተለመዱ ኮሜዲዎች ጋር ይስቁ።
- ከፊልም ማራቶን ይልቅ የቲቪ ትዕይንት ማራቶን ይሞክሩ። እርስዎ ለማየት የፈለጉትን የቴሌቪዥን ትርኢት ይምረጡ ፣ ወይም ሥራ ስለበዛዎት ለማየት የማትችሉባቸውን ትዕይንቶች ይከታተሉ።
ደረጃ 8. የጨዋታ ቀን ይኑርዎት።
ቤተሰብዎን ይሰብስቡ ፣ ጓደኞችዎን ይጋብዙ እና የቦርድ ጨዋታዎችን እና የካርድ ጨዋታዎችን ለመጫወት ጠረጴዛው ዙሪያ ቁጭ ይበሉ። ከሚወዷቸው ጋር ለመገናኘት ፣ ለመነጋገር ፣ ለመሳቅ እና አብረው በመደሰት ይህ ጥሩ መንገድ ነው።
- እንደ አደጋ ፣ የካታን ሰፋሪዎች ወይም ትኬት ለመጓዝ ያሉ የስትራቴጂ ጨዋታዎችን ይሞክሩ። እንደ ሞኖፖሊ ፣ ስካራብል ፣ ፍንጭ ወይም ሕይወት ያሉ ክላሲክ ጨዋታዎችን ይጫወቱ። በቂ ሰዎች ካሉዎት ስፓድስ ፣ ዩክሬ ወይም ዊስክ ይጫወቱ። ለትላልቅ ቡድኖች ፣ ፖከርን ፣ ደረጃ 10 ን ወይም ዝለል ቦን ይሞክሩ።
- በቪዲዮ ጨዋታዎችዎ ላይ ተጠንቀቁ። ብቻዎን ከሆኑ ይህ በጣም ጥሩ ነው። የቅርብ ጓደኛዎን ይጋብዙ እና አንዳንድ የቪዲዮ ጨዋታዎችን አብረው ይጫወቱ ፣ ወይም በመስመር ላይ ያግኙ እና በመስመር ላይ ከሰዎች ጋር ይጫወቱ።
ደረጃ 9. በዝናብ ይደሰቱ።
በሞቃታማ ቸኮሌት ፣ ሻይ ወይም ቡና ሙጫ ይዘው በረንዳዎ ወይም በረንዳዎ ላይ ቁጭ ይበሉ። የዝናቡን ድምጽ ያዳምጡ እና ሲወድቅ ይመልከቱ። ለመዝናናት እና ከሕይወት ይልቅ በአየር ሁኔታ ላይ ለማተኮር ጊዜ ይውሰዱ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ልጆችን ማዝናናት
ደረጃ 1. በኩሬ መዝለል ይሂዱ።
የዝናብ ካባዎችን እና መከለያዎችን ፣ ወይም የመታጠቢያ ልብሶችን እና ተንሸራታች ልብሶችን ይልበሱ ፣ እና በመንገድዎ ላይ ባሉ ገንዳዎች ውስጥ ይዝለሉ። እርስ በእርስ ለመፋጨት የሚሞክሩባቸው ውድድሮች ይኑሩ ፣ ወይም ከኩሬ ወደ ኩሬ ሲዘሉ ሆፕስኮትን ይጫወቱ።
- መሬት ላይ ይውረዱ እና የጭቃ መጋገሪያዎችን ያድርጉ። ትናንሽ ጀልባዎችን አውጥተው በኩሬዎቹ ውስጥ ይንሳፈፉ።
- ይህ የልጆች እንቅስቃሴ መሆን የለበትም። Udድል መዝለል በማንኛውም ዕድሜ ላይ አስደሳች ነው።
ደረጃ 2. ውድ ሀብት ፍለጋ።
በቤቱ ውስጥ ተከታታይ ፍንጮችን ያዘጋጁ። እያንዳንዱ ፍንጭ ወደ ቀጣዩ ፍንጭ እንዲመራ ያድርጉ። ሀብቱን ለማግኘት በሚሰሩበት ጊዜ ይህ ልጆችን ሥራ ላይ ያደርገዋል።
- ሀብቱ መጫወቻ ፣ ማከሚያ ፣ አስደሳች እንቅስቃሴ ወይም ትንሽ ሽልማት ሊሆን ይችላል።
- ልጆቹ እርስ በእርስ መጫወት ይችላሉ ፣ ወይም በቡድን ውስጥ መጫወት እና ሀብቱን ለማግኘት አብረው መሥራት ይችላሉ።
ደረጃ 3. የቤት ውስጥ እንቅፋት ኮርስ ይፍጠሩ።
ልጆቹ የሚያጋጥሟቸውን ተከታታይ መሰናክሎች ያዘጋጁ። ይህ ማንኛውንም ነገር ሊያካትት ይችላል - በጠረጴዛዎች ስር መጎተት ፣ ወለሉ ላይ ባለው ቴፕ ቀጥ ባሉ መስመሮች መጓዝ ፣ የታሸጉ እንስሳትን ወደ ባልዲ ውስጥ መወርወር ፣ በአዳራሹ ላይ ማንኳኳት ፣ በክፍሉ ውስጥ ወደፊት ማንከባለል ወይም ነገሮችን በጥርሳቸው ማንሳት። ለቤትዎ የሚስማማውን እና እርስዎ የያዙትን ለማወቅ ከልጆችዎ ጋር ያስቡ።
- ለአሸናፊዎች ከግንባታ ወረቀት ላይ ሜዳሊያዎችን ያድርጉ።
- በቤቱ ውስጥ የሚያስቀምጧቸው መሰናክሎች ደህና መሆናቸውን ያረጋግጡ። የዝናብ ቀንዎ መጎዳትን በሚያስከትለው መዝናናት አይፈልጉም።
ደረጃ 4. ተንኮለኛ ይሁኑ።
የዕደ ጥበብ አቅርቦቶችዎን ይጎትቱ እና ፈጠራን ያግኙ። የጥድ ኮኖችን ያጌጡ ፣ የእጅ አሻንጉሊቶችን ያድርጉ ፣ በውሃ ቀለሞች ስዕሎችን ይሳሉ ፣ የቅጠል ኮላጆችን ያድርጉ እና የስዕል ታሪክ ለመስራት የተሰማቸውን ቁርጥራጮች ይጠቀሙ። ብቸኛው ወሰን የእርስዎ ሀሳብ ነው።
ልጆቹ የራሳቸውን የእጅ ሥራዎች እንዲመርጡ ያድርጉ። በዚህ መንገድ እያንዳንዱ ልጅ እንዳይሰለቻቸው የሚስባቸውን ነገር ማድረግ ይችላል።
ደረጃ 5. ብርድ ልብስ ምሽግ ያድርጉ።
ዝናባማ ቀናት በሳሎን ውስጥ ብርድ ልብስ ምሽጎችን ለመገንባት በጣም ጥሩ ናቸው። በወንበሮቹ እና በሶፋው መካከል አንዳንድ ወንበሮችን ያዘጋጁ እና ብርድ ልብሶችን ያዘጋጁ። በብርድ ልብስ ምሽግዎ ስር የሽርሽር ምሳ ይበሉ።
ወደ የቤት ውስጥ የካምፕ ተሞክሮ ይለውጡት። የእንቅልፍ ቦርሳዎችን በምሽጉ ውስጥ ያስቀምጡ እና የአየር ፍራሾችን ያፈሱ። ትንሽ ድንኳን ካለዎት ሳሎን ውስጥ ይቁሙ።
ደረጃ 6. የካርቶን ከተማ ይገንቡ።
የቆሻሻ መጣያ ሳጥኖችን እና የካርቶን ቁርጥራጮችን ይሰብስቡ። ወይም ለህንፃዎችዎ በ 3-ዲ ቅርጾች ላይ ይቁረጡ እና ያስቀምጧቸው ፣ ወይም ለጠፍጣፋ ፣ ለአንድ ጎን ህንፃዎች ብቻ ይቁረጡ። ሕንፃዎቹን ለማስጌጥ ጠቋሚዎችን ፣ እርሳሶችን እና ባለቀለም ወረቀት ይጠቀሙ። የእሳት አደጋ ጣቢያ ፣ ትምህርት ቤት ፣ ሰማይ ጠቀስ ህንፃዎች ፣ የአፓርትመንት ሕንፃዎች እና ቤቶችን ጨምሮ አንድ ሙሉ ከተማን ያድርጉ።
በካርቶን ከተማዎ ትናንሽ አሃዞችን እና የመጫወቻ መኪናዎችን ይጠቀሙ። ወይም በከተማዎ ውስጥ ለመኖር የራስዎን መኪናዎች እና አሃዞች መስራት ይችላሉ።
ደረጃ 7. የሻይ ግብዣ ያዘጋጁ።
በሚያምር ልብስ ፣ በትላልቅ ባርኔጣዎች ፣ ጓንቶች እና ትስስር ይለብሱ። ትንሽ ሻይ አፍስሱ ፣ ጥሩ ቻይናዎን ያዘጋጁ እና ጠረጴዛዎችን ጠረጴዛው ላይ ያስቀምጡ።
- ልጆቹ ሊያመጧቸው የሚፈልጓቸውን የተሞሉ እንስሳት እና ምናባዊ እንግዶችን ይዘው ይምጡ። የእንግዳ ዝርዝሩን እንዲፈጥሩ ልጆቹን ያግኙ።
- ለሻይ ግብዣው ንክሻ ያላቸው ጣፋጮች እና የጣት ሳንድዊቾች እንዲጋግሩ ልጆቹን ይረዱዎት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከመጀመሪያው ዘዴ ብዙዎቹ አስተያየቶች ወደ ልጆች እንቅስቃሴዎች ሊለወጡ ይችላሉ ፣ ልክ ሁለተኛው ዘዴ ለአዋቂዎች ሊስማማ ይችላል።
- የሚደረጉትን ዝርዝር ለመያዝ ዝናባማ ቀን ይጠቀሙ። “ጊዜ ብቻ ቢኖረኝ ያንን አደርገዋለሁ…” የሚሉትን ነገሮች ያስቡ እና ከዚያ ያድርጓቸው!
- ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ለእርስዎ አስደሳች ካልሆኑ የሚያስደስቱዎትን እንቅስቃሴዎች ይምረጡ። ፍላጎቶችዎን ያስቡ እና የትኛውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጊዜዎን እንደሚያሳልፉ ይወስኑ።
- ከወንድሞችዎ ፣ ከእህትዎ ወይም ከቤት እንስሳትዎ ጋር ይጫወቱ።
- ቤትዎን ከላይ ወደ ታች ያስሱ! ነገሮችን ከተለየ እይታ እንዲመለከቱ ያደርግዎታል - በጥሬው! ጀብደኛም ነው።
