ጥሩ የመመገቢያ ሥነ -ምግባር ልምምድ ከግምት ውስጥ የሚገቡትን ብዙ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል። የተለያዩ ዕቃዎችን ለመጠቀም እና የተለያዩ የምግብ ዓይነቶችን እንዴት እንደሚበሉ አስቀድመው ያውቁ ይሆናል። ግን በመመገቢያ ልምዱ ውስጥ የማያቋርጥ አንድ አካል የጥጥ ሳሙና አጠቃቀም ነው። ሁሉም ባልደረቦችዎ ንጹሕ ጨዋነትዎን እንዲያስተውሉ በሚያምር ግዞት ውስጥ የጨርቅ ጨርቅዎን ለመጠቀም ከዚህ በታች ያሉትን ደረጃዎች ይከተሉ።
ደረጃዎች
ደረጃ 1. ናፕኪንዎን በጭኑዎ ላይ ያድርጉ ፣ ወዲያውኑ።
በአስተናጋጁ ከተቀመጡ በኋላ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው እና ዋናው ነገር የጨርቅ ማስቀመጫዎን ማንሳት እና በኃይል ሳያንኳኳ ፣ መዘርጋት እና በጭንዎ ላይ ምቹ አድርገው ማስቀመጥ ነው። ወይ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እስከሚፈልጉ ወይም ምግቡ እስኪያልቅ ድረስ ይህ ቤቷ ነው።
ደረጃ 2. በጥንቃቄ አፍዎን ይጥረጉ።
በምግብ ወቅት ፣ በተወሰኑ ማበረታቻዎች ላይ አፍዎን መጥረግ ያስፈልግዎታል። አፍዎን ለማጥራት ፣ አፍዎን በእርጋታ ያጥቡት እና የጨርቅ ጨርቁ ከአከባቢው ተረፈ እንዲጠጣ ይፍቀዱ። በመስታወት ከንፈር ላይ ምንም ዓይነት ቅባት አፍ ከመጠን በላይ እንዳያስቀምጡ የወይን ጠጅዎን ወይም ሌላ መጠጥዎን ከመጠጣትዎ በፊት ፎጣዎን መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 3. እንደ መጥረጊያ አይጠቀሙ።
በምግብ ወቅት በየትኛውም ደረጃ ላይ አፍንጫዎን ለመተንፈስ እንደ የጨርቅ ጨርቅዎን እንደ ቲሹ መጠቀም የለብዎትም። ካስፈለገዎት እራስዎን ከጠረጴዛው ላይ ሰበብ ያድርጉ እና ይልቁንስ መታጠቢያ ቤቱን ይጎብኙ።
ደረጃ 4. ሲነሱ ይጠንቀቁ።
በምግብ ወቅት ወደ መጸዳጃ ቤት መጓዝ ካስፈለገዎት እስኪመለሱ ድረስ ከጠረጴዛው እራስዎን ይቅርታ ያድርጉ እና እስኪመለሱ ድረስ የጨርቅ ማስቀመጫዎን በመቀመጫዎ ጭን (ክንድ ወይም ከላይ ሳይሆን) በጥሩ ሁኔታ ያስቀምጡ። በምግብ ወቅት ወደ ጠረጴዛው በጭራሽ አያስቀምጡት።
ደረጃ 5. ጨርቃ ጨርቅዎን እንደ ክራባት በጭራሽ አይለብሱ።
ታዳጊዎች አዋቂዎችን ሳይለብሱ ቢቢስ ይለብሳሉ።
ደረጃ 6. በምግቡ መጨረሻ ላይ መጠቅለል።
አስተናጋጁ / ዋ የእሷን / የእሷን ጨርቃ ጨርቅ ከጠረጴዛው አጠገብ ባለው ጠረጴዛ ላይ (በጭራሽ በላዩ ላይ) በማስቀመጥ የምግቡ መጨረሻ ላይ እንደደረሱ ምልክት ሊያሳይ ይገባል። ይህንን የእጅ ምልክት መኮረጅ ለእርስዎ ጥሩ ነው እና በተመሳሳይ ጊዜ ከቻሉ ግሩም ምግብን ያመሰግኗቸው።
ቪዲዮ - ይህንን አገልግሎት በመጠቀም አንዳንድ መረጃዎች ለ YouTube ሊጋሩ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- የጨርቅ ማስቀመጫዎን ከጣሉ ፣ አስተናጋጁን አዲስ እንዲሰጥዎት በደግነት ይጠይቁ እና እሱን ለመውሰድ በመሞከር ሌሎች ምግብ ሰጭዎችን ከመረበሽ ይቆጠቡ። በቀላሉ እስከ ምግቡ መጨረሻ ድረስ ይተውት እና ከዚያ በኋላ ጠረጴዛው ላይ ያድርጉት።
- ፎጣውን ከመጠን በላይ ከመጠቀም ይቆጠቡ። መጠጥዎን ከመጠጣትዎ በፊት የጨርቅ ማስቀመጫዎ አጠቃቀም ረጅም መሆን የለበትም።
