ዓይኖችዎን ማሽከርከር እርስዎ እንደተናደዱ ወይም እንደተበሳጩ ለመናገር መንገድ ነው። በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ሊጠቀሙበት የሚችሉት የግል እና አንዳንድ ጊዜ ቀስቃሽ መግለጫ ነው። አንዴ ካሰቡት በኋላ እንቅስቃሴው ራሱ ቀላል ነው። ዓይኖችዎን እንዴት እና መቼ እንደሚሽከረከሩ ማወቅዎን ያረጋግጡ!
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - ዓይኖችዎን ማንከባለል
ደረጃ 1. ዓይኖችዎን ወደ ላይ ማወዛወዝ።
አንዴ እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ ካወቁ በኋላ ዓይኖችዎን የማሽከርከር ተግባር በጣም ቀላል ነው። ለመጀመር - ጭንቅላትዎን ሳያንቀሳቅሱ በተቻለዎት መጠን ወደ ላይ ይመልከቱ። በሌላ አገላለጽ ፣ እይታዎን ወደ የዓይንዎ ሶኬቶች ጫፍ ያቅርቡ ፣ ወይም በግምባርዎ ላይ ይመልከቱ። አሁን ፣ ከዓይኖችዎ ወደ ሌላው ፣ በዙሪያው ባለው አቅጣጫ ሁሉ እይታዎን በክርን ውስጥ ለማወዛወዝ ጊዜ ይውሰዱ። እርስዎን የሚመለከት አንድ ሰው የዓይኖችዎ ነጮች እንዲታዩ ተማሪዎችዎ በዓይኖችዎ አናት ላይ “ሲንከባለሉ” ይመለከታቸዋል።
ደረጃ 2. የዓይኖችዎ ነጮች ብቻ እንዲታዩ ጥቅሉን ይያዙ።
ተማሪዎችዎን በበቂ ሁኔታ ከፍ ካደረጉ ፣ ዓይኖችዎ ንጹህ ነጭ ሆነው ይታያሉ። በዓይንዎ መሰኪያዎች የላይኛው ክፍል ላይ እይታዎን በጥብቅ ያቆዩ። ከእንግዲህ ወዲያ ማወዛወዝ እስካልቻሉ ድረስ ዓይኖችዎን የበለጠ ወደ ፊት ያዙሩ።
እርስዎ ባሰቡት መንገድ ዓይኖችዎን እንደጨበጡ ለማረጋገጥ የራስዎን ፎቶ ያንሱ። በአማራጭ ፣ እርስዎ ሲያደርጉት እንዲመለከት እና ግብረመልስ እንዲያቀርብ ጓደኛዎን ይጠይቁ። እራስዎን ለመመልከት መስተዋት መጠቀም አይችሉም።
ደረጃ 3. ዓይኖችዎን ወደ አንድ ሰው ያዙሩ።
የዓይን ጥቅልል ሰዎች የሌሎች ሰዎችን የመረበሽ ስሜት ለማስተላለፍ የሚጠቀሙበት መግለጫ ነው። እርስዎ ለራስዎ ሳይሆን ለታዳሚዎች ያደርጉታል - ስለዚህ ታዳሚዎችዎን ማወቅ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ፣ እርስዎ እንደተበሳጩዎት ፣ እንደማያምኗቸው ፣ ወይም እነሱ ለሚሉት ነገር ፍላጎት እንደሌለው ለማሳየት በአንድ ሰው ላይ ዓይኖችዎን ሊያዞሩ ይችላሉ። በሌላ ጊዜ ፣ በሰው ሀ ቅር እንደተሰኘዎት ለሰው ሀ ለመንገር በሰው ሀ ጀርባ ለሰው ሀ ላይ ዓይኖቹን ሊያዞሩ ይችላሉ።
- በሰዎች ቡድን ላይ ዓይኖችዎን የሚያሽከረክሩ ከሆነ ፣ ብስጭትዎን ለመግለጽ በእውነት እየሞከሩ ሊሆን ይችላል ፣ እና እርስዎ ሳቅ ብቻ ይፈልጉ ይሆናል። ለድራማዊ ውጤት የሚሄዱ ከሆነ ፣ የበለጠ እንዲታወቅ በተቻለ መጠን የዓይንን ጥቅል ማጋነን ይፈልጋሉ።
- አንድ ሰው የዓይንን ጥቅል “እንዲቀበል” ብቻ ከፈለጉ መጀመሪያ ዓይኖቻቸውን ከእነሱ ጋር ለመቆለፍ ይሞክሩ። አንዴ ለአጭር ጊዜ እርስ በእርስ አይኖች ከተመለከቷቸው ፣ ዓይኖችዎን ይንከባለሉ እና እነሱ ማየትዎን ያረጋግጡ።
ዘዴ 2 ከ 2 - የዓይንን ጥቅል ፍጹም ማድረግ
ደረጃ 1. ልምምድ።
የዓይንዎን ጥቅል ለማሻሻል በጣም ጥሩው መንገድ ለሌሎች እንዴት እንደሚታይ መረዳት ነው። በሚንከባለል ድርጊት ውስጥ እራስዎን ለመያዝ ችግር ቢኖርብዎትም ፣ ከመስተዋት ፊት እራስዎን ይመልከቱ። በድር ካሜራ ወይም በሞባይል ስልክ ካሜራ እራስዎን ለመቅረጽ ይሞክሩ ፣ ከዚያ የዓይንዎ ጥቅል ምን እንደሚመስል ለማየት መልሶ ማጫዎትን ይመልከቱ። ስለእሱ በእውነት ከልብዎ ከጓደኛዎ ፊት ይለማመዱ እና እሱ/እሷ እንዴት እንደሆንዎት እንዲነግርዎ ያድርጉ።
- የዓይን ጡንቻዎችዎን በማሳተፍ ላይ ይስሩ ፣ እና በደንብ እስኪያሽከረክሩ ድረስ ልምምድዎን ይቀጥሉ። የዓይን ማንከባለል ፣ በጥሩ ሁኔታ የተከናወነ ፣ ለስላሳ እና ምንም ጥረት የሌለበት መሆን አለበት።
- በጣም ጠንክረህ አትለማመድ! የማያቋርጥ መንከባለል የዓይን ጡንቻዎችን ለመጉዳት ወይም ለማዳከም ቀላል ነው።
ደረጃ 2. የዓይንን ጥቅል ያጉሉ።
ዘገምተኛ እና ድራማ ያድርጉት። በሚያዩት ላይ አትኩሩ - በሚመስሉት ላይ ያተኩሩ። የታሰበው ዒላማ ድራማዊ ከሆነ የዓይንዎን ጥቅል የማስተዋል እና የማድነቅ ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ሁሉም በስሜትዎ ላይ እንዲወስዱ ካልፈለጉ ፣ ፈጣን እና መሰሪ የዓይን እይታን ያስቡ ይሆናል።
የዓይንዎን ጥቅል ከጭንቅላት መንቀጥቀጥ ፣ ከትንፋሽ ወይም ከሁለቱም ጋር በማጣመር ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ይሞክሩ። እራስዎን በሚታይ ሁኔታ የተበሳጩ እንዲመስሉ ያድርጉ።
ደረጃ 3. እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይጠንቀቁ።
የዓይን ጥቅልል ቀስቃሽ መግለጫ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ዓይኖችዎን ወደ አንድ ሰው ማዞር እርስዎን ያበሳጫቸዋል - እና ግጭትን እንኳን ሊያባብሰው ይችላል። በአንድ ሰው በሕጋዊ መንገድ ከተበሳጩ ፣ ዓይኖችዎን ከማጋጨት ይልቅ ችግሮችዎን ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- አይኖችዎን ወደ ጭንቅላትዎ ሲያሽከረክሩ ፣ የአንጎልዎን የማየት ችሎታ አቅም ያግዳሉ። አንዳንዶች ዓይኖችዎን ማዞር የአልፋ ሞገዶችን ያመነጫሉ ፣ እነሱ ከትኩረት ማጣት ጋር የተዛመዱ የነርቭ ማወዛወዝ ናቸው። በዚህ ምክንያት ፣ ዓይንን ማዞር አንዳንድ ጊዜ ለቅidት ሕልም እና ለማሰላሰል ልምምዶች እንደ መሣሪያ ሆኖ አገልግሏል-ምንም እንኳን ሳይንሳዊ መሠረቱ ያልተረጋገጠ ቢሆንም።
- ይህን ለማድረግ እስኪመቹ ድረስ የዓይንዎን ጥቅል ይለማመዱ። ዓይን በሚንከባለሉበት ጊዜ ምን እንደሚመስሉ እራስዎን ማሳየት ከቻሉ ይረዳዎታል።
- የአይን ጥቅልልዎን ከቀልድ ወይም ከአስቂኝ አስተያየት ጋር ማጣመር የበለጠ ጠቋሚ እና ውጤታማ ሊያደርገው ይችላል።
- ዓይኖችዎን በማዞር ይጠንቀቁ። አንዳንድ ሰዎች ቅር ሊያሰኙ ይችላሉ ፣ እና እርስዎ ግጭትን የበለጠ ሊያቃጥሉ ይችላሉ።
