የሌሊት ጊዜ ለመሸሸግ አስደሳች ጊዜ ነው ፣ ግን አብሮዎት የሚኖርዎት ከሆነ ወይም ወላጆችዎን ለማለፍ እየሞከሩ ከሆነ ፣ በእነሱ ለማግኘት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 2 ከ 2 - ኦፕሬሽንዎን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ትክክለኛውን መሣሪያ ያግኙ።
በጣም አስፈላጊው የመሣሪያ ክፍል ንቁ አእምሮ ነው ፣ ግን ሌሎች ዕቃዎችም ሊረዱዎት ይችላሉ። ዛፎችን ለመውጣት ከሄዱ ገመዶች ወይም የመጋጫ መንጠቆ ሁል ጊዜ ጥሩ ናቸው። እጆችዎን ለመጠበቅ ሲወጡ የቆዳ ጓንቶች ይረዳሉ ፣ ስለዚህ እነሱ መጥፎ ሀሳብ አይደሉም።
ደረጃ 2. ተስማሚ ልብስ ይልበሱ።
አለባበስ ሁኔታ-ስሜታዊ ነው። በጥላዎች ውስጥ መቆየት ሁል ጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ ስለዚህ የወይራ ድሬም ወይም ጥቁር ሰማያዊ ለጥላዎች ጥሩ ቀለም ነው። በጨለማ ውስጥ ቅርፅዎን “ሊቆርጥ” ስለሚችል ጥቁር አይጠቀሙ። ላሉበት የአከባቢ አይነት መሸሸግ እንኳን የተሻለ ነው ምክንያቱም በጥላዎች ውስጥ ጥቁር ስለሚመስል ፣ እና በትንሽ ብርሃን ውስጥ ሲሆኑ ከዛፎች ፣ ከቁጥቋጦዎች ወይም ከሣር ጋር መቀላቀል ይችላሉ።
ጫጫታ የሚፈጥሩ ልብሶችን መልበስም አይፈልጉም። አዝራሮች ያሉት ወይም በዙሪያው የሚንቀጠቀጥ ማንኛውንም ነገር አይለብሱ። እንዲሁም ቁልፎችዎን ይዘው አይመጡ! ቁልፎችዎን ይዘው መምጣት ካለብዎት ሁሉንም ተጨማሪ ነገሮች ያስወግዱ እና ቀሪዎቹን ቁልፎች በጨርቅ ጠቅልለው ይለያዩዋቸው።
ደረጃ 3. ተስማሚ ጫማ ያድርጉ።
ጫማዎችም አስፈላጊ ናቸው። እርስዎ የሚለብሱት የጫማ ዓይነት በስውር ስልጠናዎ ውስጥ ምን ያህል ርቀት ላይ እንደሆኑ የሚያንፀባርቅ መሆን አለበት። ገና ከጀመሩ ፣ ከታች ከብርሃን የጎማ ሽፋን ጋር ለስላሳ ጫማዎች በጣም ጥሩው ነው። እየተሻሻሉ ሲሄዱ የተለመዱ ጫማዎችን ፣ እና በመጨረሻም ለስላሳ ጎማ ያላቸው ቦት ጫማዎች መልበስ ይችላሉ። ከውስጥም ከውጭም ጫጫታውን ስለሚቀንስ በተቻለ መጠን በባዶ እግራቸው ለመሄድ ቢሞክሩ። በሣር ላይ የሚራመዱ ከሆነ እግሮችዎን ሊያንኳኳ ይችላል ፣ ግን ከመያዝ የተሻለ ነው።
ደረጃ 4. መንገድዎን ካርታ ያውጡ።
የት እንደሚሄዱ እና ምን እንቅፋቶች እንደሚገጥሙዎት ካወቁ በጣም በተሻለ ሁኔታ ይዘጋጃሉ። የተደበቁ ቦታዎችን መለየት። አሁንም የነቃ ካለ ይፈትሹ።
ደረጃ 5. የድምፅ ምንጮችን ይወቁ።
የተንቆጠቆጡ ወለሎችን እና ዕቃዎችን ሁሉ ካርታ ያውጡ ፣ እነዚህ እርስዎን የሚሰጡዎት ነገሮች ናቸው። እንዲሁም ከግድግዳዎች ጋር በጣም ቅርብ ይሁኑ። የሚሰማውን ድምጽ ይቀንሳል። የቤቱን ካርታ ይሳሉ እና በተንቆጠቆጡ እና በተንቆጠቆጡ ላይ ፊደል ወይም ቁጥር ያስቀምጡ። ቦታ ካለዎት በካርታዎ ግርጌ ማስታወሻዎችን ይጻፉ።
ለተንጣለሉ ወለሎች ወይም ደረጃዎች ከእያንዳንዱ ግድግዳ ጠርዝ አጠገብ ይራመዱ። ያረጁ የወለል ሰሌዳዎች በአጠቃላይ በግድግዳዎች አቅራቢያ የበለጠ ድጋፍ አላቸው።
ደረጃ 6. እንዴት እንደሚራመዱ ይማሩ።
እንቅስቃሴውን ለመምጠጥ በደረጃዎች ውስጥ እንደመጎተት የእግርዎ ሥራ እንዲሁ አስፈላጊ ነው። የተለመደው ተረከዝ-እስከ-ጣት የሚንከባለል እንቅስቃሴ በሳር ላይ ለፈጣን ፍጥነት እንቅስቃሴ እና በጠንካራ ቦታዎች ላይ በጣም ቀርፋፋ እንቅስቃሴ በጣም ጥሩ ነው። በሚዘገዩበት ጊዜ የበለጠ ዝም እንደሚሉ ያስታውሱ።
- በቅጠሎች ውስጥ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ወይም በፍፁም ዝም ለማለት ሲሞክሩ ክብደትዎን በጀርባዎ እግርዎ ላይ ያኑሩ ፣ የመሪዎን እግር ያራዝሙ እና ወደታች ያዋቅሩት እና በጉልበቶችዎ እና በቁርጭምጭሚቶችዎ ውስጥ ያለውን እንቅስቃሴ በመሳብ ቀስ ብለው ወደ ፊት ያዙሩ። በእንደዚህ ዓይነት እንቅስቃሴ ወቅት እንደ ትራስ ሆኖ የሚሠራው የእግርዎ ኳስ ብቻ ሊኖርዎት ይገባል።
- እርስዎ “የጩኸት ሽፋን” በሚሰጥ አካባቢ ውስጥ የሚንቀሳቀሱ ከሆነ ወይም የመደመጥ መካከለኛ አደጋ ካለ ፣ ክብደትን ወደ ግንባር እግር በሚቀይሩበት ጊዜ ለመንካት ተረከዝዎን ወደ መሬት ዝቅ ያድርጉ።
- በቤት ውስጥ ዝም ለማለት ፣ እስትንፋስ ያድርጉ እና ወደ ክፍሉ ሰዓት ምት ይሂዱ። አንድ ሰው ተኝቶ ከሆነ ፣ የሰዓቱን ድምጽ ይለምዳሉ ፣ እና ስለሆነም የእግርዎን መውደቅ ለማደብዘዝ ይረዳል።
- በጠጠር ላይ ወይም ብዙ ትናንሽ ነገሮች ሊረበሹ እና ጫጫታ በሚፈጥሩበት በማንኛውም ነገር ላይ ጠፍጣፋ እግሩን ይጠቀሙ። እንደተለመደው ደረጃውን ይምጡ ፣ ግን ክብደቱ በእኩል መጠን እንዲሰራጭ እግርዎ በሙሉ ከጠጠር ጋር እንዲገናኝ ፈቅደዋል። በጣም ቀርፋፋ ወደ በጣም ቀርፋፋ እንቅስቃሴ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ደረጃ 7. በሮች በሮች እንዴት እንደሚራመዱ ይወቁ።
በመደበኛነት በበሩ በር ሲሄዱ (ትከሻዎች ከበሩ መዝጊያዎች ጋር በጣም ቅርብ ናቸው) ድምፆች (እንደ አየር ማቀዝቀዣዎች መሮጥ) እንዲለዋወጡ እና እዚያ የሆነ ነገር እንዳለ ሰዎች እንዲያውቁ ሊያደርግ ይችላል። በዙሪያዎ ሲያንሸራትቱ ተመሳሳይ ነገር ይሠራል ፣ ሰዎች ከባቢ አየር ጫጫታ እንዴት እየተሠራበት እንደሆነ “መስማት” ይችላሉ። ከጭንቅላቱ ጋር ወደ ጀርባው በመሄድ በሮች በሮች በኩል ይንሸራተቱ እና በሩ ላይ ቀጥ ብለው ይቆዩ። ይህ ውጤቱን ይቀንሳል።
ደረጃ 8. የሰውነት ድምጾችን በቁጥጥር ስር ያድርጉ።
ላለማስነሳት በተቻለዎት መጠን ይሞክሩ! አለርጂ ካለብዎት መድሃኒትዎን ይውሰዱ ከዚህ በፊት ለጉብኝትዎ ይወጣሉ። ግን እንቅልፍ እንዳይተኛዎት እርግጠኛ ይሁኑ! ሲያስነጥስዎት ከተሰማዎት አፍንጫዎን ይዝጉ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በተቻለዎት መጠን ያስቡ አይደለም ማስነጠስ። እንዲሁም ለአንዳንድ ሰዎች “ሐብሐብ” የሚለውን ቃል ደጋግሞ መናገር ማስነጠስን ለመግታት ይረዳል። ለሌሎች ምክሮች ማስነጠስን እንዴት ማቆም እንደሚቻል የሚለውን ጽሑፍ ይመልከቱ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ልክ እንደ ፕሮ
ደረጃ 1. ታጋሽ ሁን።
ዝም ማለት እና የማይታወቅ ማለት ዘገምተኛ እና ጠንቃቃ መሆን ማለት ነው። የበሰለ አልጋ ካለዎት በትዕግስት ቀስ ብለው ይንቀሳቀሱ ፤ ከሌሊቱ ሙሉ ሌሊት ጋር ሲነጻጸር የዘገየ ፣ የተረጋጋ ፣ የሚንቀሳቀስ አምስት ደቂቃዎች ምንድነው?
ደረጃ 2. ዓይኖችዎን ወደ ጨለማ ያስተካክሉ።
በጣም ብዙ ለመንቀሳቀስ ከመሞከርዎ በፊት ዓይኖችዎን ከጨለማው ጋር እንዲላመዱ ጊዜ ለመስጠት እንቅስቃሴ -አልባ ሆኖ ለመቆየት ቦታ ይፈልጉ። ይህ እርስዎን በሚፈልግዎት ማንኛውም ሰው ላይ የበለጠ ዕድል ይሰጥዎታል እና ጉዳትን ለማስወገድ ያስችልዎታል። እንዲሁም የዓይንን ጠቆር በመፍጠር ፣ ከመውጣትዎ በፊት በአንድ አይን ላይ ይተውት ፣ ያንን አይን ወደ ጨለማ ለማስተካከል ፣ እና ከዚያ ወደ ጨለማው ክልል ከገቡ በኋላ የዓይን ብሌን ዓይኑን ይቀይሩ። የሰው ዓይን የሌሊት ዕይታን ሙሉ በሙሉ ለማስተካከል 30 ደቂቃዎች ይወስዳል ፣ እና አንድ የብርሃን ብልጭታ ለማስተካከል ሌላ 30 ደቂቃ ጊዜ ሊፈልግ ይችላል።
ደረጃ 3. ከብርሃን ጋር መስራት ይማሩ።
በተቻለ መጠን ከብርሃን ይራቁ ነገር ግን በአቅራቢያ በሚሆንበት ጊዜ ከብርሃን ጋር እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ። ይህ እርስዎ ሳይታወቁ እንዲቆዩ ይረዳዎታል ፣ ምክንያቱም ሰዎች ብርሃን ስለሚገኝ ሁሉንም ነገር ማየት እንደሚችሉ ስለሚገምቱ ነው። ማንም ሊያይዎት በማይችልበት አካባቢ ውስጥ መሆንዎን ካላወቁ በስተቀር የራስዎን የብርሃን ምንጮች ፣ እንደ የእጅ ባትሪ ወይም ሻማ ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- ከብርሃን ምንጭ በስተጀርባ በጨለማ ውስጥ መቆም (እንደ እሳት ወይም የጎርፍ ብርሃን) መደበቅ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ምክንያቱም የሰውየው ዓይኖች ብርሃንን ለማየት ይስተካከላሉ ፣ ግን ከኋላው ጨለማ አይደለም።
- በሌሊት ዓይኑ የበለጠ ስሜታዊ ነው ፣ ስለሆነም በጨለማ ሲዘዋወሩ ድንገተኛ ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን እንዳያደርጉ ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. አካባቢዎን ያዳምጡ።
ጆሮዎችዎን ከፍ አድርገው ይጠብቁ; በፎቅ ላይ የሆነ ሰው ካለ እና ሲንቀሳቀስ ወይም ወለሉ ሲሰበር ሲሰማ - ይደብቁ! እንደ አቀማመጥዎ ሁል ጊዜ አስቀድሞ የተመረጠ ቦታ ይኑርዎት።
ደረጃ 5. ለመረጋጋት ይንከባከቡ።
በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ በተዘበራረቀ ሁኔታ ውስጥ ይቆዩ ፣ እና እርስዎ ያላዩትን ማንኛውንም መሰናክሎች ለመለየት እና ሚዛን ለመጠበቅ እና ትንሽ ወደ ታች በማጠፍ ወደ ፊት ሲሄዱ ደረጃውን ለመሳብ እጆችዎን በወገብ ደረጃ ላይ ያድርጉ። ወደ ደረጃው። በጉልበቶች ላይ በጣም ከባድ ስለሆነ መሬት ላይ ካልሰቀሉ ወይም ካልተኙ በስተቀር በማንኛውም ጊዜ ከ 90 ዲግሪ ማእዘን በታች ማጎንበስ አይፈልጉም።
ደረጃ 6. ንቁ ይሁኑ።
በጣም መጥፎ ጠላቶችዎ አንዱ ድንገተኛ ሁኔታ ነው። ከቁጥጥር ውጭ ሆኖ መገኘቱ ሊያስደነግጥዎት ብቻ ሳይሆን ሁካታ እንዲሰማዎት ወይም የሁኔታውን ቁጥጥር እንዲያጡ ሊያደርግዎት ይችላል። አንድ ሰው እየመጣ መሆኑን ለማወቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ እነሱን ማየት ነው። እነሱን ማየት ካልቻሉ ፣ እነሱን መስማት አስቀድሞ ማወቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው። ብዙ ሰዎች ዝም ብለው አይሄዱም ፣ ስለዚህ መምጣታቸውን መስማት ይችላሉ። አንድ ሰው በሚታይበት ጊዜ እርስዎ ከሌለዎት በተሻለ ለመደበቅ እድልን ሊጠብቁ ይችላሉ።
ምንም እንኳን ባይፈልጉም ሁል ጊዜ አንድ ሰው በንቃት እንደሚፈልግዎት ያድርጉ። ይህ በግዴለሽነት የበለጠ ጠንቃቃ እንድትሆኑ ያስገድዳችኋል።
ደረጃ 7. የማይታይ ይሁኑ።
በአንድ ሰው እይታ ክልል ውስጥ ሲሆኑ ዝግተኛ እንቅስቃሴ ማድረግ ይቻላል። ከእነሱ ርቀህ ርቀህ ከሆንክ እና ምናልባት ላያዩት ትችላለህ ፣ አካባቢህ ከፈቀደ ተኛ። ይህ መጠንዎን ይቀንሳል እና ለመለየት አስቸጋሪ ያደርግልዎታል። ለመጋለጥ ጥሩ ቦታዎች ጨለማ ቦታዎች ወይም የቅጠል ሽፋን ያላቸው አካባቢዎች ናቸው።
- ካምፓየር ወይም ጥቁር ቀለም ከለበሱ ይህ በጨለማ ውስጥ ለመደበቅ ይረዳዎታል። ልክ ወደ ጥላ ውስጥ ይግቡ እና በእርጋታ ይተንፍሱ።
- እርስዎን በሚሰማ ክልል ውስጥ ከገቡ በኋላ እንቅስቃሴው መቀጠል የለበትም ፣ እና ፍጹም ጸጥታን መጠበቅ አለብዎት።
- ወደ እርስዎ የሚራመደው ሰው በእጅዎ የማይደርሱ ከሆነ ፣ ያቀዘቅዙ። እርስዎ ፍጹም ካልተደበቁ ፣ አሁንም መያዝ በመደበኛነት አጣብቂኝን ይንከባከባል ፣ ነገር ግን ማስተዳደር ከቻሉ ወደ ኳስ ጠምዝዘው የትከሻዎን ባህሪዎች እና ጭንቅላትዎን ለመሸፈን ይሞክሩ። ይህ የሰውን ረቂቅ ይደብቃል።
ደረጃ 8. የአካባቢ ድምጽን ያስተዳድሩ።
የእንስሳት ድምፆችን ማሰማት መማር ሰዎች እርስዎን ቢሰሙዎት ጥርጣሬያቸውን ይቀንሳል ነገር ግን ሁልጊዜ አይሰሩም። የእንስሳትን ድምጽ ለመጠቀም ካሰቡ ፣ ከአከባቢው ጋር የሚስማማ መሆኑን ያረጋግጡ-ማለትም። በአላስካ ውስጥ የቱርክ ጥሪን ወይም በካሪቢያን ውስጥ የሮቢን ጥሪ አይጠቀሙ። እንዲሁም ፣ ድምፁን በጥሩ ሁኔታ መጠቀም እንደሚችሉ እርግጠኛ ይሁኑ-ዒላማዎ የድሮ የመኪና ቀንድ የሚመስል ዳክዬ ጥሪ ሲሰማ ሽፋንዎን ከማጣት የከፋ ነገር የለም። እንዲሁም ፣ አንድ ካለዎት ፣ የበለጠ ተጨባጭ እና አሳማኝ ለመሆን የተለያዩ ድምጾችን ለመጠቀም መቅረጫ ይጠቀሙ። ድምፁ የተቀረፀው ብቸኛው ነገር እና እንደ የሐይቅ ውሃ መውደቅ ወይም ከበስተጀርባ የሚጫወቱ ልጆች የመሰለ ነገር አለመሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 9. ማንበብ እና በሰዎች ዙሪያ መንቀሳቀስ እንደሚችሉ ይወቁ።
በሚንሸራተቱበት ጊዜ ከሰዎች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ። እስኪያልፍ ድረስ መጠበቅ አማራጭ ላይሆን ይችላል - እነሱን ለማታለል እና በዙሪያቸው ለመስራት መንገዶችን መፈለግ ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ማለት ባህሪያቸውን እንዴት ማንበብ እና ምን እንደሚያደርጉ መተንበይ መማር ነው።
- የተኛን ሰው እስትንፋስ ይቆጣጠሩ - አዘውትሮ መተንፈስ ማለት ሰውዬው ነቅቷል ወይም ነቅቷል ማለት ነው! ጥልቅ መተንፈስ ማለት ያ ሰው ትንሽ ተኝቷል ማለት ነው ግን አሁንም ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት! ማሾፍ ማለት ጥልቅ እንቅልፍ ማለት ነው ፣ ግን አሁንም ጥንቃቄዎችን ማድረግ አለብዎት።
- ማለፍ ካለብዎት ትኩረታቸውን ይስጧቸው። ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው እርስዎ የማይፈልጉትን መንገድ የሚመለከት ከሆነ ፣ በሌላ አካባቢ ጫጫታ ለመፍጠር እና እንቅስቃሴዎን ለማድረግ ትንሽ ነገር (እንደ ሳንቲም) ያንከባልሉ ወይም ይጣሉ። የሆነ ሰው ቅርብ ነው ብለው ከጠረጠሩ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን አይጠቀሙ።
- አንድ ሰው ከእቃ መያዥያ / ኮንቴይነር / የሆነ ነገር እያገኙ ከሆነ በተቻለ መጠን መያዣውን ከእነሱ በጣም ርቀው ይውሰዱ ፣ ቀስ ብለው ይክፈቱት እና የሚፈልጉትን በጥንቃቄ ይውሰዱ። ከተዘጋ ፣ በብርድ ልብስ ወይም ትራስ ስር ይዝጉት ፣ ከዚያ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመልሱት።
- ወደ አንድ ሰው ሲሸሹ ፣ እርምጃዎችዎን ከእነሱ ጋር ለማዛመድ ይሞክሩ እና ከባድ እስትንፋስን ያስወግዱ። እንዲሁም ፣ ዒላማዎ ከጎናቸው ካለው ጓደኛዎ ጋር እየተነጋገረ ከሆነ ፣ ዒላማው ጓደኛውን አይቶ ሊያይዎት ስለሚችል ፣ በተቃራኒው በኩል መሆንዎን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ ኢላማዎ በግራ በኩል እና ጓደኛዎ በቀኝ በኩል ከሆነ ፣ ትንሽ ወደ ግራ ይቆዩ።
ደረጃ 10. እንዴት ማምለጥ እንደሚችሉ ይወቁ።
በተለምዶ በሚሸሹበት ጊዜ እርስዎ ተገኝተዋል ፣ እና ለመደበቅ ወይም ለመሸሽ እብድ ሰረዝ እያደረጉ ነው። እንደገና መደበቅ እና መደበቅ እንዲችሉ ሁሉንም ድብቅነትን ይተው እና በእርስዎ እና በአሳሽዎ መካከል ያለውን ርቀት ብቻ ያስቀምጡ። እርስዎ ታይተዋል ብለው የማያስቡ ከሆነ በተቻለ መጠን በስውር ለመሸሽ መሞከር ይፈልጉ ይሆናል። ከዚያ መደበቅ ፣ ዛቻው እስኪወጣ ድረስ መጠበቅ እና እርስዎ የሚያደርጉትን ሁሉ ማድረጉን መቀጠል ይችላሉ።
ደረጃ 11. ሰበብ ይኑርዎት።
ሊይዙዎት ይችላሉ ፣ ግን ጥንቃቄ ካደረጉ ፣ እርስዎ ስለሚያደርጉት ማንኛውንም ጥርጣሬ ማስወገድ ይችላሉ። ሌላው ሰው እንዲቀበለው አሳማኝ እና ምቹ የሆነ ጥሩ ሰበብ ያዘጋጁ።
- አንድ ሰው ሲመጣ ሰምተህ ተይዘህ በቤቱ ውስጥ ከገባህ ፣ የእንቅልፍ ፊት አድርግ እና ማዛጋቱን ከዚያም “ልክ አንድ ብርጭቆ ውሃ ልወጣ ነው” በል። ይህ ብዙውን ጊዜ ይሠራል ፣ ግን ብዙ አያድርጉ ምክንያቱም ሰዎች ተጠራጣሪ ይሆናሉ።
- ወደ ወዳጆች ክፍል ውስጥ እየገቡ ከሆነ እና በድንገት በተሳሳተ መስኮት ውስጥ ከገቡ እና በአባታቸው/በእናታቸው ክፍል ውስጥ (ወይም ከዚያ የከፋ የተሳሳተ ቤት ካገኙ) ለእርስዎ እና ለጓደኛዎ የኮድ ስም ያዘጋጁ። ለምሳሌ ፣ የተሳሳተ ቤት ካገኙ እና ባለቤቱ ከእንቅልፉ ሲነቃ ወይም እንደነቃ ፣ እርስዎ መጮህ ይችላሉ - “ክራች ፣ ሚች! ይህ የፍሬድ ቤት አይደለም!” እና ቦልት። በዚህ መንገድ ባለቤቶቹ ጓደኛዎን ለማሾፍ እንደሞከሩ እና ማንነትዎን እንደማያውቁ ያስባሉ። ለተሳሳተ ክፍል ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ።
ደረጃ 12. ደህንነትዎን ይጠብቁ
እርስዎ 100% ደህንነቱ ባልተጠበቀበት አካባቢ ውስጥ ከገቡ ፣ ትንሽ ይጠይቁ ፣ እና ምቾት ካልተሰማዎት ፣ በዙሪያው ያቅዱ። ወደ አንድ አካባቢ መግባቱ ካልተሰማዎት ወደ ውስጥ መግባት የለብዎትም። እራስዎን ለመከላከል አንድ ነገር ማምጣት ተይዞ የሚመጣውን የችግር መጠን በእጅጉ ሊጨምር ይችላል። በተለይም የተደበቁ መሣሪያዎች በጣም ከባድ ቅጣቶችን ያስከትላሉ። ይህ ሁሉ ለደስታ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው እናም መሣሪያ ያስፈልግዎታል ብለው በበቂ ሁኔታ ከፈሩ ሌላ ነገር ማድረግ ወይም ወደ ሌላ ቦታ መሸሽ አለብዎት።
ቪዲዮ - ይህንን አገልግሎት በመጠቀም አንዳንድ መረጃዎች ለ YouTube ሊጋሩ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በጣም ጸጥ ይበሉ እና በጨለማ ውስጥ ይቆዩ።
- መደበቅ ከፈለጉ ወደ ላይ ለመውጣት ይሞክሩ። አንድ ሰው ከተለመደው የእይታ መስመር የሚያወጣዎትን ማንኛውንም ነገር ፣ ዛፍ ላይ ይውጡ ፣ በዝቅተኛ ጣሪያ ላይ ይዝለሉ። አንድ ሰው እርስዎን የሚፈልግ ከሆነ ምናልባት ምናልባት መሬቱን ወይም የዓይን ደረጃን ይመለከታሉ።
- ጩኸቱ የወለል ሰሌዳዎች በቀን ውስጥ የት እንዳሉ ለማወቅ ይሞክሩ። በዚህ መንገድ ሁሉንም በአንድ ላይ በሌሊት ማስወገድ ይችላሉ።
- የማይንሸራተቱ ወይም የማይንሸራተቱ ጫማዎችን ይልበሱ። የእግርዎን የታችኛው ክፍል የሚነክሰው የጫጫታ ጫጫታ እርስዎን ይሰጥዎታል።
- በዝግታ ለመራመድ ይሞክሩ ፣ በጥላዎች ውስጥ ይቆዩ እና ድምጽ ወዳለባቸው አካባቢዎች አይግቡ። ሆኖም ፣ በድምፅ መቀላቀል ይችላሉ። ምንም ነገር በማይታይበት ቦታ ውስጥ ይደብቁ። እንዲሁም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ምንም ነገር በእጃችሁ እንዳይኖር ይሞክሩ። እርስዎም ድምጽ ማሰማት ይችላሉ። አንድ ሰው እዚያ ካለ በቅጠሎች እና ቁጥቋጦዎች ውስጥ እራስዎን ይለውጡ። ልብሶችዎ እንዲሁ መዋሃዳቸውን ያረጋግጡ።
- ፈዘዝ ያለ ፀጉር ካለዎት ፣ ከአከባቢው ጋር እንዲዋሃድ ጨለማ የሆነ ነገር በዙሪያው ለመጠቅለል ይሞክሩ።
- መደበቂያ ቦታዎን ሲያገኙ እንዳይንቀሳቀሱ እርግጠኛ ይሁኑ።
- በፍጥነት ለመሸሽ ከፈለጉ ፣ እንደ ግድግዳ ማለፊያ ፣ ቀላል መጋዘን እና ኮንግ ቮልት ያሉ አንዳንድ መሰረታዊ ፓርኮርን ይማሩ። መዘጋት ካስፈለገዎት እነዚህን እንቅስቃሴዎች ማወቅ በጣም ይረዳዎታል።
- አንድ ሰው እዚያ እንደሆንዎት አውቃለሁ ካሉ ፣ ተስፋ አይቁረጡ። እነሱ በቀጥታ ወደ እርስዎ የማይመለከቱ ከሆነ ምናልባት እነሱ ውሸት ብቻ ናቸው። በተቻለ መጠን ዝም ለማለት ይሞክሩ ፣ እና ሰውየው በማይታይበት ጊዜ በዝምታ ይደበቁ።
- በጫካ ውስጥ ሳሉ ይጠንቀቁ ፣ ድቦች ወይም ተኩላዎች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ከጎንዎ ወይም በስልክ ላይ የሆነ ሰው ሁል ጊዜ ደህና ነው!
- መኪናዎች በሚነዱበት ቦታ አይራመዱ። በተለይ አንድ ሰው እርስዎን የሚፈልግ ከሆነ መብራቶች ቦታዎን ይሰጣሉ።
- በሚቀጥለው ቀን ተኝተው ከሆነ ወይም ጠዋት ላይ በጣም ቢደክሙ ወላጆችዎ ተጠራጣሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእንቅልፍ ለመነሳት እንዲረዳዎት በመደበኛ ሰዓት ተነሱ እና ጥቂት ቡና ወይም የኃይል መጠጥ ይጠጡ።
- ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ከፈለጉ ፣ ይያዙት። በእርግጥ መሄድ ከፈለጉ ወደ መታጠቢያ ክፍል ይሂዱ ፣ ግን አይጠቡ። እንደ አሊቢ ሆኖ መሥራት ደህንነቱ የተጠበቀ በሚሆንበት ጊዜ ያጥቡት።
- እርስዎ በሚጀምሩበት ወለል ላይ ያሉትን ሁሉንም ክፍሎች ይፈትሹ። እዚያ ወለል ላይ ሁሉም ሰው መተኛቱን ያረጋግጡ ፣ ከዚያ ወደሚቀጥለው ይሂዱ (አንድ ካለዎት) ዓላማዎ ላይ እስኪደርሱ ድረስ።
- ምንጣፍ ላይ ሲራመዱ በተቻለዎት መጠን እግሮችዎን ዝቅ ያድርጉ ፣ አለበለዚያ የሚንቀጠቀጥ ጫጫታ ይሰጥዎታል።
- እንዲሁም ፣ በሆነ ነገር ላይ መዝለል ከፈለጉ ፣ ጉልበቶችዎ በትንሹ ተንበርክከው መሬት ላይ እንደወደቁ ያረጋግጡ እና አንዴ ከበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ላይ ኦሊሊ እንደሚወጡ ዓይነት ቦታ ላይ እንዲሆኑ ጉልበቶችዎን ጎንበስ ያድርጉ። በእግሮችዎ ኳሶች ላይ ማረፍ እንዲሁ ድምጽን ሊቀንስ ይችላል።
- እርስዎን ሊሰጡዎት ስለሚችሉ ማንኛውንም የደህንነት መብራቶችን እንዳያጠፉ በጓሮው መንገድ ላይ ሲጓዙ ይጠንቀቁ።
- መብራት ካለዎት ከቀይ አምፖል ጋር ወይም ከፊት ላይ ከቀይ ማጣሪያ ጋር የእጅ ባትሪ ይጠቀሙ። በፎቶግራፍ ውስጥ ጥቅም ላይ እንደዋሉት ያሉ የኢንፍራሬድ ማጣሪያ መዳረሻ ካለዎት በባትሪው ላይ ለመቅዳት ይሞክሩ። ቀይ ብርሃንን መጠቀም ይረዳል ምክንያቱም ዓይኖችዎን ወደ ዝቅተኛ ብርሃን ያስተካክላሉ።
- የሚቻል ከሆነ ከመንሸራተትዎ በፊት በትክክል መዘርጋቱን ያረጋግጡ። ይህ ጉዳት ፣ ድካም እና ጫጫታ ከመገጣጠሚያዎች (ክሬክ/ብቅ ማለት) ለመከላከል ይረዳል።
- በአንድ ቤት ውስጥ እየተንሸራተቱ ከሆነ ፣ ሀ/ሲ ሲጀምር ማሽተትዎን መጀመርዎን ያረጋግጡ። አብዛኛዎቹ የአየር መተላለፊያዎች ጫጫታ ይፈጥራሉ ፣ ማንኛውንም የማይፈለጉ ድምፆችን ለመሸፈን ይረዳሉ።
- በጓደኛ ላይ ፕራንክ ሲጎትቱ ፣ ሌላ ጓደኛን ይዘው መምጣት አስደሳች ነው። እነሱ ምን እየተደረገ እንዳለ መረዳታቸውን ያረጋግጡ ፣ እና እርስዎ ከተከፋፈሉ ተመልሰው የሚሄዱበትን መንገድ ይወቁ። ከጀማሪው ቀደም ብለው ሊሆኑ የሚችሉ ስጋቶችን ለመለየት በስውር የተሻለው ሁሉ ከፊት መሆን አለበት።
ማስጠንቀቂያዎች
- ጫማ አታድርጉ ፣ እነሱ ብዙ ጫጫታ ይፈጥራሉ።
- ሰፈሩን ያስተውሉ። በከፍተኛ የወንጀል ወረዳ ውስጥ መንሸራተት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል። ሰዎች ወዲያውኑ መጥፎውን እንደሚጠብቁ እና በእውነት መጥፎ ነገር ሊያደርጉዎት ይችላሉ።
- ለማምለጥ እየሞከሩ ከሆነ ፣ ከአቅምዎ በላይ የሆነ ነገር አያድርጉ ፣ ለምሳሌ ከፍ ካለው መስኮት መዝለል። ይህ እርስዎ እንዲጎዱ ወይም እንዲይዙ ሊያደርግዎት ይችላል።
- በዱር እንስሳ ሊጠቃዎት ወደሚችልበት ቦታ አይሂዱ።
- በደንብ ካላወቃቸው ወይም ድንገተኛ ሁኔታ ካጋጠመዎት በስተቀር በሌሎች ሰዎች ግቢ ውስጥ እንዳይደበቁ እርግጠኛ ይሁኑ። ዘራፊ በመሆን ተሳስተህ ይሆናል።
- የቪዲዮ ካሜራዎች ጓደኛዎ እሱን/እሷን ሲፈሩት ስለሠራው አስቂኝ ፊት የማይካድ ማረጋገጫ ይሰጣሉ ፣ ግን በኋላ ላይ እርስዎን ሊወቅሱዎት ይችላሉ።
- ነዋሪውን በግል ካላወቁት በስተቀር በግል ንብረት ላይ ከመሄድ ይቆጠቡ። ድንበር ጥሰው ከገቡ ባለቤቱ የጦር መሳሪያ ወይም ትልቅ ውሻ (ለምሳሌ የጀርመን እረኛ) ዝግጁ ሊሆን ይችላል።
- ጉዳት ከደረሰብዎ ለመውጣት ሲያስቡ ለማንም ሰው ለመንገር ይሞክሩ።
