ወደ መጀመሪያው ትልቅ ሮለር ኮስተር መሄድ የነርቭ ስሜትን የሚነካ ተሞክሮ ነው። ከልብ ጠብታዎች እና ፈጣን መዞሪያዎች ጋር አንድ ትልቅ ጉዞን ማየት እንኳን ልብዎን ለመሮጥ በቂ ነው። ትናንሽ ሮለር ኮስተርዎችን በመጀመር ፣ እና ሮለር ኮስተሮች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ለመዝናናት የተነደፉ መሆናቸውን በማስታወስ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ይኑርዎት። እነዚህን የሚያበረታቱ ሀሳቦች በአእምሮዎ ይዘው ከጓደኛዎ ጋር ወደ ሮለር ኮስተር ይግቡ ፣ ይታሰሩ ፣ ጥቂት ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ እና በአስደሳች ጉዞው ይደሰቱ!
ደረጃዎች
ዘዴ 3 ከ 3 - በራስ መተማመንዎን መገንባት
ደረጃ 1. ቀስ በቀስ ወደ ትላልቅ ጉዞዎች ይሂዱ።
ወደ ትልቅ ሮለር ኮስተር ከመሄድዎ በፊት በራስ መተማመንዎን የሚገነቡበት አንዱ መንገድ በትንሽ ጉዞዎች ላይ መሄድ እና እስከ ትልቁ ድረስ መሄድ ነው። በትልቁ ጉዞ ላይ እንዳትደናገጡ ወይም እንዳትሸበሩ በአነስተኛ ጉዞዎች ላይ መሄድ በሮለር ኮስተር ላይ የመሆን ስሜትን በደንብ እንዲያውቁ ያደርግዎታል።
እንደ ትልቅ ሮለር ኮስተር ካሉ ተመሳሳይ አካላት ጋር በሮለር ኮስተር ላይ ለመሄድ ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ ትልቁ ሮለር ኮስተር ብዙ ተገልብጦ የሚሽከረከር ቀለበቶች ካለው ፣ ምን እንደሚሰማው እንዲያውቁ አንድ ወይም ሁለት ትናንሽ ወደ ላይ ወደታች ቀለበቶች (ሮለር ኮስተር) ለመሄድ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. አስቀድመው አይበሉ
አንዳንድ ሰዎች የመጀመሪያውን ትልቅ ሮለር ኮስተር ሲያሽከረክሩ ይታመማሉ ብለው ይፈራሉ። ምንም እንኳን ይህ ሰዎች ከሚያስቡት በጣም ያነሰ ቢሆንም ፣ ወደ ሮለር ኮስተር ከመድረሱ በፊት ብዙ መብላት ወይም አለመጠጣት ጥሩ ሀሳብ ነው። ሆድዎ ቀድሞውኑ በኖቶች ውስጥ ሊሆን ይችላል ፣ እና ጉዞውን ከጨረሱ በኋላ ሁል ጊዜ ክብረ በዓል አይስክሬም ሊኖርዎት ይችላል!
ይህንን ለማድረግ ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ወደ ሮለር ኮስተር ከመሄድዎ በፊት መጠነኛ መጠንን መብላት ፍጹም ጥሩ ነው። በጉዞ ላይ መታመምን ለሚጨነቁ ሰዎች ጭንቀትን ለማስታገስ ቀድሞ አለመብላት ጥሩ መንገድ ነው።
ደረጃ 3. የደህንነት ባህሪያትን ይረዱ።
ሮለር ኮስተርን የሚፈሩ ብዙ ሰዎች በጉዞው ወቅት ጉዳት ይደርስባቸዋል ወይም ሮለር ኮስተር ላይ ሳሉ ከመነጣጠላቸው ይወድቃሉ ብለው ይፈራሉ። ሊሞክሩት የሚፈልጉትን የሮለር ኮስተር የደህንነት ባህሪያትን በማንበብ ወይም በመመልከት ይህንን ፍርሃት ያዝናኑ።
- ሁሉም ሮለር ኮስተሮች ጉዞው ከመጀመሩ በፊት የሚወርዱ እና የሚቆለፉ አሞሌዎች ወይም እንዲያውም ጎጆዎች አሏቸው። እነዚህ አሞሌዎች እርስዎን ለመጠበቅ እንዲችሉ ተደርገዋል ፣ እና ጉዞው ካለቀ በኋላ ብቻ ይክፈቱ።
- አሞሌዎች ብዙውን ጊዜ በደረትዎ እና በእግሮችዎ መካከል ያልፋሉ ፣ ስለዚህ ወደ ላይ ቢወርድም ከሮለር ኮስተር የሚንሸራተቱበት ምንም መንገድ የለም።
- የሮለር ኮስተሮች ጋሪዎች ከሀዲዶቹ ጋር የተገናኙ ናቸው ፣ ስለዚህ ጋሪው መውደቅ የማይቻል ይሆናል። እንዲሁም ጋሪዎቹ ወደ ኋላ ከመሽከርከር በተቃራኒ ወደ ፊት መሄዳቸውን የሚያረጋግጥ ፀረ-ጥቅል የኋላ ስርዓት አላቸው።
ደረጃ 4. ምን እንደሚጠብቁ ይወቁ።
በመስመር ላይ በሚቆሙበት ጊዜ ፣ ለመቀጠል የሚፈልጉትን ሮለር ኮስተር ይመልከቱ። ሁሉም መዞሪያዎች እና ቀለበቶች መቼ እንደሆኑ በትክክል ለማወቅ የጉዞውን አንድ ሙሉ ዑደት ይመልከቱ። እርስዎ ያሉበትን በትክክል ማወቅ የበለጠ በራስ የመተማመን እና የመፍራት ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
ደረጃ 5. ከሮለር ኮስተር ከወረዱ በኋላ ልጆቹ ሲስቁ እና ሲስቁ ይመልከቱ።
ለሮለር ኮስተር መስመር ላይ ሲሆኑ ፣ ሰዎች ከጉዞው ሲወርዱ ይመልከቱ። ጉዞው ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ በመናገር እነሱ በጣም ይደሰታሉ እና ይደሰታሉ። ሮለር ኮስተር ያጋጠሟቸውን ሰዎች ምላሽ ማየት ጥሩ ጊዜ እንደሚያገኙ የበለጠ እርግጠኛ እንዲሆኑ ሊያግዝዎት ይገባል።
ደረጃ 6. እርስዎ ሲጠብቁ ከጓደኞችዎ ጋር ይወያዩ።
ለራስዎ በዝምታ ከመጨነቅ ይልቅ በመስመር ላይ እየጠበቁ ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ። መወያየት ፣ መሳቅ እና አዎንታዊ ሆኖ መቆየት የበለጠ ደፋር እና በራስዎ እርግጠኛ እንዲሆኑ ይረዳዎታል።
ዘዴ 2 ከ 3 - በመንገድ ላይ ደፋር ስሜት
ደረጃ 1. ከጓደኛዎ አጠገብ ይቀመጡ።
በጉዞ ላይ በሚሳፈሩበት ጊዜ ከጓደኞችዎ ለመለያየት አይፍቀዱ። በጉዞ ላይ የሚሠራው ሰው እርስዎን በተናጠል ለመቀመጥ ከሞከረ ከጓደኛዎ ጋር መቀመጥ እንደሚመርጡ ይንገሯቸው። ከጎንዎ የሚታወቅ ፊት የሚፈልጉትን ድፍረት ይሰጥዎታል።
ደረጃ 2. በባቡሩ መሃል ላይ ቁጭ ይበሉ።
ከቻሉ በባቡሩ መሀል አቅራቢያ መቀመጫ ያኑሩ። እርስዎ አስቀድመው ከፈሩ ፣ ጉዞው በጣም አስፈሪ በሚመስልበት ከፊት ረድፍ ላይ አለመቀመጡ ወይም በጣም በሚበዛበት ጀርባ ላይ አለመቀመጡ የተሻለ ነው። መሃሉ የነርቭ ስሜት ለሚሰማቸው ሰዎች በጣም ጥሩው ቦታ ነው ፣ ምክንያቱም በጣም ቀልጣፋ መጓጓዣን ስለሚሰጥ እና የበለጠ ደህንነት እንዲሰማዎት በሌሎች ረድፎች መካከል ያስቀምጥዎታል።
ደረጃ 3. እገዳዎቹን ይያዙ።
በጉዞው ላይ ከተቀመጡ እና ወደ መቀመጫዎ ከገቡ በኋላ በደረትዎ አቅራቢያ ያሉትን መወርወሪያዎች ይያዙ። በጥብቅ እንደታሰሩ ፣ እና ክብደትዎ ሁሉ በእነሱ ላይ እንደተጫነ ፣ እገዳው እንደሚይዝ ለማየት በተቻለዎት መጠን ይሟሟቸው።
በጉዞው ወቅት አሞሌዎቹን መያዝ የበለጠ መሠረት እና ደህንነት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል።
ደረጃ 4. ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ጥቂት ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ።
ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ለማዝናናት በጥልቀት ይተንፍሱ። ሰዎች በሚረበሹበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ እስትንፋሳቸውን ይይዛሉ ወይም በጥልቀት ይተነፍሳሉ ፣ ይህም ፈጣን የልብ ምት እና የጭንቀት ስሜትን ብቻ ይጨምራል።
ደረጃ 5. ዓይኖችዎን ክፍት ያድርጉ።
ምንም እንኳን ተቃራኒ የማይመስል ቢመስልም ፣ በሮለር ኮስተር ጉዞ ወቅት ዓይኖችዎን ከመዝጋት ይልቅ ክፍት ማድረጉ የተሻለ ነው። አይኖችዎን መዘጋት በጉዞው ላይ የሚመጣውን ከማየት ይከለክላል ፣ እና በስነልቦናዊ ሁኔታ በሚሆነው ላይ ያነሰ ቁጥጥር እንዳሎት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
ወደ አንድ ትልቅ ጠብታ እንደሚወርዱ ወይም ወደ ላይ እንደሚወርዱ ማየት በሚችሉበት ጊዜ ሰውነትዎ በደመ ነፍስ እራሱን ይደግፋል። ይህንን ካላደረጉ ፣ ጉዞው በጣም ሮክ እና ደደብ ይመስላል።
ደረጃ 6. ውጥረትን ለመልቀቅ ጩኸት።
በሮለር ኮስተር ላይ መጮህ ደምዎ እንዲፈስ እና ውጥረትዎን እና ጭንቀትዎን እንዲለቁ ይረዳዎታል። ሮለር ኮስተር ጭንቅላትዎን ያለ ምንም ፍርድ ከሚጮሁባቸው ቦታዎች አንዱ ነው ፣ ስለዚህ ይሂዱ!
ዘዴ 3 ከ 3 - አዎንታዊ ሀሳቦችን ማሰብ
ደረጃ 1. አሁን የሚወዷቸውን የሚያስፈራሩዎትን ነገሮች ሁሉ ያስቡ።
ፍርሃት ከአሉታዊ ሀሳቦች የሚመነጭ ስለሆነ ፣ ከሮለር ኮስተር ጉዞ በፊት እና ወቅት አበረታች እና አዎንታዊ ሀሳቦችን ለማሰብ ይሞክሩ። አሁን ማድረግ የሚወዱትን ለመጀመሪያ ጊዜ ለማድረግ የፈሩትን ነገሮች ሁሉ በማስታወስ ይጀምሩ።
- እነዚህ እንደ መብረር ፣ መጓዝ ወይም ለመጀመሪያ ጊዜ ብስክሌት መንዳት የመሳሰሉት ሊሆኑ ይችላሉ።
- እነዚህን ነገሮች ለመጀመሪያ ጊዜ ለማድረግ ምን ያህል እንደፈራዎት ወይም እንደፈራዎት ተመልሰው ያስቡ። ይህ የሮለር ኮስተር ጉዞን ወደ እይታ እንዲያስገቡ ሊያግዝዎት ይገባል ፣ እና በትላልቅ ሮለር ኮስተሮች ላይ ማሽከርከር እርስዎ ማድረግ የሚወዱትን አንድ ነገር ሊሆን እንደሚችል ማየት ይችላሉ!
ደረጃ 2. ሮለር ኮስተሮች ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን ያስታውሱ።
ሮለር ኮስተር በሚነዱበት ጊዜ ጉዳት እንዳይደርስብዎት ከፈሩ ፣ ወደኋላ ይመለሱ እና በሮለር ኮስተር ላይ የመጉዳት እድሉ በመኪና ውስጥ ከማሽከርከር በጣም ያነሰ መሆኑን ያስታውሱ ፣ ምናልባትም በየቀኑ ሊያደርጉት የሚችሉት።
- ምንም እንኳን ሮለር ኮስተሮች የበለጠ ጽንፍ ቢመስሉም ፣ የተሳፋሪዎቻቸውን ደህንነት ለመጠበቅ በጣም በጥንቃቄ የተነደፉ እና በቅርበት የተስተካከሉ መሆናቸውን ያስታውሱ።
- በሮለር ኮስተር ላይ በከባድ የመቁሰል እድሎች 1 በ 1.5 ቢሊዮን ውስጥ ናቸው ፣ ይህ በመኪና አደጋ ከመጎዳቱ እጅግ በጣም ትንሽ የሆነ አነስተኛ ዕድል ነው።
ደረጃ 3. ሰዎች በሆነ ምክንያት ሮለር ኮስተሮችን እንደሚወዱ እራስዎን ያስታውሱ።
ሮለር ኮስተርዎች ለመዝናናት የተነደፉ ናቸው። የመንኮራኩር መንኮራኩር የማሽከርከር ተስፋ ቢያስፈራራዎትም ፣ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ሰዎች አስደሳች ካልሆኑ ሮለር ኮስተሮችን ማሽከርከር እንደማይደሰቱ ያስታውሱ።
ደረጃ 4. እራስዎን በሮለር ኮስተር ላይ ይመልከቱ።
ምስላዊነት ዝቅተኛ የመረበሽ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያግዝዎት ኃይለኛ መሣሪያ ነው። ወደ ጉዞው ከመሄድዎ በፊት ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በፈገግታ ፈገግታ እና ጥሩ ጊዜ ለማሳለፍ እራስዎን ለማየት ይሞክሩ።
በጣም ቀላል ቢመስልም ፣ ይህ ጥሩ የአዕምሮ ሥዕላዊ ሥዕሎች መኖራቸው ነርቮችዎን ለማቃለል እና ስለ ሮለር ኮስተር ማሰብ እንደ እርስዎ የሚደሰቱበት ነገር እንዲኖርዎት ይረዳዎታል
ጠቃሚ ምክሮች
- በሮለር ኮስተር ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ምን እንደነበረ ለጓደኛ ወይም ለታላቅ ወንድም / እህት መጠየቅ ያስቡበት።
- ተጨማሪ ማበረታቻ ከፈለጉ ፣ ጉዞዎን ከጨረሱ በኋላ የሚያገኙትን የጉራ መብቶችን ያስታውሱ!
- አሁንም በእውነት ከፈሩ ፣ ሮለር ኮስተርን በተለየ ቀን ለመንዳት መወሰን ምንም ሀፍረት እንደሌለ ያስታውሱ። እርስዎ በመጨረሻ ያደርጉታል!
- በመስመር ላይ ሲሆኑ ፣ አያስቡ። ጉዞውን ብቻ ይደሰቱ እና ለክፍል ጓደኞችዎ ማሳየት ይችላሉ!
- አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ! ደፋር ሁን ፣ እና ሌሎች እንደነዱት እና ታላቅ ተሞክሮ እንዳገኙ ይወቁ! ለእሱ ብቻ ይሂዱ!
- ያስታውሱ ፣ መጠበቅ ከእውነተኛው ጉዞ ራሱ የከፋ ነው። በመስመር ላይ ሲጠብቁ ፣ ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ ፣ ልክ ከባህር ዳርቻው ሲወርዱ ፣ አስደናቂ ስሜት ይሰማዎታል!
- ለማሽከርከር ያቀዱዋቸውን ያጠናሉ እና በ YouTube ላይ የእነሱን POV (የእይታ ነጥብ) ይመልከቱ። በዚያ መንገድ ፣ ለእርስዎ ምንም የሚያስደንቅ ነገር የለም እና ለሚቀጥለው ነገር እራስዎን ማጠንከር ይችላሉ። በእውነቱ እርስዎ ከፈሩ ፣ ለመጓዝ ያቀዱትን የሮለር ኮስተር ግምገማ ይፈልጉ- በክስተቱ ላይ ያላቸውን ተሞክሮ የሚገልጹ በርካታ የሮለር ኮስተር አፍቃሪ የ YouTube ሰርጦች አሉ።
