ለፈጠራ ስሜትዎ የማይስማማ ሥራ ውስጥ ተጣብቀው ይሁኑ ፣ አሁን ባለው ቦታዎ ላይ ፍላጎት አጥተዋል ፣ ወይም በቀላሉ በስራ ላይ ካለው የግለኝነት ስሜት ማምለጥ አይችሉም ፣ መሰላቸትዎ በስራ ቦታ ያለዎትን አመለካከት እንዲገዛ ያስችለዋል። ከባድ ውጤቶች አሉት። በስራ መሰላቸት ወደ አላስፈላጊ ውጥረት እና ለስራ ቦታዎ የመበሳጨት ስሜት ያስከትላል። የአሁኑን ሥራዎን የበለጠ ፈጠራ ወዳለው ሥራ ለመተው በአሁኑ ጊዜ ለእርስዎ አማራጭ ካልሆነ ፣ እንደ ዕለታዊ ሥራዎን መለወጥ ፣ ብዙ ኃላፊነቶችን መውሰድ ወይም አዲስ ክህሎቶችን በመሳሰሉ ጥቃቅን ለውጦችን በመተግበር አሰልቺ ሥራን የበለጠ ታጋሽ ማድረግ ይችላሉ። እና አስደሳች።
ደረጃዎች
ክፍል 1 ከ 3 - በስራ ቀን በስራ ላይ መቆየት
ደረጃ 1. የበለጠ ኃላፊነት ይውሰዱ።
እርስዎ በሚበልጡባቸው በተወሰኑ አካባቢዎች ውስጥ ምንም ዓይነት ተግዳሮት የማይሰማዎት ከሆነ ፣ አዲስ ሀላፊነቶችን መውሰድ የእርስዎን ብቸኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለማነቃነቅ ጥሩ መንገድ ነው። አስቀድመው በደንብ በሚሠሩባቸው አካባቢዎች ውስጥ ተጨማሪ ሥራ ስለመሥራት ወይም ትኩረትን ወደ አዲስ ፕሮጀክት ለመቀየር ስለ አንድ ዕቅድ ከአለቃዎ ጋር ያማክሩ። ይህ እርስዎ የበለጠ ኃላፊነት እና የበለጠ አርኪ የሥራ ቀንን ሊያመጣ በሚችሉት ሥራ እንደሚኮሩ ለአለቃዎ ይጠቁማል።
- ለወደፊቱ አዳዲስ ክህሎቶችን ለመቆጣጠር ከመደበኛ ዕውቀትዎ ውጭ ሥራ ለመሥራት እድሉን ይጠይቁ። የሚስቡ እና ለንግዱ ጠቃሚ የሆኑ አዳዲስ ተግባራትን ለማካተት የሥራ መግለጫዎን ስለመቀየር ከአለቃዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ማንኛውንም የሥራ ቦታ ፖሊሲዎችዎን ሳይንሸራሸሩ ፣ በሠራተኛ ኃይል ውስጥ ሁለገብነትን ለማበረታታት ጥቂት ተግባሮችን ስለ መለዋወጥ ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ይነጋገሩ።
- በሥራዎ ላይ የባለቤትነት ስሜት መኖሩ ሥራዎን የበለጠ ሳቢ ሊያደርገው ይችላል።
ደረጃ 2. ከእርስዎ ሥራ ወይም መስክ ጋር በቀጥታ የሚዛመዱ አዳዲስ ክህሎቶችን ለመማር ጊዜ ይውሰዱ።
አዳዲስ ክህሎቶችን መማር አሰልቺ ሥራዎን በአዲስ መንገድ እንዲመለከቱ ይረዳዎታል። በመስኩ ውስጥ አዳዲስ ክህሎቶችን ለመማር ትንሽ ቦታ በሌለው ሥራ ውስጥ ከተጠመዱ ፣ ትምህርታዊ ፖድካስቶችን ለማዳመጥ ይሞክሩ። አንጎልዎ ንቁ ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ አሰልቺውን ለመርገጥ አስተማማኝ መንገድ ነው።
በሌሎች ክፍሎች ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር ስለሚያደርጉት ሥራ እና ሥራዎቻቸው ምን እንደሚሉ ለማነጋገር ይሞክሩ። ምናልባት እርስዎ በሽያጭ ውስጥ እየሰሩ ነገር ግን በግብይት ውስጥ ለመስራት የበለጠ ፍላጎት አለዎት ፣ እርስዎ ሊስቡዎት የሚችሉ ሌሎች ሥራዎች ምን እንደሆኑ ለማወቅ በሌሎች ክፍሎች ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር ይገናኙ።
ደረጃ 3. የመረበሽ ጊዜን አሳንስ።
በሚሰሩበት ጊዜ ኢሜሎችን እና ማህበራዊ ሚዲያዎችን ለመፈተሽ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፈተናን ይቃወሙ። አንጎልዎ ቀኑን ሙሉ እንዲያርፍ እና እንዲዝናና መፍቀድ ጤናማ ቢሆንም ፣ ለኢሜይሎች ምላሽ ለመስጠት እና የማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችዎን ለመፈተሽ እራስዎን የተወሰነ ጊዜ ያቅዱ። ይህንን ለማድረግ የሚያሳልፉትን የጊዜ መጠን ይገድቡ። ምንም እንኳን ሥራዎ አሰልቺ ሊሆን ቢችልም ፣ ብዙ ጊዜን ማሳለፉ እራስዎን ከተግባሮችዎ በማዘናጋት ቀኑ እንዲጠናቀቅ እና የሥራ ጫናዎ የበለጠ ከባድ እንዲሆን ያደርገዋል።
የኢሜልዎን እና የማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችዎን ለመፈተሽ የተወሰኑ ጊዜዎችን ይምረጡ ፣ ለምሳሌ አንድ ጊዜ በ 11: 00 እና አንድ ጊዜ በ 4: 00። ይህንን በማለዳ እስከ 30 ደቂቃዎች እና ከሰዓት 30 ደቂቃዎች ድረስ ያሳልፉ ፣ ግን 30 ደቂቃዎች ሲጨርሱ ወዲያውኑ ወደ ሥራው ይግቡ።
ደረጃ 4. እጅ ይስጡ።
የሥራ ባልደረቦችዎ በአዳዲስ ወይም አስቸጋሪ ፕሮጄክቶች ውስጥ ሲሳተፉ እርዳታዎን ያቅርቡ። በአዳዲስ ፕሮጀክቶች ላይ ለመጀመር ቅድሚያ ይውሰዱ። በስራ ቀንዎ ውስጥ አዲስ ሰዎችን ወይም ልምዶችን ማካተት የዕለት ተዕለት የሥራ ዝርዝርዎን ሞኖን ሊቀንስ ይችላል። በአዲሱ ፕሮጀክት ላይ ወደ የመንገድ መዘጋት ሲመጡ ወይም አዲስ ክህሎት ለመቆጣጠር ሲሞክሩ የሥራ ባልደረቦችዎ እንዲሁ መታ ለማድረግ ጥሩ ሀብት ናቸው። ማበደር የሚያስደስትዎትን ተመሳሳይ እጅ ለሥራ ባልደረቦችዎ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
በሥራ ቦታ እገዛን በሚሰጡበት ጊዜ ፣ አወንታዊ ያልሆኑ ፣ ዝቅ ያሉ መግለጫዎችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ። የሥራ ባልደረቦችዎ አዲስ ፕሮጀክት እንደጀመሩ ካወቁ ወይም በአሁኑ ጊዜ የመንገድ መዘጋትን እንደመቱ ፣ “በዚህ ፕሮጀክት ላይ የማሰብ ፍላጎት ካለዎት ዝግጁ ነኝ” ብለው ለመርዳት ዝግጁ እንደሆኑ ያሳውቋቸው። ወይም “ለፕሮጀክትዎ ይጠቅማሉ ብዬ የማስባቸው አንዳንድ ሀሳቦች አሉኝ” በማለት።
ደረጃ 5. የሥራ ስብሰባዎችዎ ጠቃሚ እንዲሆኑ ያድርጉ።
በስብሰባዎችዎ ውስጥ የቀን ህልምን ከማሳየት ወይም ከመንቀፍ ይልቅ በንቃት ለማዳመጥ እና አዲስ ሀሳቦችን ለማውጣት ከፍተኛ ጥረት ያድርጉ። በስብሰባዎችዎ ውስጥ ለመሳተፍ መንገዶችን ይፈልጉ። በስብሰባዎች እና በሥራ ቦታዎ በሚመሩበት መንገድ ከተበሳጩ ፣ አወቃቀራቸውን ስለመቀየር ከአለቃዎ ጋር ያማክሩ። ስብሰባዎችን የበለጠ ቀልጣፋ እና ትኩረት ለማድረግ ገንቢ መፍትሄዎችን ያቅርቡ።
- በሥራ ቦታዎ በአብዛኛዎቹ ስብሰባዎች ላይ በንቃት ለመሳተፍ ካልቻሉ ፣ ከስብሰባው በኋላ ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ለመወያየት ማስታወሻ ይጻፉ ወይም ጥያቄዎችን ይጻፉ።
- ውጤታማ ያልሆኑ ስብሰባዎች ምርታማነትዎን እንደሚከለክሉ ከተሰማዎት በእነዚህ ስብሰባዎች ላይ የመገኘትዎን አስፈላጊነት በተመለከተ ከአለቃዎ ጋር ያማክሩ። እንደ ተቆጡ ወይም ጠበኛ ከመውጣት ይቆጠቡ ፣ ግን ጊዜዎ በሌላ ቦታ በተሻለ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል እንዲሰማዎት ይጠቁሙ።
ደረጃ 6. ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ያስቡ።
ለአዳዲስ ሀሳቦች የስራ ባልደረቦችዎን እንደ የድምፅ ሰሌዳዎች ይጠቀሙ። ስለ ሥራዎቻቸው ምን እንደሚሰማቸው ፣ እና የቢሮ መሰላቸትን ለመዋጋት ምን እንደሚያደርጉ ይጠይቋቸው። ከሥራ ባልደረቦችዎ የበለጠ ቢሮዎን ማንም አይረዳም ፣ ስለዚህ ሁኔታዎን ለማሻሻል ማድረግ ለሚችሏቸው ነገሮች እውቀታቸውን እንደ መገልገያ ይጠቀሙበት። አንድ ላይ ፣ ስብሰባዎችዎን የበለጠ ቀልጣፋ ለማድረግ ፣ የሥራ ቀንዎን የበለጠ ምርታማ ለማድረግ እና በአጠቃላይ የቢሮዎን ምርታማነት ጥራት ለማሻሻል ሀሳቦችን ማሰባሰብ ይችሉ ይሆናል።
ክፍል 2 ከ 3 - በአእምሮ እና በአካል ንቁ ሆኖ መቆየት
ደረጃ 1. በመሰልቸት እና በድካም መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ።
አንዳንድ ጊዜ ድካም በስራ ቦታ መሰላቸት ግራ ሊጋባ ይችላል። ብዙ ጊዜ ፣ ድካም የድካም አመጋገብ ወይም ወጥነት የሌለው የእንቅልፍ ልምዶች ውጤት ነው። በጠረጴዛዎ ላይ ነቅተው ለመኖር እየታገሉ ከሆነ ፣ ከቢሮው ውጭ እራስዎን በተሻለ ሁኔታ መንከባከብ መፍትሄ ሊሆን ይችላል። ጨዋ የሌሊት ዕረፍትን ማግኘት እና በአግባቡ መመገብ የበለጠ አዎንታዊ ዝንባሌ አስፈላጊ ገጽታዎች ናቸው።
- ቀንዎ ከእንቅልፍዎ መነሳት ትግል ከሆነ ፣ ከአንድ ሰዓት በፊት ለመተኛት ጥረት ያድርጉ።
- ብዙ ፈጣን ምግብ ሲመገቡ ካዩ ፣ እሑድ ምሽቶች ላይ የምግብ ዕቅድን በማዘጋጀት እና በምግብ ዝግጅት ላይ ይስሩ። ፈጣን የምግብ ምግቦችዎን በፍጥነት ጤናማ ምግቦች ይተኩ።
ደረጃ 2. ለመለጠጥ ትንሽ እረፍት ይውሰዱ።
የኃይልዎ መጠን እየቀነሰ ሲሰማዎት ፣ ትንሽ መዘርጋት ወደ ሕይወትዎ አዲስ ሕይወት ሊተነፍስ ይችላል። መሰላቸትዎ ቀኑን ሙሉ ኃይል እንዲያጡ እያደረጋችሁ ከሆነ ፣ የስሜት ህዋሳትን ለማደስ ጥቂት ጊዜን በመዘርጋት ያሳልፉ። እነዚህን መልመጃዎች ወደ ቀንዎ ማካተት ውጥረትን ሊቀንስ እና አእምሮዎን በትኩረት እንዲይዝ ሊያደርግ ይችላል።
በጠረጴዛዎ ላይ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ መሰረታዊ የዮጋ ቦታዎችን ይመርምሩ ፣ ለምሳሌ ከፍ ያለ የመሠዊያው አቀማመጥ ወይም ቁርጭምጭሚት እስከ ጉልበት ቦታዎች።
ደረጃ 3. በምሳ ሰዓት ወደ ውጭ ይውጡ።
ከቻሉ ለምሳ ሰዓት ከቢሮው ይውጡ። ከጠረጴዛዎ እና ከቢሮዎ ርቀው ጊዜ በማሳለፍ ይህንን ጊዜ ይጠቀሙ። በቢሮዎ አቅራቢያ አንድ ትልቅ የልብስ ሱቅ ፣ ጣፋጭ ምግብ ቤት ወይም የሚያምር የአትክልት ቦታ እንዳለ ሊያውቁ ይችላሉ።
- ያለ ዝግጁ ምሳ ወደ ሥራ ከመጡ ፣ ከዚህ በፊት ያልሞከሩት አዲስ ምግብ ለማዘዝ ይሞክሩ።
- የአየር ሁኔታው ጥሩ ከሆነ ሰውነትዎ እንዲንቀሳቀስ እና ደሙ እንዲፈስ ለማድረግ ለአጭር የእግር ጉዞ ይሂዱ።
- ለማንበብ ልብ ወለድ አምጡ። በእጅዎ ባለው ቀን ላይ እንደገና ለማተኮር እና እራስዎን በማዘጋጀት የምሳ ሰዓት ለእርስዎ ጠቃሚ ያደርግልዎታል።
የ 3 ክፍል 3 - አማራጭ መፍትሄዎችን ማሰስ
ደረጃ 1. ስለ የሥራ ቀናትዎ በጣም አሰልቺ የሆነውን ይለዩ።
በስራዎ አሰልቺ መሆንዎን ፣ ወይም መሰላቸትዎ ሌላ ቦታ ከሆነ ያስቡ። በእውነቱ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አሰልቺ ስለሆኑ በሥራ ላይ መሰላቸት ሊሰማዎት ይችላል። ጉዞዎ ፣ ምሳዎ እና የዕለት ተዕለት ተግባሮችዎ ሁሉም የስሜት ህዋሳትን ለመሸከም ወይም ለማነቃቃት አቅም አላቸው። በቢሮ ውስጥ የግለኝነት ስሜትን ለመዋጋት በየቀኑ ስለ ተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አንድ ነገር በመለወጥ የሥራ ቦታ መሰላቸትን መዋጋት ይጀምሩ።
- መደበኛውን የቢሮ ቡና ከመጠጣት ይልቅ ከመሥራትዎ በፊት ከቢሮዎ አጠገብ አዲስ የቡና ቦታ ይሞክሩ።
- ብስክሌትዎን በማሽከርከር ወይም ባቡሩን ወደ ሥራ በመጓዝ ጉዞዎን ለማደባለቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. በዕለት ተዕለት የሥራ መርሃ ግብርዎ ላይ ቀላል ለውጦችን ያድርጉ።
የእርስዎ ቀን በተመሳሳይ ሰዎች ፣ በተመሳሳይ የጠዋት መጠጦች ወይም ተመሳሳይ ሙዚቃ የተሞላ ከሆነ አዳዲስ ነገሮችን ለማካተት ይሞክሩ። ለሥራ ባልደረቦችዎ ሊያጋሩት የሚችሉት አንድ ነገር በማምጣት ቀኑን ይቀላቅሉ። ጽሕፈት ቤቱ ሁል ጊዜ አንድ ዓይነት ሙዚቃ የሚጫወት ከሆነ እና እሱን መለወጥ ከቻሉ ፣ የሚያነቃቃ እና አስደሳች ነገር ያድርጉ። እነዚህ ትናንሽ ለውጦች እንዲሁ የሥራውን ቀን ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮን ለማፍረስ ሊረዱ ይችላሉ።
- ለራስዎ ትንሽ ለውጦችን ያድርጉ ፣ ለምሳሌ በየቀኑ ጠዋት በልዩ ቀን መጠጥዎን ይጀምሩ። ከተለመደው ቡናዎ ይልቅ ወይም በተጨማሪ ጠዋት ላይ ሲደር ፣ አረንጓዴ ሻይ ወይም ትኩስ ቸኮሌት ይኑርዎት።
- ሁሉም ሰው የመኖር ዕድል ከማግኘቱ በፊት ቢሮዎ በተለይ በጠዋት አሰልቺ ከሆነ ፣ ለማጋራት መጋገሪያዎችን ወይም ቦርሳዎችን ይዘው ይምጡ። ይህ ሁሉንም በተሻለ ስሜት ውስጥ ያስገባል እና ቀኑን ሙሉ እንዲያሳልፉ ይረዳዎታል።
ደረጃ 3. የእረፍት ጊዜዎን አስደሳች ይሁኑ።
ሁልጊዜ የእረፍት ጊዜዎን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ የሚያሳልፉ ከሆነ በእረፍት ጊዜዎ የተለየ ነገር ለማድረግ ጥረት ያድርጉ። ምናልባት ይህ መዝለል መሰኪያዎችን ማድረግ ወይም የሳምንቱ መጨረሻ ዕረፍት ማቀድ ማለት ነው። በነጻ የሥራ ጊዜዎ ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሏቸውን የእጅ ሥራዎች ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለመውሰድ ይሞክሩ። በእረፍት ጊዜዎ ውስጥ ስሜትዎን የሚያበራ ማንኛውንም ነገር ያካትቱ ፣ ስለዚህ አሰልቺ በሆነ የሥራ ቀንዎ ውስጥ የሚጠብቁት ነገር አለዎት።
- በእረፍት ጊዜ አእምሮዎን ሥራ ላይ ለማቆየት ሹራብ ወይም ክር ማድረግ ጥሩ መንገድ ነው።
- በእረፍቶችዎ ላይ የመስቀለኛ ቃል እንቆቅልሾችን ለማድረግ ይሞክሩ። አሰልቺ የሥራ ተግባሮችዎን ሲያጠናቅቁ አእምሮዎን ንቁ ያደርጉታል ፣ ግን እርስዎ የሚያሰላስሉት ነገር ይኖርዎታል።
- በእረፍት ጊዜዎ ወደማያውቋቸው ቦታዎች የእረፍት ጊዜ ወይም የመሸሻ ቦታዎችን ያቅዱ። እነዚህ እራስዎን ለማነሳሳት የሚጠቀሙባቸው እውነተኛ ዕቅዶች ፣ ወይም ምናባዊ ዕቅዶች ሊሆኑ ይችላሉ!
ደረጃ 4. የሥራ ቦታዎን ምቹ ያድርጉ።
በስራ አካባቢዎ ውስጥ የግል ንክኪዎችን ያክሉ። በቢሮዎ የተቀመጡትን የተወሰኑ መመሪያዎችን ሳይጥሱ እርስዎን የሚያነሳሳ የጥበብ ሥራን ይንጠለጠሉ። ሥራዎ አሰልቺ ቢሆን እንኳን የሥራ ቦታዎ መሆን የለበትም። የሚወዷቸውን ሰዎች ፣ ወይም የሚያከብሯቸውን ወይም የሚያደንቋቸውን ፎቶዎች ይዘው ይምጡ። አሁን ባለው አቋምዎ ውስጥ ጥሩ ለማድረግ ለምን እንደተነሳሱ የሚያስታውስዎት ማንኛውም ነገር በጠረጴዛዎ ውስጥ ያለው ትልቅ ነገር ነው።
ደረጃ 5. እርስዎን የሚያነሳሳ ሙዚቃ ያዳምጡ።
ዘና የሚያደርግ እና የሚያነቃቃ አንድ የተወሰነ የሙዚቃ አጫዋች ዝርዝር ይፍጠሩ። ለአንዳንዶች ሙዚቃን በጆሮ ማዳመጫዎች ማዳመጥ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለማጥለቅ ጥሩ መንገድ ነው። ድግግሞሽ የሥራዎ ትልቅ አካል ከሆነ ፣ ሙዚቃ በመደበኛነትዎ ውስጥ ማካተት ምርታማነትን እንደሚጨምር ጥናቶች አሳይተዋል። የሚያነቃቃ እና ስሜትዎን የሚያበራ ሙዚቃ ይምረጡ።
ደረጃ 6. መምሪያዎችን የመቀየር እድሎችን ያስሱ።
የምትሠሩበትን ኩባንያ ይመርምሩ። ስለ ኩባንያው ፣ ምን እንደሚያደርጉ እና ለምን ስኬታማ እንደሆኑ የበለጠ ይወቁ። በተልዕኮአቸው መግለጫ ከተነሳሱ ፣ ወይም እርስዎ በሚሰሩበት በኩባንያው ወይም በንግድ ውስጥ ሌላ አካባቢ ካለ ለእርስዎ የበለጠ አስደሳች ይመስላል ብለው እራስዎን ይጠይቁ። ምንም እንኳን የአሁኑ ቦታዎ ባይሆንም እንኳ እርስዎ በሚያገኙት ሥራ በንቃት የሚሳተፉ በኩባንያው ውስጥ ሥራዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
በንግዱ ውስጥ ያለዎትን ቦታ የሚጠቅሙ ሰፋ ያሉ የተለያዩ የክህሎት ስብስቦችን እንዲኖርዎት በኩባንያዎ ውስጥ ሚናዎችን ወይም መምሪያዎችን የመቀየር እድልን ይመልከቱ።
ደረጃ 7. ከፍተኛ ትምህርት ይፈልጉ።
በሚቀጠሩበት ጊዜ ትንሽ ልምድን በሚፈልግ ሥራ ውስጥ እንደተጣበቁ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ተግዳሮቶች በማጣት አሰልቺ ነዎት። እርስዎ ቀድሞውኑ ዲግሪ ቢኖራቸውም ወይም ሙሉ በሙሉ አዲስ የሆነ ትምህርት ለማጥናት ከፈለጉ ፣ ከፍተኛ ትምህርት መፈለግ አዲስ የሙያ ጎዳና ለመጀመር ይረዳዎታል። ፍላጎቶችዎን የሚያንፀባርቅ ዲግሪ ለማጠናቀቅ ወደ ትምህርት ቤት መመለስን ያስቡ።
- ይህንን ትምህርት በገንዘብ ለመደገፍ ሊረዱዎት የሚችሉ ስኮላርሺፖች እና እርዳታዎች።
- ሁኔታዎ እንደዚህ ከሆነ ወደ ትምህርት ቤት ለመመለስ አሰልቺ የሆነውን ሥራዎን መተው የማይችሉ ከሆነ ብዙ ዩኒቨርሲቲዎች እና ኮሌጆች በማታ ወይም በሳምንቱ መጨረሻ ቀናት ሊጠናቀቁ የሚችሉ የመስመር ላይ ትምህርቶችን ወይም ትምህርቶችን ይሰጣሉ።
ደረጃ 8. እርስዎን የሚስቡ የምርምር ንግዶች።
የንግድ ትምህርት ቤቶችም ክህሎት ለመማር ጥሩ መንገድ ናቸው። ምናልባት የፀጉር አስተካካይ ፣ መካኒክ ወይም አናpent የመሆን ፍላጎት ኖሮት ይሆናል። የንግድ ትምህርት ቤቶች ፍላጎቶችዎን ወደ ሥራዎ ለመቀየር እድሉን ይሰጣሉ። በተለምዶ ፣ የንግድ ት / ቤቶች አነስተኛ ዋጋ ያላቸው እና ከዩኒቨርሲቲ ዲግሪ ከማግኘት ይልቅ ለማጠናቀቅ ትንሽ ጊዜ የሚወስዱ ተጣጣፊ ፕሮግራሞችን ይሰጣሉ።
ብዙ የንግድ ትምህርት ቤቶች እንደ የሙሉ ጊዜ ሥራ ሲሠሩ ሊጠናቀቁ የሚችሉ ተጣጣፊ ፕሮግራሞችን ይሰጣሉ ፣ ለምሳሌ እንደ ማታ ወይም ቅዳሜና እሁድ ክፍሎች።
ደረጃ 9. የሙያ ለውጥ ያድርጉ።
የሥራ ቦታን መሰላቸት ለመዋጋት እያንዳንዱን እርምጃ ከወሰዱ እና አሁንም ስለአሁኑ የሥራ ሁኔታዎ ግድየለሽነት ከተሰማዎት ፣ የተሟላ የሙያ ለውጥን ለማሰብ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ይህ የዕለት ተዕለት ሥራዎ የመጀመሪያ አሰልቺ ካልሆነ ፣ የሚያመለክቱትን የሥራ ዓይነቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ። ምናልባት እርስዎ ውጭ መሥራት ፣ ከሰዎች ጋር መሥራት ፣ ከቤት መሥራት ፣ ሙዚቃ መሥራት ፣ ወዘተ ይመርጡ ይሆናል። ለእርስዎ ሙሉ በሙሉ አዲስ በሆነ መስክ ውስጥ ሥራ የመያዝ እድልን ያስቡ። አንዳንድ ጊዜ ይህ የከፍተኛ ትምህርት ፍለጋን ሊያካትት ይችላል ፣ ግን አንዳንድ የሥራ ዓይነቶች ከጠንካራ የሥራ ሥነ ምግባር የበለጠ ይጠቀማሉ።
- አዲስ የሥራ ዕድሎችን ይመርምሩ እና እርስዎን የሚያነቃቃ ሥራ የሚሰሩ ኩባንያዎችን ይፈልጉ። በተሟላ ሥራ ውስጥ የሚፈልጉትን በትክክል ያስቡ እና መስፈርቶችዎን የሚያሟሉ የሥራ ቦታዎችን ይፈልጉ።
- የምግብ እና የመጠጥ ኢንዱስትሪ ፈጣን ፍጥነት ያለው ሥራ እና ብዙ ማህበራዊ መስተጋብርን ያበረታታል። በምግብ እና በመጠጥ ኢንዱስትሪ ውስጥ መሥራት ለሁሉም ሰው ባይሆንም ፣ የምግብ ቤት ሥራ በጣም የተከበረ ሙያ ነው ፣ ይህም አንዳንድ በጣም ትርፋማ ጥቅሞችን ያስገኛል።
- አካላዊ የጉልበት ሥራን የሚያካትቱ ሥራዎች በእነዚህ የሥራ መደቦች ውስጥ ላሉት ብዙ ተጨማሪ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣሉ። ከቤት ውጭ መሥራት ማለት ንጹህ አየር እና የተፈጥሮ የፀሐይ ብርሃን ማግኘት ነው ፣ እና አካላዊ የጉልበት ሥራ መሥራት ሰውነትዎን ንቁ ያደርገዋል። ታላቁን ከቤት ውጭ የሚወዱ ከሆነ ፣ በግብርና ላይ ፣ በግንባታ ላይ ወይም እንደ ባለሙያ የመሬት ገጽታ ሥራ የማግኘት እድልን ያስቡ።
ቪዲዮ - ይህንን አገልግሎት በመጠቀም አንዳንድ መረጃዎች ለ YouTube ሊጋሩ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ቁጣ ወይም ጭንቀት ሊያስከትሉ በሚችሉ የሥራ ሁኔታዎች ውስጥ ይረጋጉ።
- ከሚያደንቋቸው ስኬታማ ሰዎች ጋር የሙያ ለውጦችን ዕድል ይወያዩ።
- እርስዎ በሚሠሩበት ኩባንያ ውስጥ ባለው ቦታ ላይ ለውጦችን እንዲያደርጉ ለማገዝ ልምድ ያለው የሥራ ባልደረባ ወይም አለቃ ይፈልጉ።
ማስጠንቀቂያዎች
- የአሁኑን ሥራዎን ያለዎትን ጥላቻ ለመደበቅ ቢከብዱዎት እንኳን ፣ በአዎንታዊ አመለካከት እና ባህሪ ወደ ሥራ ይምጡ።
- ሁኔታዎን ሊለውጥ የሚችለው ብቸኛው ሰው እርስዎ ነዎት። ሁኔታዎን ለመለወጥ ንቁ ጥረት ያድርጉ።
