አንድ ሰው በቦታው ላይ “እራስዎን እራስዎ ማድረግ” እንደሚችሉ ሲጠቁም ፣ ይህን ማድረጉ ምንም ችግር እንደሌለው ሁል ጊዜ ቀላል አይደለም። እርስዎ እፍረት የሚሰማዎት ፣ የማይመቹዎት ወይም በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚያደርጉት እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ የሚከተሉት የአስተያየት ጥቆማዎች የአስተናጋጅዎን ህጎች በማክበር ላይ እንዲያደርጉ ይረዱዎታል።
ደረጃዎች
ክፍል 1 ከ 3: መቀበል ራስዎን በቤት ውስጥ ማድረግ ጥሩ ነው
ደረጃ 1. ምስጋናውን ይቀበሉ።
አንድ ሰው “እራስዎን በቤት ውስጥ ማድረግ” ምንም ችግር እንደሌለው ሲጠቁም ፣ እነሱ በእውነት ማለታቸውን እና በግምታዊ ዋጋ ይውሰዱ። አስተናጋጁ በእጅዎ እና በእግርዎ እንዲጠብቅዎት እና ቦታቸውን እንደ እርስዎ አድርገው እንዲይዙት ግልፅ ካደረጉ በኋላ ፈቃድ መስጠቱን እንዲቀጥል መጠበቅ በጣም ጨዋ አይደለም። ያ በአስተናጋጁ ላይ በፍጥነት መሞከር ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ይህንን በጣም ስለሚያምኑዎት እና እራስዎን በመርዳት ደስተኞች በመሆናቸው ዘና ይበሉ።
ደረጃ 2. ዘና ይበሉ።
እንዲሁም መቀበልን ፣ እራስዎን ወደ ሁኔታው ዘና ይበሉ። አይንህን ጨፍን. ምንም ጭንቀት ፣ ፍርሃት ፣ ምንም የለዎትም ብለው ያስቡ! ይህ እራስዎን ለማቅለል ይረዳል።
ክፍል 2 ከ 3: ከአስተናጋጁ ጋር እራስዎን በቀላሉ ማመቻቸት
ደረጃ 1. ተራ ውይይት ይጀምሩ።
አብዛኛዎቹ የሚነጋገሩባቸው ርዕሶች እንደ ዕረፍት ፣ የግል ስኬት ወይም የሥራ ማስተዋወቂያ ያሉ የቅርብ ጊዜ እንቅስቃሴዎች ሊሆኑ ስለሚችሉ ይህ ቀላል ሊሆን ይችላል። ያስታውሱ ፣ ርዕሶችዎ ወሰን የለሽ ናቸው ፣ በአንዱ ብቻ መጀመር አለብዎት እና ውይይቱ ይፈስሳል። ውይይትን በማቆየት በንግግሩ ላይ የበለጠ ማተኮር እና በማይመች ስሜት ላይ ማተኮር ይችላሉ።
ደረጃ 2. አካባቢዎን ይመልከቱ።
በዙሪያዎ ትንሽ ይመልከቱ። የሚወዷቸውን ነገሮች ያግኙ ፣ አይወዱም። ስለሚወዱት ነገር ውይይት ይጀምሩ። እሱ/እሷ አንድ የተወሰነ ነገር ከየት እንደገዛ ፣ እንደገዛ ፣ እንዳገኘ ወይም እንደደረሰበት ይጠይቁ።
ደረጃ 3. ማንኛውንም ሥዕሎች ያስተውሉ።
ስለተፈጠረው ነገር ይጠይቁ። ሁሉም ተዝናንተው እንደሆነ ይጠይቁ።
ክፍል 3 ከ 3 - እራስዎን በቤት ውስጥ ማድረግ
ደረጃ 1. ጉብኝት ይጠይቁ።
አስተናጋጁ በተወሰኑ ነገሮች ላይ እራስዎን መርዳት እንደሚችሉ ግልፅ ካደረገ ፣ ቦታውን እና ሊያውቋቸው የሚገቡትን ለየት ያሉ ደንቦችን ፣ ብልሃቶችን ወይም ጭንቀቶችን ይጠይቁ። ለምሳሌ ፣ አስተናጋጅዎ የራስዎን ምግብ በማብሰልዎ ደስተኛ ከሆነ ፣ ቁርስዎን ይበሉ እና መክሰስ ይበሉ ፣ ምግቡ እና ዕቃዎች የት እንዳሉ ይጠይቁ ፣ ያገለገሉ ምግቦችን በመሙላት በኩል የሚጠበቀው እና የሆነ ነገር ካለ ማወቅ አለብዎት በሚጸዱበት ጊዜ ፣ ለምሳሌ ለደካማ ዕቃዎች ልዩ የማጠቢያ ዘዴዎች ፣ የልጆች ቁምሳጥን በሮች ማቆየት ፣ ወዘተ.
አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እንደገና ለመጠየቅ አይፍሩ። በቤቱ ውስጥ አንድ ነገር ከማፍረስ ወይም ከማበላሸት ማወቅ የተሻለ ነው።
ደረጃ 2. ሁል ጊዜ አሳቢ ሁን።
የምግብ መያዣዎችን ወደተገኙበት ይመልሱ። ከራስዎ በኋላ ለማፅዳት የጽዳት ዕቃዎችን ይጠቀሙ። ለምሳሌ ፣ የመፀዳጃ ቤቱን ንፅህና ለመጠበቅ የሽንት ቤቱን ብሩሽ ይጠቀሙ ፣ ከታጠቡ በኋላ ገላውን ይታጠቡ እና የመታጠቢያ ገንዳዎችን ከወለሉ ላይ ያድርቁ። በሮች እና መስኮቶች እንዳገኙአቸው ያቆዩዋቸው ፣ ወይም እነሱን በተለየ ቦታ ማስቀመጡ ምንም አለመሆኑን ይጠይቁ።
- ስለ ውሃ እና የኃይል ገደቦች ይጠይቁ። ስለ አጠቃቀም ስግብግብ አትሁኑ; አስቀድመው ይወቁ።
- የስልክ መስመሮቻቸውን በመጠቀም ወይም ብሮድባንድን በመጠቀም ይዘታቸውን ከማውረድ/ከማስተላለፉ በፊት ይጠይቁ። ተጨማሪ ወጪዎች ካሉ ፣ እነሱን ለመክፈል ያቅርቡ።
ደረጃ 3. የሚጠቀሙበትን ፣ የሚሰብሩትን ወይም ተጨማሪ ወጪዎችን የሚፈጥሩበትን ማንኛውንም ነገር ለመተካት ወይም ለመክፈል ያቅርቡ።
ይህንን በቤት ውስጥ ካደረጉ ዕቃዎቹን/አገልግሎቶቹን ወደነበሩበት መመለስ ወይም ማደስ አለብዎት ፣ እና እንደዚያም ፣ ለአስተናጋጅዎ ዋጋ ነው። አስተናጋጅዎ ይህንን አይመኝም ይሆናል ግን ከልብ ማቅረብ ጨዋ ነው።
ደረጃ 4. በአስተናጋጅዎ ምክንያት ከሚጠበቁት ጋር ይጣጣሙ።
እርቃኑን በቤቱ ዙሪያ ከመዞር ይቆጠቡ ፣ ግን አስተናጋጅዎ እስከ እኩለ ቀን ድረስ በፒጄዎች ደስተኛ ከሆነ ፣ ያ ለእርስዎም ጥሩ ነው። አስተናጋጅዎ በቴሌቪዥን ፊት እራት ከበላ ፣ እርስዎም ይችላሉ ፣ ግን ጠረጴዛውን የሚመርጡ ከሆነ ፣ ከእነሱ ጋር አብረው ያድርጉት። እናም ይቀጥላል.
አስተናጋጆችዎ ጫማቸውን በበሩ ላይ ካነሱ ፣ እንዲሁ ያድርጉ።
ደረጃ 5. በቤቱ ውስጥ ላሉት የቤት እንስሳት ደግ ይሁኑ።
ተጓዳኝ እንስሶቻቸው የተወሰኑ ባህሪዎች ፣ ፍላጎቶች ወይም ፍርሃቶች እንዳሏቸው እና በዙሪያቸው እንዴት ጠንቃቃ እና አሳቢ መሆን እንደሚችሉ ይጠይቁ። እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉት ነገር ከሆነ የቤት እንስሶቹን ለመመገብ ለማገዝ ያቅርቡ።
ደረጃ 6. አስተናጋጆችዎ በቤት ውስጥ ከእርስዎ ጋር ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ።
በእነሱ መንገድ ላይ አይሁኑ ፣ በዕለታዊ ዕቅዶቻቸው ውስጥ ጣልቃ አይግቡ እና 24/7 ያስተናግዱዎታል ብለው እንደማይጠብቁ ግልፅ ያድርጉ። የእነሱ ምቾት ደረጃም ቅድሚያ ነው።
ደረጃ 7. ስጦታ ይተው።
ከቆይታዎ በኋላ ለደግነትዎ አመሰግናለሁ ለማለት ከአስተናጋጅዎ ጋር ጥሩ ስጦታ ይተው።
ጠቃሚ ምክሮች
- ዝም ብለህ ዘና በል። በዙሪያዎ ከነበረው ከማንኛውም ውጥረት አእምሮዎን ያስወግዱ።
- በቀላሉ ከሰዎች ጋር ይነጋገሩ ፣ ከዚያ መልቀቅ ይጀምራሉ ፣ እና የበለጠ ዘና ይበሉ።
