ሰዎች ብዙውን ጊዜ መጽሐፍትን ማንበብ አልወደዱም ፣ እና በስራ ወይም በትምህርት ምክንያት ብቻ ይህንን ያደርጋሉ። ግን ንባብ ለማደግ ፣ አድማስዎን ለማስፋት አልፎ ተርፎም ጤናዎን ለማሻሻል እድሎችን ይሰጣል። የንባብ ጥቅሞችን ማግኘት ከፈለጉ ግን የት መጀመር እንዳለ ካላወቁ ፣ ጥቂት ሀሳቦች እዚህ አሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - ለማንበብ እንቅፋቶችን ማሸነፍ
ደረጃ 1. የንባብ ችግሮችን መፍታት።
እንደ ዲስሌክሲያ የመማር የአካል ጉዳት ቢኖርብዎ ፣ ማንበብን በጭራሽ አልተማሩ ፣ ወይም ንባብን ከመደሰት ይልቅ መታገሥ እንደ አንድ ነገር አድርገው ቢመለከቱ ፣ ንባብን አስደሳች ተሞክሮ ለማድረግ የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ።
- የአዋቂ ማንበብና መጻፍ ፕሮግራም ያግኙ። ማንበብና መጻፍ ፕሮግራሞችን የሚያቀርቡ ከሆነ ለማየት በአካባቢዎ ያለውን ትምህርት ቤት ዲስትሪክት ወይም የሕዝብ ቤተመጽሐፍትን ያነጋግሩ። እነሱ ካላደረጉ ፣ ProLiteracy.org ፣ ዓለም አቀፍ የጎልማሳ ማንበብና መጻፍ ድርጅት በመላው ዩናይትድ ስቴትስ የንባብ መርሃግብሮች ማውጫ አለው።
- በማንበብ የሚወዱትን የስነ -ጽሑፍ ዘይቤ ይፈልጉ። ረጅም ልብ ወለዶችን ወይም ወፍራም የመማሪያ መጽሐፍትን ማንበብ አያስፈልግዎትም። ግጥሞችን ፣ አጫጭር ታሪኮችን ፣ ግራፊክ ልብ ወለዶችን ወይም ማንኛውንም የጽሑፍ ቅርጸት ማንበብ ይችላሉ።
- የድምፅ መጽሐፍትን ያዳምጡ። መጽሐፍን መደሰት ይፈልጋሉ ግን ጊዜ የለዎትም? በድምፅ ያዳምጡት! ጥናቶች የኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ እንደ አንድ መጽሐፍ እያዳመጡ ባለ ብዙ ሥራ የመሥራት ችሎታ እንደ ማንበብ ማንበብ የማይሰጡ ጥቅሞች እንዳሉት ያሳያሉ።
ደረጃ 2. ክፍት በሆነ አእምሮ ያንብቡ።
መጽሐፍት አዝናኝ ፣ አስተሳሰብን የሚያነቃቁ እና ትምህርታዊ ናቸው። ማንበብ ጊዜን ማባከን እንደሆነ በማሰብ የበለጠ ለማንበብ እራስዎን መገዳደር ሊኖርብዎት ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ተጨማሪ ጥረት ለማድረግ ፈቃደኛ ከሆኑ ንባብ መዝናኛን ጨምሮ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል።
ለማንበብ ጊዜ ይመድቡ። እርስዎን የሚስብ መጽሐፍ ይምረጡ እና ለተወሰነ ጊዜ ያንብቡ። የፈለጉትን ያህል አጭር ወይም ረጅም ጊዜ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. በማይደሰቱበት መጽሐፍ ውስጥ ይሂዱ።
አንዳንድ ጊዜ እርስዎ ሊያስወግዱት የማይችለውን ንባብ ይፈልጋሉ። ፍላጎትዎን የማይጎዳውን ጽሑፍ ለማንበብ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ
-
ንባብዎን በሚተዳደሩ ክፍሎች ይከፋፍሉ። በተለይ የመማሪያ መጽሐፍን በሚያነቡበት ጊዜ ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ደረጃዎች አሉ-
- ከጫፍ እስከ መጀመሪያ ያንብቡ። የመማሪያ መጽሐፍን ማንበብ ካለብዎት በምዕራፉ መጨረሻ ላይ ወደሚገኙት ጥያቄዎች ይዝለሉ። ከዚያ ወደ መጀመሪያው ይመለሱ እና ለጥያቄዎቹ መልሶችን ያግኙ።
- ዋና ሀሳቦችን ያግኙ። የምዕራፉን አጠቃላይ እይታ ለማግኘት ርዕሶችን እና ንዑስ ክፍሎችን ይመልከቱ። ይህ በመረጃ ተራራ ውስጥ ለማለፍ ቀላል ያደርገዋል።
- ማስታወሻ ያዝ. ይህ የሚያነቡትን ለማስታወስ የሚረዳዎት ብቻ ሳይሆን ፣ ተልእኮውን ከጨረሱ በኋላ የሚያመለክቱትን ነገር ይሰጥዎታል።
ደረጃ 4. መጽሐፉን አስቀምጡ።
እርስዎ የማይደሰቱትን መጽሐፍ እያነበቡ ከሆነ ፣ ይቀጥሉ እና ማንበብ ካልተፈለገ ያስቀምጡ። ሁልጊዜ ወደ እሱ ተመልሰው መምጣት ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 3 - የንባብ ቁሳቁስ መምረጥ
ደረጃ 1. እርስዎን የሚስብ የአጻጻፍ ስልት ይምረጡ።
የሚገኙ ማንኛውም የዘውጎች ብዛት አለ። ምስጢሮችን ፣ ልብ ወለድ ያልሆኑትን ወይም ሌላ ማንኛውንም ሥነ-ጽሑፍ ቢመርጡ ፣ ከእርስዎ ጣዕም ጋር የሚስማማ መጽሐፍ ማግኘት ይችላሉ። ፈታኙ ምርጫዎችዎን ለማጥበብ ሊሆን ይችላል። ሊፈልጉ ይችላሉ ፦
- ሽፋኑን ይመልከቱ። ርዕሱ ወይም የጥበብ ሥራው አስደሳች የሚመስል ከሆነ እንደ የይዘት ማጠቃለያ ፣ የግምገማ ነጥቦችን እና ስለ ደራሲው መረጃን ለማግኘት ውስጡን ይፈትሹ።
- የመስመር ላይ መጽሐፍ ማጠቃለያዎችን ያግኙ። ለማንበብ ሊፈልጉት የሚችሏቸው የመጽሐፍት ማጠቃለያዎችን የሚያቀርቡ ብዙ ድር ጣቢያዎች አሉ። The Power Moves እና Softonics.com ምርጥ የማጠቃለያ ድር ጣቢያዎችን የሚገመግሙ ሁለት ጣቢያዎች ናቸው።
ደረጃ 2. ከጓደኞች ጋር ያንብቡ።
የውይይት ክበብ መቀላቀል እርስዎ የማያውቋቸውን መጻሕፍት ሊያስተዋውቅዎት ፣ እና ባነበቡት ላይ ግንዛቤዎችን መስጠት ይችላል። በንባብ ክበብ ውስጥ መሆን በርካታ ጥቅሞች አሉት
- ለመጨረስ ማበረታቻ ይሰጥዎታል። ቀነ -ገደብ መኖሩ መጽሐፉን ለመጨረስ የሚያስፈልግዎትን ግፊት ይሰጥዎታል።
- ውጥረትን ሊቀንስ ይችላል። የጋራ ፍላጎቶች ላላቸው ቡድን አስተያየቶችዎን በነፃ መግለጽ ይችላሉ።
- የአጻጻፍ ችሎታዎን ሊያሻሽል ይችላል። የተለያዩ ደራሲያን የአጻጻፍ ስልቶችን ማንበብ እና መወያየት በእራስዎ ጽሑፍ ውስጥ ሊያካትቷቸው የሚፈልጓቸውን ሀሳቦች ሊያቀርብ ይችላል።
ደረጃ 3. የእርስዎን ተመራጭ ቅርጸት ይምረጡ።
ህትመት ወይም ዲጂታል ቢመርጡ ፣ ለእያንዳንዱ አንባቢ የሚስማማ ቅርጸት አለ።
-
በኢ-አንባቢ ያንብቡ። ለማንበብ ጊዜ ሲኖርዎት ነገር ግን መጽሐፍን ይዘው ለመጓዝ የማይፈልጉ ከሆነ እንደ Kindle ወይም Nook ያሉ ኢ-አንባቢዎች የንባብ ቁሳቁስ ምናባዊ ቤተ-መጽሐፍት ሊሆኑ ይችላሉ።
- በተገኙት ባህሪዎች ላይ በመመስረት የኢ-አንባቢዎች ዋጋ ከ 75 እስከ 250 ዶላር ነው።
- እንደ PCMag.com እና Cnet.com ያሉ የመስመር ላይ የግምገማ ጣቢያዎች ለአጠቃቀምዎ በጣም ጥሩውን ኢ-አንባቢ እንዲያገኙ ሊያግዙዎት ይችላሉ።
-
ባህላዊ የህትመት መጽሐፍን ያንብቡ። የኢ-መጽሐፍ ምቾት ቢኖረውም ፣ የህትመት መጽሐፍት አንዳንድ ጥቅሞች አሏቸው።
- መጽሐፍት ኢ-አንባቢዎች የማያደርጉትን ባለብዙ-ስሜታዊ ተሞክሮ ያቀርባሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች ከአንድ በላይ ስሜት ስላላቸው በሕትመት ሲያነቡ የበለጠ ይይዛሉ።
- በህትመት መጽሐፍ ውስጥ ቦታዎን ማቆየት ቀላል ነው። ብዙ ኢ-መጽሐፍት ቀደም ሲል ወደተመለከተ ገጽ የሚመለሱበት መንገድ የላቸውም።
ደረጃ 4. ወደ ቤተ -መጽሐፍት ይሂዱ።
በተለያዩ ርዕሶች ላይ ብዙ መረጃዎችን በበርካታ ቅርፀቶች ያገኛሉ። እና አብዛኛው በነፃ ነው!
ዘዴ 3 ከ 3 - የንባብ ጥቅሞችን ማጨድ
ደረጃ 1. ደህንነትን ለማሻሻል ያንብቡ።
የማንበብ ልማድን የሚያዳብሩ ሰዎች ከአንባቢዎች ይልቅ ደስተኛ እና ጤናማ እንደሚሆኑ በሳይንስ ተረጋግጧል። የማንበብ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ረጅም ዕድሜ መጨመር። በ 2016 ጥናት መሠረት 3.5 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ማንበብ አንባቢዎች ካልሆኑ ጋር ሲነጻጸር በ 20% የዕድሜ ልክ ዕድሜን ጨምሯል።
- ውጥረት ቀንሷል። ሙዚቃን ከማዳመጥ ፣ ሻይ ወይም ቡና ከመጠጣት ወይም መራመድን ከመሳሰሉ ጤናማ እንቅስቃሴዎች ጋር የጭንቀት ደረጃን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ እንደሆነ ታይቷል።
- መሻሻል እና መተኛት። ከንባብ ጋር የሚመጣው መዝናናት ለእንቅልፍ ለመዘጋጀት ፍጹም መንገድ ያደርገዋል። ኤክስፐርቶች ከኢ-መጽሐፍ ይልቅ የሕትመት መጽሐፍን እንዲያነቡ ይመክራሉ ፣ እና ርዕሰ ጉዳዩ ለመዝናናት ምቹ መሆን አለበት።
- የተሻሻለ ማህደረ ትውስታ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሚያነቡ ሰዎች ዕድሜያቸው ከሕይወት አንባቢዎች ይልቅ በዝቅተኛ የማስታወስ ችሎታቸው እያሽቆለቆለ ነው።
- ንባብ የአእምሮ ሥራ ነው። መጽሐፍን ማንበብ “ጥልቅ አስተሳሰብን” ወይም በጥልቀት ማሰብን እና ከእያንዳንዱ ገጽ እንዲሁም ከውጭ ቃል ጋር ግንኙነት መፍጠርን ያበረታታል። ይህ ፈጣን አስተሳሰብን እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ክህሎቶችን ማሻሻል የሚችሉ አንጎል የነርቭ አውታረ መረቦችን ይፈጥራል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ፊልሞችን ማየት ከፈለጉ ፣ የፊልም ማያያዣ ያላቸው ማናቸውም መጽሐፍት አሉ። የዊምፔ ልጅ ማስታወሻ ደብተር ወደ ፊልም የተቀየረ አንድ የአዋቂ መጽሐፍ አንድ ምሳሌ ነው።
- በሚያነቡበት ጊዜ ፣ ምን እየሆነ እንዳለ በዓይነ ሕሊናህ ለመሳል ሞክር።
